李时珍《本草纲目狗》记载:狗味咸、酸、性温、无毒、安五脏、隔伤、轻盈。养肾，补胃气，壮阳，暖腰膝，益气。五劳七伤，益养阳事，补血脉，增加肠胃运化能力和肾脏、膀胱功能，补精髓。
2抗寒
狗肉性温助热，冬季食用能起到很好的抗寒作用。
3缓解虚弱
狗肉也可用于老年人的虚弱症，如尿不尽、四肢发冷、精神不振等。
4改善性功能
吃狗肉可以增强人体魄力，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。
5提高免疫力
狗肉不仅蛋白质含量高，蛋白质质量优良，特别是球蛋白质的比例大，对提高身体的抗病力和细胞活力和器官功能有明显的作用。
6吃狗肉的禁忌
吃狗肉的禁忌很多，
1.狗肉是热性食物，患者咳嗽、感冒、发热、腹泻者不应该吃。
2.肝炎患者不宜吃狗肉，医学研究表明，吃狗肉会加重肝炎患者病情。
3.狗肉性温助热，为温补助阳食物，咯血患者不宜食用。
4.狗肉是温补性食物，急性痢疾人不要吃，以免病情恶化。
5.孕妇不应该吃狗肉，狗肉是热性食物，有活血效果，孕妇吃活血食物对胎儿不利，增加流产风险，特别是怀孕初期的准妈妈，此时吃的风险更大。
6.婴幼儿不应该吃狗肉。中医认为孩子是纯阳的体型，狗肉是大温热的食物，可以壮阳，但壮阳是邪阳，不应该吃狗肉。另外，狗肉易携带病毒，婴幼儿抗病毒能力差，易被感染。
喝甜茶的好处与禁忌,甜茶有什么功效与作用
甜茶含有丰富的甜茶素成分，这种成分有控制血脂的作用，血液中胆固醇和甘油三酯含量过高时，适量喝甜茶有助于降低血脂。同时，促进胰岛素代谢控制血糖值，三高人非常适合吃甜茶。
2止咳化痰
甜茶的提取物还具有较好的止咳化痰作用，对于过敏性呼吸道疾病，咳嗽咳痰等症状都能起到一定的缓解作用。因此，如果有这样的症状，可以适当地喝甜茶来改善和预防咳嗽痰等症状。
且甜茶叶营养价值较高，经常食用还能帮助提高机体抵抗力。
3美容养颜
甜茶含有丰富的黄酮类物质和维生素，具有较强的抗氧化性，进入人体后有助于分解体内的色素，有效抑制黑斑和黄褐斑的生成，使皮肤更白，适合爱美。
4健脾开胃
适量食用甜茶叶能够帮助调节胃酸分泌，吃完饭之后半小时左右饮用一点甜茶还能促进食物消化，能减少食滞的情况，同时其还具有健脾开胃的作用。适合食欲差、消化不良的人们饮用。
5注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：缺铁性贫血人群慎食。
不应该一起吃:不应该同时吃酒和寒冷的食物。
龙眼肉的功效和作用都有什么,常吃龙眼肉都有哪些好处
龙眼肉有什么功效和作用
1、桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。
2、龙眼肉性温，有开胃益脾、养血安神、补虚长智。还有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
3、龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，能降脂护心、增加冠状动脉血流量，有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质的作用。
4、研究发现，龙眼肉对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。
5、龙眼肉可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
6、龙眼肉除含丰富胡蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血，因此对于贫血患者可以多吃龙眼肉。
7、龙眼肉有抗应激作用，龙眼肉提取液对促进生长发育、增强体质有益，具有明显的抗应激作用。
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