紫丹参怎么吃最好

熟悉紫丹参的人都知道,用紫丹参研制出来的药剂的作用与功效是非常多的,并且对于一些病症的治疗也有着很好的效果。但是要达到最佳的效果,必须要事先了解一下关于紫丹参怎么吃的问题。

1、紫丹参可以用来治疗胸肋胁痛,风湿痹痛,症瘕结块,疮疡肿痛,跌仆伤痛,月经不调,经闭痛经,产后瘀痛等病症。在用紫丹参治疗胸肋疼痛、症瘕结块,以及月经不调、经闭经痛具有良效时,常与川芎配伍应用;在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面,往往配合砂仁、檀香等药同用。

2、在治疗温病热入营血、身发斑疹、神昏烦躁等病症时,常与鲜地黄、水牛角、玄参等药同用。

3、用于治疗心悸怔忡、失眠等病症时,常与酸枣仁、柏子仁等药配合同用。

紫丹参还是活血化瘀、理气止痛的中成药,主要用于心绞痛、高血压、颈椎病以及胸中憋闷等病症。而且其药效可靠、副作用小。但是也不能吃的过于频繁,因为长期服用丹参片的话可能引起血钾含量降低,产生低血钾症。

人参怎么吃最好?吃人参误区

人参怎么吃最好?吃人参误区

误区一:喝人参炖鸡汤是最好的滋补方法

很多年以来,中国民间流行一种滋补方法,那就是入冬时用人参炖鸡汤喝,人们常常认为这是滋补最佳的方法。最近几年专家研究发现,胃酸过多者、胆道疾病者、肾功能不全者、高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者这几种人不宜喝鸡蛋汤。

其实吃人参的方法有很多种,可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等,这些吃法都可以起到很好的进补效果。

误区二:吃人参上火

很多人都认为“吃人参上火”,实际上,这种观点极其偏颇,是对人参的最大误解。很多人吃完人参后上火最大的原因就是吃的过量了。

但人参的药力大,尤其是多年生园参和野山参,千万不能超量服用,这样的话效果反而起到相反的效果。就会出现流鼻血、生口疮等现象。

纯野山参的用量,比园参要少许多。成人每天用干野山参不能超过0.3克,如常吃野山参,则要更少,一般0.1克即可。

误区三:夏天不能吃人参

有人说,夏天不能吃人参,否则上火,这种说法非常偏面。专家认为,夏天是可以吃人参的,只要在服用人参的时候,注意种类和数量上跟冬天服用上略有区别就行。

人参有以鲜参、白干参(生晒参)、红干参(红参)、参须、人参粉以及人参皂苷片为代表的人参制品。夏天可吃的人参种类比较多,例如:鲜人参、生晒参、参须、人参粉、人参皂苷片等等。红参也是可以吃的,但是一定要控制它的数量。例如:冬季吃红参的量是5克以内,夏天则控制在3克以内。

这一点可根据自己的体质情况而定、不同疾病等灵活掌握。例如,南方人经常吃人参,只要不超量,一般是不会上火的;而东北人常吃人参,即便是与南方人相同的量,也会有一部分人会上火。具体讲,南方人每人每次服1.5克人参的话,东北人每人每次服1克即可。每天可服两次,冬季服三次。如果用人参泡水喝,每天可多喝几次,但夏天每人每天不超过3克,冬天每人每天不超过5克。

误区四:中国人参不如高丽参和西洋参

有人认为西洋参价格比中国人参高,所以认为效果肯定会更好,其实并不然,韩国一家人参科研机构研究各种参的有效成分如下:日本人参19种,西洋参28种,中国人参30种。我国专家研究发现,中国人参有效成分达56种。

误区五:儿童和青年人不用吃人参

儿童能不能吃人参,要因人而宜。体质好、发育健全的儿童,是不用吃人参的。但是如果体质弱、发育存在一定问题的儿童就可以吃人参,但要严格控制用量。

夏季吃人参好不好?,怎么吃效果最好?

人生是一种良好的滋补品,具有补益肝肾、补元气、生津止渴的功效,尤其是在炎热的夏季身体受到了炎热刺激,加快了新陈代谢,增加了能量消耗,导致人体容易疲劳,在夏季可不可以通过吃人参的方式来补养身体。

夏季可以吃人参吗?

在夏季是各种致病菌生长和繁殖的季节,人们容易患上各种感染性的疾病比如肝炎、胃肠炎等,在疾病康复的过程中,往往会出现无食欲感、体质衰弱、口干、低热等症状,这个时候可以服用人参,有利于养阴益气。如果身体虚弱、总是盗汗、气短、全身乏力、无食欲、失眠、多梦,也可以服用人参,能够促进食欲感,增强体质。有哮喘、支气管炎的患者,夏季通过服用人参,可以提高身体的免疫力,防止了慢性病的发作,能够达到冬病夏治的效果。

怎么吃人参效果最好?

1、泡茶喝

把人参洗干净之后切成片放在杯子里面加入适量的水,焖半个小时之后就可以饮用了,人参片可以反复的冲泡,直到味道变淡了之后再吃掉,这种方法非常的简单。长期服用可以提高身体的体质。

2、含着服用

把人参切成薄片,每次拿出两片放在嘴巴里面含着,直到没有味道之后再吞咽下去,这种方法很简单,随时随地都可以进行,特别适合于身体虚弱或者大病初愈的患者服用。

3、研磨成粉末使用

把人参晒干之后研磨成细末,用开水冲服,每次服用三克,这样能够充分的利用人参中所含的有效物质,从而提高了人体的免疫力。

4、人参汁

把人参切成片之后放在杯子里面,用清水浸泡20分钟之后,再放入适量的清水,只要能够把人参淹没就可以了,然后盖上盖子,煎制一个小时之后过滤渣取汁,这样能够让人参的汁浓度很高,补益身体的效果会更好,见效也快。

哪些人不适合使用人参?

1、过敏体质的人群,若是服用人参后出现皮疹,千万不能服用。高血压患者也不能吃人参,不然会导致脑血管的意外。吃了人参之后不能立马喝茶、吃萝卜,因为人参属于大补元气之物,容易影响其功效。

2、感冒发热的时候不能服用人参,因为发烧时心悸是非常剧烈的,服用人参之后就会加快了血液循环,加重了心肌症状。除此之外烦躁失眠的人也不能服用人参,不然会影响睡眠。

温馨提示

人参虽然是好东西,但并不是吃得越多越好,不管是什么都要讲究一个度,同时吃了人参之后不能立马喝茶,不然会影响了人参的功效。

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