孕妇承担着孕育新生儿的重任,所以在饮食和生活习惯上都要非常的规范,一切都是为了孩子,所以孕妇有很多不良的生活习惯都要进行改正,那么孕妇是否可以吃冷饮呢?下面我们就来看文章了解一下吧。
1、孕妇能吃冷饮吗?有人认为孕妇吃太多冰的东西会使子宫产生收缩或是造成孕妇腹泻,这对胎儿和准妈妈都有不好的影响;还有这样的说法,就是吃冰冻食物会影响胎儿气管,不过此方面目前并没有确切证据。孕妇能吃冷饮吗?这是许多孕妇想要知道的一个问题。但据专家建议,孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。天气较热,吃一点冷饮可以,但千万不可以吃的太多。因为凉食进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响。
2、医学家们发现,在孕期时孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿,倘若大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血流减少,可以导致局部抵抗力下降,令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等,严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。
3、其次,孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能下降,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。
孕妇多吃冷饮不仅为自己带来伤害,腹中胎儿也会受到一定影响,有人发现,腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动会变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有节制,切不可因贪吃冷食,而影响自身的健康和引起胎儿的不安。
鳕鱼孕妇能吃吗?孕妇饮食上要注意什么?
医生您好,我最近看到有卖鳕鱼的,特别想吃,但是怀孕还不到三个月,请问鳕鱼孕妇能吃吗?孕妇饮食上要注意什么?能吃吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据您的提问,您是可以吃鳕鱼的,但是注意不能吃太多,一般一个月两次就可以了,鳕鱼是深海鱼,深海鱼富含DHA,对宝宝智力发育很有好处。但是由于海水污染,深海鱼很多被污染,有些含重金属比如汞,其危害远远大于鱼类自身所含的营养。建议您平时不要剧烈运动,注意休息,不要劳累,孕期要注意定期体检,不要吃山楂螃蟹等食物,多补充维生素和有营养的食物。多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,孕初期要补充叶酸,不要吸烟饮酒,注意保暖,不要生病。
孕妇能吃周黑鸭吗?孕妇饮食上要注意什么?
医生您好,我现在怀孕三个月了,我刚怀孕的时候就想吃周黑鸭,但是怕影响孩子,现在孕期各方面正常,请问孕妇能吃周黑鸭吗?孕妇饮食上要注意什么?孕妇能吃周黑鸭吗?孕妇饮食上要注意什么?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:周黑鸭中还有各种调料,而且口味偏辣,孕妇现在处于特殊时期,不能吃不健康的食物,所以最好不要吃。想吃的话可以学着自己制作不要放太多调料,口味清淡点。根据您现在的情况建议您平时定期去产检,孕期注意休息,不要剧烈运动,不要劳累,另外注意多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,多补充蛋白质和营养,甜食不要吃太多,注意控制体重。
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