医生您好，我最近怀孕刚满七个月，特别想吃鳕鱼，但是担心孕妇不能吃，请问鳕鱼孕妇能吃吗？孕妇要注意什么？能不能吃？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，一般情况下孕妇是可以吃鳕鱼的，鳕鱼含有丰富的蛋白质和维生素，适当的食用对胎儿和孕妇都很好，另外注意不要吃受污染的鳕鱼，要保证鳕鱼的质量安全，还有注意控制饮食。根据您的情况建议您孕晚期也要注意适当的运动锻炼，不要久坐，可以饭后散步半小时，这样既可以助消化还可以帮助生产，另外不要吃太多，注意控制体重，注意不要吃不消化的食物，多喝水，多吃水果。
鳕鱼孕妇能吃吗？孕妇饮食上要注意什么？
医生您好，我最近看到有卖鳕鱼的，特别想吃，但是怀孕还不到三个月，请问鳕鱼孕妇能吃吗？孕妇饮食上要注意什么？能吃吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，您是可以吃鳕鱼的，但是注意不能吃太多，一般一个月两次就可以了，鳕鱼是深海鱼，深海鱼富含DHA，对宝宝智力发育很有好处。但是由于海水污染，深海鱼很多被污染，有些含重金属比如汞，其危害远远大于鱼类自身所含的营养。建议您平时不要剧烈运动，注意休息，不要劳累，孕期要注意定期体检，不要吃山楂螃蟹等食物，多补充维生素和有营养的食物。多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，孕初期要补充叶酸，不要吸烟饮酒，注意保暖，不要生病。
孕妇能吃柚子吗?？孕妇要注意什么？
医生您好，我怀孕前就喜欢吃柚子，现在怀孕三个月了，请问孕妇能吃柚子吗?？孕妇要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：您怀孕期间是可以吃柚子的，柚子含有丰富的维生素，对孕妇和胎儿的发育有好处，您可以食量服用不要吃太多，以免受凉引起腹泻。还有运气要避免生冷的饮食，注意休息，避免劳累，要加强营养，补充微量元素和蛋白质，多吃蔬果，还有要好好休息，避免有害的物质，按时产检。
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