顽固性失眠

女，55岁，顽固性失眠，一年发病三次，每次持续时间为2—3个月，目前又持续了4个月，非常痛苦。刘志生医师回复：失眠的原因有很多种，情绪波动，生气、换环境、心里压力大，神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等。建议参考以上原因，查明病因，遵医嘱治疗。避免情绪波动，避免疲劳过度。

我得了顽固性失眠，该吃的中药，西药都搞了，一直没好，请问，顽固性失眠究竟该如何治疗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：通常顽固性失眠都离不开这几点原因，需要先明确诱因。环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关

失眠在中医里叫不寐，是临床常见病。虽然这个病不是危急重症，但它影响患者的正常生活、工作、学习和健康。顽固的失眠，会给病人带来长期痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖。失眠针灸治疗有效，中医认为失眠主要是心病导致，如果病久未愈或病情特别严重，可以演变成顽固性失眠。针灸治病是用针刺和艾灸的手段，通过经络疏血的刺激，达到疏通经络、调整脏腑功能的作用。中医治病讲究辨证施治，辨证准确是取得良好疗效的前提，辩证

我总是失眠，这个问题已经困扰我好几年了，医生都说是顽固性失眠，请问顽固性失眠的治疗方法有哪些？平时该注意什么呢？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果是你说的这个情况，可以考虑通过药物治疗，配合心理疏导。

我总是失眠，这个问题已经困扰我好几年了，医生都说是顽固性失眠，请问顽固性失眠的治疗方法有哪些？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果是你说的这个情况，可以考虑通过药物治疗，配合心理疏导。你只有明确引起失眠的原因，才能得到有效的治疗，在睡觉之前不要看手机电脑，这个会影响睡眠质量的。

对顽固性的失眠神经衰弱，针灸治疗是有效果的，也建议去医院使用药物来调理一下睡眠，因为使用针灸治疗的话，疗程会长一些，中医认为失眠主要是阴阳不调，阳不入阴所致，阳盛阴衰。对于顽固性失眠症状比较重，疗程比较长，针灸选取主穴的话可以选用百会，安眠，神门，内关。也可以学取太冲，丰隆，中脘，足三里，配合药物治疗效果更好

顽固性失眠，抑郁，已有好几年了，现在在吃安眠药才能入睡郑文海回复：这种情况应该是神经衰弱引起的症状。可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。

我得了顽固性失眠，该吃的中药，西药都搞了，一直没好，请问，顽固性失眠究竟该如何治疗？ 稳固性失眠一般有哪些诱因？ 许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：通常顽固性失眠都离不开这几点原因，需要先明确诱因。环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐

我这阵子总是睡不着，失眠很严重，请问医生，顽固性失眠怎么办？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：顽固性失眠，要找到失眠的根本性原因，失眠，中医指不寐、不得眠。是指由于各种原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠时间、深度及恢复体力的不足。可以有入睡困难，频繁醒来、多梦以及早醒等形式。中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘，心神安定所致，阳气由动转静时，即为人睡，阴气由静转动时，则为清醒。可见阴阳之气的相互

被失眠困扰了好多年了，有时实在难以入睡吃药来控制一下，但是，第二天醒来后，感觉全身的肌肉酸软乏力，有的甚至动弹不得。西药也不敢长期吃，怕有依赖性，最近找到安舒膏，说是中药成分，看能不能对睡眠有帮助呢？ 安舒膏对顽固性失眠作用大吗？能调好睡眠质量吗？ 李庆哲回复：你好。就药物的说明而言，这个是有改善睡眠的作用，但是具体的效果，个人无法保证