自己生完孩子后，奶水一直不够，怎么办吃什么管用
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：导致母乳不足的原因有很多，建议先找到原因，然后有针对性的去纠正。一是做到母婴同室，勤吸吮，按需哺乳；二是掌握母乳喂养技巧，正确的喂奶体位、含接姿势等；三是母亲的饮食应多花样、多品种，还应多喝汤，以保证营养的充足。女性在哺乳期，还要注意调理自己的心情，应该保持心情愉快，避免焦虑、紧张等情绪，保证充足的休息；最后要坚定用自己的乳汁喂养自己的婴儿的信心。倘若妈妈身体的水分含量不高,会导致奶水的产量减少，而且营养价值也不如正常水平。所以妈妈应该多喝鲜奶、白开水以及有新鲜的、有营养的汤类。
什么水果下奶，生完孩子之后的奶水很少，怎么办？
什么水果下奶，生完孩子之后的奶水很少，怎么办？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：不需要担心，你现在还是会有可能能实现全母乳喂养的呢，从现在开始多给宝宝吸一吸母乳，在没有母乳的时候多吸，是会帮助下一次发更多的奶水的呢。妈妈也是要多吃发奶的食物下去呢。建议是吃海带豆腐白菜汤，炖鸡的时候加点当归枸杞山药黄黄芪，必要的时候吃点钙片。可以吃一些黄花菜炖猪脚，通草炖鲫鱼汤，排骨汤，这样的话奶水会越来越多，然后自己要注意增加为母乳的次数，可以保持一个愉快的心情。
生完孩子一直不来大姨妈怎么办？
也不知道是什么问题，是顺产。请问，生完孩子一直不来大姨妈怎么办？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您说的情况，是顺产的情况下，如果产后泌乳激素持续维持高数值时，出现这样的情况还是多见的。如果是母乳妈妈，泌乳素水平增高会干扰排卵，这样的情况就会出现月经不正常的问题。建议是最好是去正规的医院做检查。
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