现在在我们生活的周围，有很多坐在路边看面相，看手相的“江湖术士”，当然我们也就是听听就好，不要过分的去在意。不过如果你想从自己的手纹来获知健康状况，还是有据可查的。现代科学也用掌纹来鉴定身份、判断亲自关系。那么怎么从掌纹来判断健康状况呢？
不可思议的掌纹诊病
其实，很多老中医都对传统的掌纹诊病颇有研究。而在现代医学中，掌纹也有很多出人意料的用途：
掌纹与遗传病——皮纹与遗传病研究中最经典的范例就是对唐氏症候群的诊断，皮纹学总结出了唐氏症候群所具有的几种特殊皮纹：脚掌的胫弧形纹、手掌的单一弯折（断掌）或远端三叉点等，使得医生单靠皮纹样式即可筛检出70%的唐氏症候群患者。
掌纹判断智商——最新研究显示：手掌上的各种纹路以及指纹等都可能反映一个人的智商水平，智商低于70或学习有困难的人，其掌纹有一种明显的形态式样。如：手指上会有较多的弓形或圆形纹，掌心也会出现更多不规则的皱褶纹。
掌纹与生命长短——从前我们常听说：手掌上的生命线与人的寿命长短有关，有研究证明这也许不完全是迷信。不久前，英国波士顿皇家医院一位著名的医生。
掌纹为什么能判断健康
如果你能认同望闻问切，就不难理解掌纹包含的信息啦。中医理论会这样解答：人体局部与整体是辨证统一的，每一局部都与全身脏腑、经络、气血有密切的关联。这些决定了诊治疾病时，可以通过五官、形体、色脉等外在变化，了解人的内脏健康状况。
打个比方，就像显示器与主机之间的关系，手是人体的重要组成部分，必然带有人体各部分神经反射信息。在手上，人体各内脏的信息错综复杂地交织排列在一起，构成了一幅生命之图。
再说得详细些：首先，手掌皮下的血液循环丰富、微循环密集，带来大量生物电和非生物电信息；其次，手掌上末梢神经集中，与脑、心脏等有密切关系；第三，手掌上经络非常集中，人体的12条经络中，有6条都是经过手的。这些结构特征都说明了手与内部脏腑之间存在着较为明显的关联性。
可通过双腿变化来判断身体健康？,中医带你来揭秘！
中医认为通过双腿可以诊断出疾病，当身体出现虚症的时候双腿也会表现出来。所以要通过双腿的变化来判断身体健康，不妨来了解一下。
如何通过双腿变化来判断身体是否健康？
1、左腿疼痛说明出现了肝虚
一般老年人容易出现左腿疼痛，从髋骨部位一直延伸到膝盖骨或者脚踝，疼痛的难以入睡。白天腿轻松，到了晚上沉重而且有明显的酸涩感和下肢沉重。此类人群可以试一试知母当归汤，把9克当归乳香丹参以及没药，30克萸肉一起放在水里面进行煎煮。
2、膝盖凉及手脚凉说明出现了冷寒症
总是感觉到膝盖以及手脚发凉，说明出现了冷寒症，中医认为这是阳气不足或者气虚或气滞所引起的。尤其是女性在怀孕期和月经期出现出问题，平时可以使用热水泡泡脚，不仅能够为难全身，同时舒缓了疲劳感。另外也可以对相关的穴位进行按摩来温暖膝盖。每天坚持对肾俞穴和涌泉穴按摩100下。
3、双腿冒凉气说明出现了肾阳虚
总是感觉到腰酸背痛，稍微干活就劳累，双腿浮肿而且冒凉气，尿液少而且发青，月经总是推后量少小腹部胀痛，这说明出现了肾阳虚。此类人群必须要改变不良的生活习惯，避免吃辛辣刺激性及生冷的食物，同时要远离难以消化以及寒凉食物。做好身体的保暖，减少熬夜的次数，平时可以对肾俞穴进行按摩，每次洗脚的时候搓一搓两脚心，能达到补肾益精的功效。
4、双腿水肿出现了脾虚
双腿水肿、按压凹陷不容易、恢复脸色灰暗的人群说明出现了脾虚，应该选择具有健脾利湿功效的山药薏米或者芡实等，也可以多吃一些具有补脾功效的胡萝卜，红枣鸡肉牛肉，避免吃一些容易伤脾气的冬瓜黄瓜苦瓜以及香蕉等。导致双腿浮肿的因素有很多，应该去医院确诊后再用药，不能盲目。
温馨提示
平时可以多观察一些双腿，看看是否出现了异常症状。不能长时间久坐或者久站，每天要有30分钟的时间散散步，这样能够促进局部的血液循环。睡觉前也可以对腿部进行按摩，也可以使用热水泡泡双腿来缓解疼痛感。秋季一早一晚比较寒冷，出门的时候要穿上厚裤子。
通过食欲可判断健康状况？,中医带你揭秘食欲与健康的关系！
突然感觉到自己的进食量增多或者减少，但是体重并没有相对应的出现变化，这种情况一定要小心，是不是身体健康方面出现了问题，很有可能是身体患上了某种疾病所导致的。
通过食欲可判断健康状况？中医带你揭秘食欲与健康的关系！
1、糖尿病
如果在平时感觉到自己的食欲比较好吃的比较多，但是又比较容易感到饥饿，身体的体重并没有增加，反而下降了，并且在平时出现了多尿多饮以及容易感到口渴的症状，很有可能是糖尿病发生了。
2、甲状腺功能亢进
如果感觉到自己突然食欲比较好，但是体重却下降了，而且平时出现了全身乏力，容易出汗比较激动的症状，应该小心警惕，而且眼球饱满并外突出，很有可能是甲状腺功能亢进的表现。
3、胆囊疾病
在吃的比较油腻的食物之后会感觉到食欲不佳，并且还会有胸闷腹胀等症状，很有可能是消化不良引起的，但是感觉到食欲比较好吃的比较多，吃到油腻食物之后却出现了上腹部疼痛的症状，很有可能是胆囊疾病发生了。
4、急性胰腺炎
吃得太多之后，突然发生上腹部剧烈疼痛，并且有恶心呕吐和不明原因的发热症状，使用止痛剂也不能够很好的缓解症状，很有可能是急性胰腺炎发生了。
5、病毒性肝炎
感觉到自己的食欲突然下降，并且看到油腻的食物就感到呕心，在平时会经常感觉到腰酸背疼和全身疲乏，尿液的颜色也变得深黄，并且眼睛发黄，很有可能是病毒性肝炎的症状。
6、消化不良
在平时食欲比较差，看到油腻食物感觉到反感想吐，特别是吃了油腻食物之后会拉肚子，这是一种消化不良的症状。
7、胃下垂
在平时感觉自己的食欲发生了异常，并且有腹胀的症状，特别是在车多的时候，腹胀的症状会加重，并且有恶心的症状和胃痛的症状，这种情况一定要小心，很有可能是胃下垂的表现。
大家在平时生活里，要多观察自己的食欲以及体重，观察自己的身体健康是否出现了异常，如果出现了上面提到的7种异常症状，应该及时到医院就诊，很有可能是某种疾病发生了，千万不可忽视。
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