夏季要警惕热中风,4大诱因应了解

天气越来越炎热,患上中风的几率就会越来越高,主要通过排汗的方式来调节体温,出汗太多没有及时补充水分的话会减少血流量,让血液变得越来越粘稠,减慢了血液循环的速度,从而诱发热中风。

夏季热中风的症状有哪些?

当出现热中风时患者会出现头痛头晕,同时伴有有恶心呕吐,看东西模糊,这是大脑血管痉挛或者血压波动所导致的表现。另外也会出现运动障碍,比如四肢一侧无力、拿东西不稳同时会伴有肌肉痉挛、突然的说话不清楚、吞咽困难呛咳、不由自主的流口水。有一部分患者会出现肢体的麻木、听力明显下降,暂时性的失明以及看东西模糊。

是什么导致的热中风?

1、气温太高

随着年龄的增长,调节体温以及口渴中枢功能也会减退,当出汗过多时没有获得口渴感的信号而没有及时补充水分,这样会引发中暑,当身体失水过多的时候,血容量势必会减少,增加了血液粘稠度,容易导致脑血栓,最终引起缺血性的脑中风。

2、总是吹冷风

在夏季如果吹太多冷风的话,会让血管出现收缩和硬化,从而导致血栓。空调温度应该控制在26℃左右,不能长时间待在空调房里,也不能使用空调或者电风扇直吹头部或者颈部,不然会让大脑血管突然的收缩,从而减少了大脑血流量,引起供血不足。

3、长时间久坐

很多老年人闲暇时光就会不停的打牌或者下棋等,长时间久坐的话会减慢血液循环的速度,因为大脑得不到充足血液的供应而出现脑中风。夏季部分老年人会有午休的好习惯,饭后马上午睡,全身的血液会流向消化道来帮助消化食物,再加上长时间平躺会导致大脑供血不足。

4、喝冷饮

在夏季人们的胃肠道功能会明显减弱,如果没有注意饮食卫生、总是喝冷饮的话会诱发胃肠道功能,从而引起腹泻及腹部疼痛等,没有及时补充水分的话就会紊乱水电解质的平衡,从而导致血液粘稠度引起脑中风。

温馨提示

在夏季要采取少量多次的原则喝水,每次喝150毫升,早晨醒来之后喝一杯水能吸食血液,同时也能清除肠道里面的有害细菌。注意劳逸结合,避免让身体过度劳累,适当的锻炼身体来增强体质,保持积极乐观的心态。

长期乳房胀痛应警惕乳腺癌,乳房胀痛的5大诱因你应了解!

乳房是女性身体相当重要的器官部位,会随着身体的发育而不断增大,待过了青春期之后,就会停止增长,这一过程中,会出现各种相应的症状,胀痛就是其中一种,正是因为这样,很多女性对于乳房出现胀痛之后不以为然。

长期乳房胀痛应警惕乳腺癌,乳房胀痛的5大诱因你应了解!

1、发育

女性在十岁到二十岁左右属于人生当中的发育阶段,身体各生殖器开始发育,雌性激素也会慢慢增多,这时,乳房疼痛也是正常的,因为乳房里面会长乳核,乳核的发育牵扯到其他神经部位,当外界活动的时候或者被压迫之后就会出现疼痛的症状。待发育完全,疼痛的症状就会慢慢消失。

2、乳腺增生

乳腺增生虽然是一种良性病,但在平时会出现乳房胀痛以及多种不适症状,就会影响日常生活和工作,而且长期不重视日常保养,症状会越来越严重,甚至有可能诱发并发症。因此,当出现不正常的乳房肿痛时要引起注意。

3、乳腺癌

乳腺癌是让女性感到害怕的癌症,主要是指女性乳房的皮肤、乳腺腺体、纤维组织等部位出现肿瘤,如果早发现并且及时治疗,就会控制疾病不再恶化。乳腺癌早期症状有乳头、乳晕异常、乳房胀痛、腋窝淋巴结肿大、乳头溢出液体等,因此,当出现这些症状时,就要引起注意了。

4、乳腺炎

患上乳腺炎也会出现疼痛的症状。乳腺炎属于常见的乳腺外科疾病,初产妇患上此疾病的概率极高,一般来说,患上此疾病会伴随着化脓破溃、乳房肿痛、高热寒战、压痛等症状,因此,如果突然出现乳房胀痛,很有可能是因为患上了乳腺炎。

5、特殊时期

女性在很多特殊时期也会出现乳房胀痛,像月经前后、性生活过后、怀孕期间、妊娠期间等等,这些时期如果出现乳房胀痛都是正常的生理症状,无需担心。

以上是一些导致女性出现乳房胀痛常见的原因,乳房对于女性来说,是身体当中最为重要的部位之一,如果乳房出现不正常疼痛现象却不加以治疗,很有可能由一点点小问题恶化成大的疾病。要想有一个健康的身体,就应该注意平时的方方面面。

卵巢癌的4大高危因素要警惕,预防卵巢癌的3个好方法要了解!

说起癌症大多数人都会害怕,而在近些年女性群体中常见的癌症,有子宫癌、输卵管癌以及卵巢癌,卵巢是身体的附件之一,主要帮助分泌激素促进卵泡发育,当卵巢受到影响存在问题时没有得到治疗容易引发癌变。由于卵巢癌在目前很常见,因此女性要多加注意了解原因,才能防止它出现。

卵巢癌是跟哪些原因有关系?

1、经常接触致癌物质

在目前很多女性因为工作压力大而经常性抽烟,却不知卵巢对烟草非常敏感,过度抽烟不仅会影响卵巢分泌激素,还会导致月经异常,引发癌症。另外经常摄取各种药物也会导致激素受影响,进而使卵巢癌发生。

2、免疫功能和内分泌水平发生变化

都知道免疫力低下容易导致各种疾病入侵,其中也包括卵巢癌,女性如果长时间免疫系统低下,病毒入侵会导致癌细胞病变,特别是在内分泌受影响的情况下,就更容易患上卵巢癌。

3、环境污染

目前随着工业发展,空气质量越来越差,空气中还会携带一些有害物质,这些物质入侵到身体,长期潜伏在卵巢以及其他器官就易提高患癌几率。

4、长时间保持不良的情绪

工作压力大,心理负担重是很多人在平时没办法保持良好的情绪,经常会焦躁不安,而情绪会影响内分泌激素变化,而卵巢癌的发生跟激素脱不了关系,当激素不稳定,起伏比较大时,卵巢癌的发病率也就会跟着提高。

女性要怎样做才能预防卵巢癌?

1、不随便使用药物

各种激素类药物在服用时要警惕,在日常如果盲目服用会导致身体激素紊乱,进而影响卵巢,所以在身体有问题时需咨询医生,切记不能盲目服用药物,特别是激素类药物。

2、定期进行卵巢检查

要定期对身体的子宫卵巢做检查,这样在发生问题时才能及时着手干预,毕竟有些疾病在发生时比较沉默,只有通过检查才能及时发现。

3、保持良好的情绪

虽然目前生活节奏快,容易让人情绪不稳,但通过一些方式调整自己的心态,将情绪保持在稳定的状态可以防止各种疾病,特别是避免内分泌受影响而导致卵巢癌。

温馨提示,一般来讲,卵巢癌发生有原因,女性如果想预防可以先了解原因,并且远离日常中的一些因素,才能保证卵巢健康不受影响。

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