被失眠困扰了好多年了，有时实在难以入睡吃药来控制一下，但是，第二天醒来后，感觉全身的肌肉酸软乏力，有的甚至动弹不得。西药也不敢长期吃，怕有依赖性，最近找到安舒膏，说是中药成分，看能不能对睡眠有帮助呢？ 安舒膏对顽固性失眠作用大吗？能调好睡眠质量吗？
李庆哲回复：你好。就药物的说明而言，这个是有改善睡眠的作用，但是具体的效果，个人无法保证 平时需要注意压力的排解，避免睡前有比较大的情绪波动，希望您的情况能够早日有改善
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