指甲是身体疾病的外在表现，可通过指甲颜色、月牙量、光泽度来看出身体异常。平时可以多观察指甲，若发现以下异常时需及时就医。
如何通过指甲看出身体异常？
1、指甲发黄
指甲颜色发黄、增厚，生长速度缓慢，指甲根部有外皮缺失，这被称为黄甲综合症，提示呼吸系统疾病和淋巴结水肿。
2、指甲呈现淡白色
指甲颜色呈现淡白色，用手按压后没有明显反红，这说明气血两虚，一般好发于初产妇贫血、身体虚弱以及营养不良的人身上，也有可能是血红蛋白减少所引起的贫血症。
3、指甲上有黑斑
指甲上有一条垂直黑线，黑线延伸到指甲两端且变宽或变黑，需警惕恶性黑素瘤。指甲板上有带状黑色或整个指甲盖全部变成黑色，需警惕癌变。指甲上有细又黑的纵行线，提示慢性支气管炎和内分泌功能失调，另外重脑力和重体力劳动者也会出现此问题。
4、指甲颜色发红
指甲颜色鲜红，指甲面上有红斑且呈现鲜红色，提示炎症，常见的有心肌炎、胰腺炎或慢性咽炎。从中医的角度上来说，指甲变红属于热症，这是血热妄行，出血所引起的。指甲下颜色暗红，斑点呈现暗紫色，说明是循环系统疾病或血液病，如慢性出血性疾病或血小板减少性紫癜。
5、指甲上有一条白线
整个指甲盖上有水平白线，且多个手指甲上出现此问题，需警惕营养不良、肾病或肝病。
6、指甲面凹陷
指甲上有凹陷，最常见的是由椎体凿毛的小孔，需警惕银屑病，也有可能是结缔组织性疾病和自身免疫性疾病。
7、指甲比较粗糙
当体内缺乏维生素B时会使得指甲粗糙，这类人应该多吃蔬菜和水果以及粗粮，戒掉挑食和偏食的坏习惯。
8、指甲面上有白色斑点
指甲面上有白色斑点提示营养不良、胃肠道不适和贫血，去医院做检查，看看是否是缺乏微量元素或营养不良。
温馨提示
平时可以多观察指甲，看看有没有异常，特别是指甲颜色发黑时，需及时去医院做检查和治疗，以免延误最佳的治疗时间。平时剪指甲时不能剪得太短，不然会导致嵌甲，使得指甲往肉中长。尽量不要涂指甲油，因为指甲油会影响指甲呼吸，易引起灰指甲。
如何通过指甲看肝脏？,指甲的六种情况表明肝脏不好
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，也是人体内脏里最大的器官，对人体健康十分重要。肝脏很容易患上疾病，最常见的大多是肝炎、脂肪肝、肝癌、酒精肝等，这些疾病对人体健康都会造成很大的伤害，所以早发现早治疗对于人体健康而言是很关键的。肝脏中毒时，指甲有信号，肝脏不好的指甲会发生异常，可以从指甲的症状来判断肝脏的健康状况。
一般来说，健康的指甲表面光滑，颜色红润，有光泽，但以下指甲症状在一定程度上表现肝脏的不良状况:
1、棕色条纹:指甲出现棕色条纹，必须是肝脏病的信号。然而，前提条件是棕色和黄色条纹应该同时出现在十个指甲上，这是肝病。单独出现不能作为肝病诊断的依据。
2、边缘黑中间白:众所周知，指甲颜色苍白是贫血和营养不良引起的，只要加强营养摄入就能恢复。但是，如果指甲的边缘是黑色的，但指甲的中间是白色的，那么很可能是我们所说的肝炎，我们必须注意它。肝炎是肝炎的总称，通常是由病毒、细菌、寄生虫、自身免疫因素等破坏肝细胞引起的。
3、凹凸:指甲不光滑，有横纹，凹凸也是肝脏不好的信号，说明肝脏有问题，最好去医院检查。
4、指甲颜色为黄色:普通指甲颜色应为淡粉色，指甲颜色为黄色在一定程度上是肝病症状，病情不轻，最好立即检查。
5、指甲柔软:指甲韧性也是健康状况的症状表现点，可以用其他手指按指甲尖，稍微弯曲正常，柔软可能是肝脏有问题的表现。
6、指甲周围的皮肤过于干燥粗糙:正常指甲周围的皮肤光滑柔软，指甲周围的皮肤无缘无故过于干燥粗糙，肝脏也有一定的问题。平时可以用按摩、护肤手法改善指甲周围的皮肤状态，症状严重的话，最好去医院检查治疗。
实际上，除了上述指甲症状外，还需要特别注意食欲不振、持续性微热或寒冷、脸色暗、肝掌或蜘蛛痣、全身发黄等。在现实生活中，很多患者的病情表现往往不能对症下药，医生也很难找到病因，这可能是过于惯性思维造成的。就像指甲的症状表现一样，在很多人看来可能和肝脏的健康没有关系，但实际上是密切相关的，所以身体出现异常的症状表现时，必须注意。
从指甲上看出病症 读懂指甲信息了解健康状况
指甲的健康是需要多保养的，很多人都比较喜欢做指甲，殊不知，这对身体的危害还是比较大的，那我们到底该怎么保养自己的指甲，你真的了解吗，其实，不管怎么样，我们都得多注意自己的指甲健康。人体的许多健康问题都会从自己的指甲里面反映出来。因此，读懂指甲中所蕴含的信息有助于你知道自己的健康状况。和一起来了解一下。
点状凹陷正常的指甲表面是光滑的。如果指甲表面有一些很小的点状凹陷，预示着你可能出现健康问题了。引起指甲表面出现点状凹陷的最常见原因就是银屑病。银屑病是一种炎性皮肤病，主要表现是皮肤发红、反复出现多层银白色干燥鳞屑，影响到指甲根部的皮肤细胞。因此，银屑病患者的指甲表面生长不会是光滑的，而会出现一些点状凹陷。不过如果银屑病治愈或者得到控制，指甲就会慢慢恢复正常。由于指甲每周只能生长1毫米，因此新的健康指甲需要生长数月才能代替旧的点状凹陷指甲。
匙状指
健康的指甲都具有特定的形状：中部隆起，边缘弯曲向下。如果你发现自己的指甲形状刚好相反，指甲中部凹陷，边缘翘起，则可视为不正常的一种现象。这种指甲叫做匙状指，是缺铁性贫血的一个症状，不过在发生缺铁性贫血之后数月才会发生匙状指。匙状指随着贫血的纠正也会逐渐消失。
指甲剥皮
指甲由几层角蛋白组成，事实上，这几层角蛋白紧密结合在一起形成了一个统一的、坚硬的指甲。如果指甲失去保护，当手放在水中太久，或者暴露在冷的、干燥的空气中的时候，指甲的各层就会剥皮。指甲剥皮意味着饮食中缺乏亚麻油酸，因此需要尽早增加植物油的摄入量。
脆甲症
据估计，20%的女性都有指甲脆性增加的症状，即脆甲症。引起脆甲症的原因是由于甲状腺功能低下，需要进行相应治疗。饮食中铁缺乏也可导致指甲变薄，易脆和易损害，需要多吃绿叶蔬菜、红肉和蛋类，增加铁的摄入量。补充维生素如复合维生素B也有助于改善脆甲症。另外，生活习惯也很重要。手或指甲经常交替处在潮湿—干燥环境中，也会加重脆甲症。
颜色发黄
健康的指甲以及甲床应该有光泽，呈粉红色。如果指甲颜色变黄，可能是肺病或者糖尿病的信号。指甲上有黄斑则预示着发生了真菌感染。如果发生上述疾病，需要立即看医生，如果指甲黄色一直不褪需要看皮肤病专家。对于经常擦暗色指甲油的女性来说，指甲轻微发黄，无须担忧，因为这可能是指甲油中所含的颜色，如果停止使用，过一段时间颜色应该就会消失。
白色斑点
粉红色的指甲上如果有白色斑点意味着指甲发生了某种类型的损害。如果这些损害是位于甲床部位，你可以发现白色斑点随着指甲生长而重复出现。引起指甲出现白色斑点的原因有多种，如银屑病和湿疹等皮肤病，饮食中矿物质锌缺乏(可通过食用整粒谷物、家禽和海鲜补充锌)等。
突然变色
指甲突然发生颜色改变，可能是由于霉菌等病菌感染。指甲容易接触脏物，因此很容易发生霉菌、酵母菌或者细菌感染。酵母菌感染容易发生指甲与皮肤的分然后碎裂。细菌感染可引起指甲轻微变绿。如果修剪指甲一两天内发生指甲角质层隆起或者疼痛需要立即看医生，通过抗生素进行治疗。
结语：只有健康的双手才能更好的创造财富，当然，这也是我们大家都比较关心的，到底该怎么保养自己的指甲各位也要多看看的啦。没有好的身体肯定是不行的，指甲的健康也是我们都不能忽视的，如果发现在指甲的颜色变了的话，就要多保养身体了，这可能是某些疾病的前兆，一定要预防好了，如果拿不准的话，还是得去医院看看医生的建议的。
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