导读： 关于腹泻的误区有哪些？ 1、腹泻只吃止泻药就可以了 2、只要腹泻就可以吃抗生素来治疗 3、腹泻抗抗就过去了 中医如何治疗缓解？ 1、湿热型的腹泻 2、寒湿型腹泻
春天细菌和病毒比较活跃，如果没有做好饮食卫生的话会让患者反复腹泻，严重腹泻的患者可能会出现脱水症状，在治疗腹泻期间避免入坑。
关于腹泻的误区有哪些？
1、腹泻只吃止泻药就可以了
引起腹泻的原因有很多比如细菌病毒感染、腹部受凉、饮食不卫生等所导致的。如果自行吃这些药物的话，会让毒素物质在胃肠道中滞留，从而诱发胃肠道疾病。只要一天腹泻的次数没有超过三次，就不必盲目选择消炎药物或者吃些药物。不妨做好生活中护理，多吃米粥类，多为身体补充淡盐水，防止脱水。
2、只要腹泻就可以吃抗生素来治疗
出现了乳糖不耐受、消化不良、胃肠道功能发生异常以及食物中毒等都会引起腹泻，盲目的使用抗生素对寄生虫和病毒没有任何的效果。乱使用抗生素会杀死有益菌，紊乱了肠道正常的菌群，加重了病情。如果腹泻严重的话，要及时去医院做大便化验，只有明确出致病菌的种类，才能够选用药物。
3、腹泻抗抗就过去了
虽然腹泻是小问题，做好生活中护理就能够治愈。但是如果病毒和细菌跟随血液循环进入，组织细胞中会对身体带来伤害，比如腹部疼痛、肌肉的麻痹，甚至出现呼吸衰竭等。轻微的腹泻让患者多摄入可溶性的膳食纤维即可，若腹泻一直没有得到缓解就要警惕。
中医如何治疗缓解？
1、湿热型的腹泻
湿热型的腹泻粪便发黄有恶臭味道，同时伴有舌苔黄腻、烦躁不安和口渴。这类人群可以选择马齿苋绿豆汤来缓解，需要准备5头大蒜，300克马齿苋，60克绿豆，一起洗干净放在锅里面煮一个小时，最后加入盐来调味。
2、寒湿型腹泻
寒湿型腹泻大便就如同水一样，腹部有明显的疼痛感，没有食欲、腹部胀痛，同时伴有发高烧、鼻塞等。推荐选择莲子生姜粥，需要30克红糖和生姜，60克莲子，150克粳米，先把粳米和莲子放在锅里面煮30分钟，然后再放入糖以及生姜煮10分钟就可以了。
温馨提示
要根据不同的腹泻原因来选择正确的治疗方法，不能盲目的选择抗生素以及止泻药物。如果一天腹泻次数超过了10次，并且伴有脱水以及发高烧，要选择正规医院接受治疗。
宝宝腹泻怎么办,中医教你推拿法来止泻
小儿腹泻根据病因分为感染性和非感染性两类，是由多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组临床综合征。下面我们看看宝宝腹泻怎么办？
小儿腹泻的原因：
1、小儿的消化系统还未发育完善，消化能力弱，一旦吃得太多太杂，消化不良容易引发腹泻。
2、还有就是小孩的胃肠道免疫能力低，只要食物受到一点污染，就可引起小儿腹泻。
3、感冒、发烧、上呼吸道感染也会致小儿出现症状性腹泻。
4、小儿的肠胃调节能力差，喂养不当可致胃肠功能紊乱，比如辅食添加品种过多、变换过频，孩子的肠胃不适应，也会发生腹泻。
宝宝腹泻怎么办
拉肚子一般是宝宝肠道菌群不平衡造成的，宝宝的大便当中带有脓液，属于是脓液便，细菌感染导致的，需要使用抗生素进行治疗。
治疗原则主要是防止脱水和抗生素治疗。应用思密达，每次1片，每日3次，外加头孢克洛等抗生素进行治疗。应用丁桂儿脐贴敷脐后要进行热敷，效果也不错的
拉肚子要注意补充水分，注意不要让宝宝脱水。轻型腹泻只需停止辅助食品、不易消化的食物或脂肪类食物。继续母乳喂养，可酌情减少哺乳次数和时间，可服“口服补液”。腹泻时上吐下泻，大便次数多，严重脱水时皮肤弹性减退（一般可查看宝宝肚皮处的皮肤），尿少或无尿。此时要立即补充市售“口服补液”，不过宝宝腹泻时间太久了，最好是先去医院检查一下。
宝宝腹泻推拿方法
补大肠：大肠穴位于食指桡侧缘。医者以右手拇指桡侧缘沿患儿的左食指桡侧边从指端推向指根100～200次。
补脾土：脾土穴位于大拇指桡侧边。医者用拇指桡侧缘沿患儿的左拇指桡侧缘从指端推向指根100～300次。
清小肠：小肠穴位于小指尺侧边。医者以右手拇指桡侧缘沿患儿的左小指尺侧边从指根推向指尖100～200次。
摩腹：腹位于肚脐周围。医者用掌面作逆时针方向摩腹100～200次。
宝宝腹泻食疗方法
山楂苍术饮 生山楂、炒苍术各10克，加水煎煮，每日3次，每次10毫升。对脾虚温重并伴有恶心、腹泻、微有浮肿症状的腹泻患儿最为适宜。
山药糊 将山药研成粉末状，每次用6-12克，加重达量糖温水调好，置文火上熬成糊，每日3次，适用于腹泻病程较长者服食。
册楂炮姜饮 用山楂炭10克，炮姜炭3克，加水煎沸，服用时加入少量糖或盐。适用于患儿便泻清稀，夹有不消化乳食、呕吐乳食等症者服食。
腹泻不同需辨证治疗！中医教你如何应对腹泻状况
出现腹泻状况怎么办？腹泻一般是以大便稀薄，次数多为特征，而且常常还会伴有腹胀腹痛、恶心肠鸣等情况，出现腹泻怎么办，看看中医有什么好方法。
泄泻又称腹泻，是指排便次数增多，粪便稀薄，或完谷不化，甚至泻出如水样。中医认为引起泄泻的原因比较复杂，但总离不开脾胃功能的障碍。在外因方面，本病多因湿邪侵入脾胃所致，即所谓“湿胜则濡泄”；在内因方面，与饮食、脾胃虚弱、命门火衰及情志失调等相关联，其中与脾虚的关系最密切，因脾虚失运，水湿内生而致泄泻。所谓“泄泻之本，无不由于脾胃”，所以，运脾化湿是治疗此病的关键。中医在辨证分型治疗腹泻方面，有着丰富的经验和较好的疗效。
腹泻的分型
腹泻在临床主要可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食证。
湿热证：泄泻腹痛，泻下急迫，肛门灼热，泻下不爽，粪色黄褐而恶臭，甚至带黏液、脓血，烦热口渴，小便短亦，舌红苔黄腻，脉濡数或滑数。
寒湿证：大便清稀如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，或兼见恶寒发热、鼻塞身痛，舌质淡苔白，脉沉细。
脾胃虚弱证：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物便次明显增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡红，脉细弱。
伤食证：泻下粪便臭如败卵，伴有不消化食物，腹痛，泻后痛减，脘腹痞满，嗳腐酸臭，不思饮食，舌苔厚腻，脉滑。
以急慢分型腹泻
急性腹泻
感受寒湿：腹痛肠鸣，大便清稀，甚至如水样，口淡不渴，或兼有恶寒发热，鼻塞头痛，肢体酸痛，脘闷食少等表证，舌苔薄或白腻。治宜解表散寒、芳香化浊，药用藿香正气丸。若湿邪重者，兼见胸闷纳呆，肢体怠倦，舌苔白厚而腻，将藿香正气丸改汤药，可加苍术、木香之类，以助燥湿健脾之力，亦可采用胃苓汤以燥湿健脾，分利止泻；表邪偏重时，加荆芥、防风，以增强疏散风寒之力；腹部胀痛、肠鸣，可加砂仁、炮姜以温中散寒。
湿热下迫：腹痛即泻，泻下急迫，势如水注，粪色黄褐而臭，肛门灼热，心烦口渴，小便短赤，舌苔黄腻。治宜清热利湿，药用葛根芩连胶囊。如腹痛重时，可用葛根芩连汤，加木香疏通气机，加白芍和营止痛；兼食积者，泻下腐臭难闻，可加神曲、山楂、麦芽等消食导滞；湿偏重者，脘腹满闷，舌苔黄腻，可加苍术、车前子，薏苡仁等，夏季湿盛加香薷、藿香、滑石、扁豆衣等。
饮食所伤：腹痛肠鸣，泻下粪便臭如败卵，泻后痛减，脘腹痞满，嗳腐酸臭，不欲饮食，舌苔厚腻。治宜消食导滞，药用保和丸。如食滞较甚而泻下不畅、腹部胀痛者，可将保和丸改成汤药加减，如加大黄、枳实、槟榔等以推荡积滞。
慢性泄泻
脾胃虚弱：可见大便时溏时泻，饮食不化，反复发作，稍进油腻性食物，大便次数明显增加，食后脘闷不舒，面色萎黄，精神倦怠，乏力，舌质淡，苔白。治宜健脾化湿，选用参苓白术散为主药。如虚而寒盛，肠鸣水泻，四肢欠温，宜温中散寒，可用附子理中丸；如久泻气虚下陷，脱肛不收，可用补中益气汤益气升清，健脾止泻。
肾阳虚衰：黎明之前，脐周作痛，肠鸣即泻，泻后痛减，腹部畏寒，有时作胀，平时畏冷，舌淡苔白。治宜温肾健脾，选用四神丸为主药。若疗效欠佳时，四神丸该成汤剂，并可酌加附子、炮姜、禹余粮等温阳补涩药物。若年老体衰，气虚下陷，久泻不止，可加党参、黄芪、白术、升麻以益气升提，并可合桃花汤以固涩 泻。
肝气乘脾：泄泻发作常与情志因素有关，每因精神刺激、情绪紧张之时，即可发生腹痛泄泻，平时可伴有胸胁痞闷，嗳气食少等症，舌质淡红，苔薄。治宜抑肝扶脾，药用痛泻要方（炒白术、炒白芍、炒陈皮、防风）为主方。
腹泻时常选的食物
炒薏仁、芡实子、莲子、百合、山药、大枣、菱、桂圆、石榴、柠檬、茴香、香菇、芫荽、生姜、熟藕、马铃薯、茭白、马齿苋、蒲公英、苦菜、紫菜、胡椒、肉桂、芥末、花椒、红茶、黄酒、红糖、醋。
治疗腹泻的偏方
偏方一 蒸苹果止泻法
在拉肚子时，别急着吃药，蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉。
偏方二 干石榴皮止泻法
15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，长期坚持可治慢性腹泻。
石榴皮所含根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛，分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。
偏方三 肚脐敷药治腹泻
将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上，上面用消毒棉纱盖住，最外面用伤湿止痛膏封住，几小时后从脐内有水分排出，腹痛、腹泻可痊愈。
偏方四 豆腐止泻
豆腐适量，醋煎透食用。豆腐益气和胃，清热解毒，能治腹泻。
偏方五 荔枝止泻
将荔枝干和大枣水煎服。荔枝生津健气，散滞去湿寒。此法可治脾虚泄泻。
腹泻情况如果严重，请及时就医。
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