部分女性因为阴道干涩而困扰性生活时会有疼痛感，影响了夫妻之间的感情。另外阴道干涩会因为摩擦而发生感染，从而诱发盆腔炎，导致女性不孕。
引起阴道干涩的因素有哪些？
1、过度清洁或者心理压力过大
部分女性受到了广告误导会过度的清洁私处，不能保留阴道的有益细菌和分泌物，从而引起阴道干涩。每天晚上睡觉前使用温水擦洗即可，不能对阴道进行冲洗也不能乱使用清洗液，不然会紊乱阴道中正常的菌群环境。另外压力过大的时候会降低人们的性欲、性唤起迟钝以及阴道干涩。应该调节好心理压力，通过散步或者听音乐、户外活动的方式来让心情得到放松。
2、内分泌失调
女性35岁之后若频繁的出现月经不调，说明内分泌失调了，这样会减少阴道分泌物。女性常见的内分泌失调包括卵巢制造雌性激素分泌减少或者脑垂体促性腺激素分泌不足，从而降低了卵巢功能。另外弱女性阴道干涩，同时伴随着皮肤干燥脱皮以及口角发炎，说明身体缺乏维生素b2，同时也会让阴道壁处于干燥和黏膜充血状态。此类人群应该多吃富含维生素B2丰富的绿叶蔬菜，豆类奶类蛋类以及动物肝脏等。
3、患有阴道炎或者长时间服用避孕药
当患上阴道炎时人们性生活时阴道黏膜处于充血状态，减少了分泌物，引起阴道干涩。此类人群要积极的治疗阴道炎，注意个人卫生，多吃具有清热利湿以及补益气血的食物等等。另外避孕药里面含有的孕酮会引起阴道干涩，及时改变不良的避孕方式，可通过避孕套或者避孕环的方式来避孕。
4、产后或者更年期
生完孩子后催乳素含量明显升高，抑制了雌性激素分泌，当卵巢功能衰减时会引起阴道干涩。这类人群可以在中医的指导下合理的使用中药来调理内分泌。
温馨提示
性生活时女性性兴奋不足也会引起阴道干涩，性生活前也有15分钟左右的前戏。另外要均衡的为身体摄入营养，学会释放压力，避免有太大的心理负担。保持平和的心态，多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果。
女性阴道干涩是怎么回事？应警惕这3大因素！
阴道干涩是女性很常见的妇科症状，不仅影响着自身的身体健康，而且还会影响性生活的和谐。很多女性不自觉的就会出现阴道干涩的情况，其实阴道干涩是有很多原因，要具体原因具体分析，这样才能从根本上解决问题？那么导致阴道干涩原因有哪些呢？应该如何调理呢？接下来就让我们一起来了解一下。
女性阴道干涩的原因是什么呢？
1、体内长期摄入避孕药物
有很多的女性可能会因为自身的原因而导致长期需要定期的服用避孕药物，其实这样是不对的。避孕药物中都会含有孕酮，而这种物质会让女性的阴道产生干涩的情况，也算是一种药物的副作用，长期使用就会造成女性在性生活中达不到良好的体验，会对女性的身体和心理都造成一定的损伤。
2、日常饮食搭配不合理
女性一旦饮食不均衡不合理就很容易会导致女性的体内分泌和生殖系统产生问题，一旦这些方面出现了问题就会让女性的阴道产生一些不良的影响。可以在平时多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，一定要确保身体的内的维生素和营养成分均衡，只有这样才会增强体质避免疾病。
3、有妇科疾病的女性
患有妇科疾病的女性会出现阴道干涩的情况发生，尤其是阴道炎等疾病，这种疾病会让女性在过性生活的时候阴道黏膜产生充血肿胀的情况发生，这样的后果就会导致女性的阴道干涩。所以一旦女性们患有妇科疾病，一定要及时的治疗。
平时该如何去调理呢？
1、均衡体内维生素以及营养成分
女性阴道干涩一般主要原因都是体内维生素和营养成分不足而导致雌性激素下降而产生的，主要是因为女性的卵巢的分泌雌性激素的地方，尤其是维生素可以保证女性的卵巢可以健康的循环以及分泌。一旦女性体内的营养成分和维生素过度缺乏，那么就会导致女性的这些方面都出现问题。
2、性生活时要让男伴耐心的进行前戏
女性在过性生活时一定要让男伴更加耐心细心的去做一些前戏来让女性的身体以及心理都融入在房事中，因为大多数女性的阴道干涩其实并不是因为疾病而造成的，很多的还是因为在性生活中没有完全融入。所以可以在平时的性生活中多使用一些健康的润滑剂来增加情调。
3、清洗下阴时要注意不要做阴道内部清洁
女性爱干净是好事，但是一定要在平时清理下阴的时候避免冲洗到阴道内部。可以使用清水清洁外阴，而不是做一些阴道内部的清洗。主要是水分和一些使用的护理液中也包含一些不好的成分，长期的这样也会造成病菌的侵入。
阴道干涩会让女生感到非常的困扰，对男女之间的感情是有一定影响的。一定要找出导致阴道干涩具体原因，然后再对症的解决和调理，这样才是非常有效的解决方法。
年轻女性阴道干涩的原因是什么？年轻女性阴道干涩常见4大病因
年轻女性阴道干涩的原因是什么？ 更年期女性由于雌激素分泌不足，容易导致阴道干涩，影响做爱。而年轻女性的阴道犹如喝饱了水的海绵一样，水淋淋的，很容易释放出爱液。但这说的是健康的年轻女性，也有一些年轻的女性，在做爱时也会感到阴道分泌物不足，不够润滑而无法进行性生活。年轻女性就是"湿"不了，是怎么回事呢？
1.前戏不充分
做爱时一定要前戏充足，只有充足的前戏才能使女性分泌足够的"爱液"，让性生活顺利进行。而有些育龄期或哺乳期的女性阴道干涩，可能是短时间内雌激素下降导致的，此时性生活可以借助杜蕾斯润滑液。对于这种短时间内雌激素缺乏不必担心，因为过度时间可以自行恢复。
2.服用某些药物的后果
有一些女性长期服用某些药物，也会导致阴道分泌物减少，阴道干涩，这些药物可能有抗过敏药物、抗胆碱药、镇静药、含孕酮的避孕药等。因此为了自己的性福着想，建议不要乱服药物，一定要听从医生指导。
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3.心理因素
工作、生活等各方面压力导致性唤起障碍。主要表现为接受性刺激后阴道仍然干涩，阴唇缺乏适当的膨胀，性交时女性体验不到快感。女性应学会释放压力，进行心理调节，如果无法缓解，需要咨询专业的心理医生和性学专家。
4.某些疾病
某些疾病也会导致阴道干涩，常见的有妇科炎症如阴道炎，另外还有原发性干燥综合征、红斑狼疮、类风湿性关节炎、卵巢早衰等都可能导致阴道干涩。积极治疗原发病，阴道干涩就会缓解。
年轻女性如果长期阴道干涩，无法完成性交，是不正常的，建议最好及时看医生。
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