大料,又称为八角,因为本身具有非常独特的香味,所以经常被用作为各种菜式的调味料,不少的家常菜也常常用大料来进行调味,但是孕妇的饮食需要非常的慎重,孕妇能吃大料吗?我们一起来了解一下吧。
1、大料有温阳散寒,理气止痛的功效,主治寒疝腹痛;腰膝冷痛;胃寒呕吐;脘腹疼痛;寒湿脚气等。大料的主要成分是茴香油,它能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃、行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。
2、怀孕后吃小茴香,大茴香,花椒,桂皮,辣椒,大料等热性香料,以及油炸,炒等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
3、山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
4、孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
5、孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至引起胎儿畸形。
孕妇能吃牛腩吗?孕妇饮食上注意什么?
医生您好,我最近特别想吃牛腩,但是我现在怀孕不到三个月,不知道有没有影响,请问能吃吗?要注意什么?注意什么?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据您的情况叙述,您现在怀孕了也是可以吃牛腩的,但是不能吃太多,另外牛腩具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,可以帮助孕妇,预防缺铁性贫血,而且能够增强准妈妈们的免疫力。建议您平时饮食要注意清淡有营养,不要吃辣的,凉的,刺激性的食物,多吃蔬菜水果补充维生素。孕期要注意定期体检,不要随便使用药物,多补充维生素和有营养的食物。不要熬夜,注意休息。
鳕鱼孕妇能吃吗?孕妇饮食上要注意什么?
医生您好,我最近看到有卖鳕鱼的,特别想吃,但是怀孕还不到三个月,请问鳕鱼孕妇能吃吗?孕妇饮食上要注意什么?能吃吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据您的提问,您是可以吃鳕鱼的,但是注意不能吃太多,一般一个月两次就可以了,鳕鱼是深海鱼,深海鱼富含DHA,对宝宝智力发育很有好处。但是由于海水污染,深海鱼很多被污染,有些含重金属比如汞,其危害远远大于鱼类自身所含的营养。建议您平时不要剧烈运动,注意休息,不要劳累,孕期要注意定期体检,不要吃山楂螃蟹等食物,多补充维生素和有营养的食物。多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,孕初期要补充叶酸,不要吸烟饮酒,注意保暖,不要生病。
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