女性怎么吃阿胶最好?吃阿胶有什么好处?

朋友送的阿胶一直没有吃,打算给吃了,请问女性怎么吃阿胶最好?吃阿胶有什么好处?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复: 阿胶这是女性常用的保健品,女性日常吃阿胶很有好处,不仅是帮助美容养颜,同时还帮助女性调经保胎,还帮助女性补气血, 更是帮助提高免疫力,帮助防治疾病。女性吃阿胶方法有很多,比如阿胶加上黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用,或者是将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用,这些都是对身体有好处的,帮助身体保健

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