导读： 大便经常“前头干硬，后边软粘”是怎么回事？ 1、肾脏问题 2、脾胃异常 3、上火
粪便是身体的最终产物，粪便如同一面镜子，能照出肠内环境。若想要了解场内情况，最直白的方法是观察排出来的大便，通过观察大便的形状、颜色和气味来判断肠道是否健康，若大便不正常需引起重视，积极调理肠道，防止疾病产生。一般情况下排大便通畅，排出来的大便呈现金黄色，如同香蕉状且软硬适中。但部分人的大便前头干硬、后边软粘，这到底是什么回事。
大便经常“前头干硬，后边软粘”是怎么回事？
1、肾脏问题
并不是所有的粪便异常都是肠道问题引起的，也有可能跟肾脏病变有关。中医认为，肾主大小便，当肾脏发生病变时会引起便秘或便头硬。肾经起源于脚底，因此保护好双脚相当于保养肾脏。每天晚上用37~42℃的温水泡泡脚，同时对脚底按摩，能温肾养精，冬季做好脚部保暖，不能光着脚丫走路。肾脏分布在腰部两侧，平时可以对腰眼部位揉搓，来回揉搓，一直搓到皮肤稍微发红且有热感为宜，能达到疏通经脉和温虚肾阳效果，而且也能增强肾脏功能。同时保持积极乐观心态，过度悲伤、焦虑或愤怒等不良情绪可影响肾脏健康，因此多培养宽广胸怀，多欢笑，学会释放压力，这样可达到养肾作用。
2、脾胃异常
大便头发硬跟身体缺乏津液有关，大便较干结，这是因为组织脏器营养不足所导致的。脾胃主运化，把摄入的食物转化成营养运输给身体各个部位。另外身体中积聚的水液不能代谢，可转化成水湿，从而引起大便软烂，这跟脾虚有关。平时注意饮食卫生，远离生冷寒凉食物，不能偏食和挑食，也不能暴饮暴食，以免紊乱胃肠消化功能。一日三餐不规律可扰乱胃液分泌，使得胃黏膜受到损害，因此一日三餐定时定量，每顿饭只吃7~8分饱即可，吃饭时做到细嚼慢咽。平时可以多喝养胃茶，如陈皮茶，可入脾经和肺经，可达到理气健脾效果。陈皮中含有挥发油，能刺激胃肠道平滑肌，促进食物消化，帮助排出肠道积气，进而刺激食欲。
3、上火
大便长时间在肠道中停留，火气大会使得身体缺水，进而导致大便干燥。新生成的粪便水还没有及时蒸发，从而引起前头干硬，后边软粘的情况。此类人应多喝菊花茶，能达到散风热、清肝火以及清热解毒效果，而且也能改善火气大所导致的口干口苦和口臭。也可以多吃冬瓜以及西红柿，能达到清热解毒效果，同时也能养心，清除心火以及脾火；西红柿可缓解上火所导致的口腔溃疡和牙龈出血。
温馨提示
平时要保养好肠胃，远离辛辣刺激性食物。每天早晨醒来后空腹喝杯温开水，能冲刷尿道和肠道，帮助排出毒素和垃圾，维持肠胃处于最佳状态。同时调控好心情，能稳定肠道内环境，维持肠道健康。
大便前面干硬后面软绵是什么原因？帮你分析了这3种原因！
身体每天所进食的食物都会经过肠胃道消化，消化后的一些残渣就会以粪便的形式排出体外，所以排便是身体很正常的生理代谢现象。而由于目前生活环境的改变，饮食质量的提高，让越来越多的人出现便秘或者腹泻，还有一些人除了便秘或者腹泻外，会发现自己在排便的时候所排出的粪便，前面是比较干硬，而后面是比较软绵，这就让他们特别奇怪，为什么自己的粪便会出现这种情况，这种情况到底是怎么回事？,
大便前面干硬后面软绵是怎么回事？
1、身体上火
身体上火是很多人比较常出现的一种现象，而在上火严重的时候，排便时就会出现前硬后软的现象，主要是因为大便在身体内停留的时间比较长，而粪便停留的时间越长缺水的现象也就会越严重，所以在排便的时候就会让粪便前面看起来特别干硬，而由于后半部分的大便是新入的，水分不会被蒸发，所以也就是比较软绵的。
2、出现痔疮
有一些出现严重痔疮的患者也会出现这种现象，由于患有痔疮会让患者在排便的时候会感觉特别痛苦，所以很多患者在出现想大便的时候，都会强忍不想大便，直到忍受不住才进行排便，而这个时候粪便已经在身体内停留的时间过长，就会出现缺水的现象，所以就会出现前半部分干硬后半部分软绵。
3、肠胃功能出现紊乱
一些肠胃疾病的发生也会导致大便出现异常，肠胃疾病的发生会让患者的粪便排出时间不正常，有些患者粪便会停留在身体内比较长的时间，就会让粪便的水分完全被蒸发，而等到身体有便意想要排便的时候，粪便已经很干硬，而后面一些新的粪便就因为水分没有被完全蒸发，也就会比较软绵。
大便出现前面干净后面软绵的现象是属于大便异常现象，在出现这种情况的时候，要及时查明原因，并且及时进行调理，不过要注意出现大便异常情况也并不一定就是存在肠胃疾病。在出现大便异常情况的时候不要大惊小怪，要做一段时间的观察，如果长时间持续一种状况，就需要做进一步的检查，才能够帮助自己确诊疾病，不要自己盲目下判断。
总的来说，大便的正常也是象征着肠胃的正常，一旦大便所发生异常时就要特别的注意，不过也不要让自己过于紧张，因为有时候是生理性所导致的大便异常，在出现异常的时候，只要正确查明原因，并且做相关的检查才能够准确的判断。
排便时出现大便前头硬,后面软时,要注意三种疾病
通过粪便排泄时的身体表现可以判断健康状况，保持消化系统功能正常，排便比较规律，一般排出的粪便条状，硬度适中，颜色为黄褐色。很多人在排便过程中发现前面的粪便干燥，后面的粪便开始变软，这种情况不排除是一些疾病在发展，需要通过详细的检查来判断疾病的类型。否则，长期排出这些特殊的粪便不受重视，身体疾病不断发展，人体健康也受到影响。
1、肠息肉
刚开始排便时粪便干燥，随后粪便变软，这种情况需要怀疑肠息肉。肠道息肉及时判断息肉的性质、大小、危害程度等很重要，腺瘤样息肉在持续发展过程中会产生癌细胞，容易诱发肠癌。
如果肠道息肉出现不积极治疗，随着病情的发展患者容易出现拉肚子、便秘交替出现的表现，有时还会出现便血，如果息肉体积达到一定程度，肠腔就会变窄，刚开始排便的时候可能会出现拉屎比较硬的情况，很难顺利排出，在息肉的影响下消化功能会下降，还会出现拉屎不成形的表现，后面拉屎也会变软。
2、肠癌
排便时出现硬后软的情况，需要知道是否有肠癌。肠癌属于比较棘手的疾病，在发病的过程中肿瘤的体积会逐渐增大，肿瘤脆弱易破裂出血，很多患者都会有黑色的粪便产生。
另外，肿瘤体积逐渐增大会导致肠腔狭窄，局部肿瘤挤压的影响下粪便状态也会发生变化，食物长沙在肠道堆积，堆积时间长，吸收水分后刚开始排出的粪便硬，后面的粪便水分含量充足，消化系统功能紊乱，粪便可能不成形或变软。
3、肠易激综合征
如果出现肠易激综合征，也要认真对待，该病在发展过程中会引起排便习惯的变化、大便性状的变化、腹痛腹胀等不良症状，这些都是肠易激综合征的原因。
在发病过程中肠道功能紊乱，往往会出现消化不良的情况，很多患者的粪便状态会发生变化，刚开始排出的粪便干燥，后面会出现大便软化、拉肚子等情况。作为疾病之一，必须积极治疗。否则，肠胃动力紊乱、局部炎症、感染等情况，肠易激综合征有可能持续发展。
发现粪便异常需要立即开展治疗，可以通过手术和用药来控制疾病的发展。另外，通过调整个人饮食的方式来呵护肠道，肠道保持健康，身体出现的这些特殊表现才会减轻。
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