适合孕妇食用蜂蜜柚子茶的做法
原料：柚子、冰糖、蜂蜜、清水几茶匙
做法：
1、柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出；
2、吸去柚子表面的水分，剥开，分离果皮、肉、瓤；
3、柚子皮切丝，果肉用搅拌机打成泥状，果瓤按承受能力分别处理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁；
4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，质感略透明即可，离火冷却；
5、温热（60℃以下）时加入蜂蜜拌匀；
6、把成品倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存。
小贴士：
1、柚子皮加得太多会导致柚子茶的味道较苦，建议柚子皮与柚子肉的体积比为1：2。
2、刚煮好的柚子茶会比较苦，最好密封后放冰箱冷藏一个星期再吃。
冬天女性适合喝什么茶养生？教你家庭自制蜂蜜柚子茶的做法
1、苹果茶
苹果不是美味养生的水果，苹果也可以喝茶。把苹果连果皮一同放到清水中，撒一点肉桂粉煮沸，再参加红茶和方糖即可。
苹果营养丰富，容易被人体吸收，是四大水果的冠军。多吃苹果可以保护心脏，降低感冒的概率，改善呼吸系统和肺功能。不仅如此，苹果还能润滑嫩肤，卡路里低，是美容减肥的好水果。
2、红参枣茶
红参与枣，听起来很暖和。红参的分量不需要太多，大约半根就够了。加入适量的枣和枸杞，加入几片生姜，或者三四个桂圆干燥，最后加入糖调味。
红参有益于气体摄取血液，体虚欲脱落，肢体冷脉微，有改善心力衰竭的效果。冬天喝点红参，不仅暖胃，对痛经的疗效也非常好。
3、黑巧克力中含有大量生物类黄酮，有助于降低血压，保持女性心血管健康，调节体内荷尔蒙。如果你不喜欢可可，用黑茶或红茶煮牛奶也足以温暖你的身体，补充营养。
4、蜂蜜葡萄柚茶
蜂蜜葡萄柚茶又甜又好吃，是很多女性喜欢的饮料，如果能自己分配一杯的话，喝起来会更好吃，制造方面也很简单。
将柚子皮洗净温水浸泡，切成细丝，与破碎的果肉一起，用中小火慢煮1小时，冷却到60度以下，参加蜂蜜混合，放置15天即可食用。想喝的时候，用适量的温开水调匀即可。
蜂蜜柚子茶是一款非常不错的养生饮品，具有清凉祛火、镇咳化痰、养颜益寿等功效，特别适合女性长期食用，让你更健康美观。
5、橙色柠檬茶
橙色柠檬茶也是受女性欢迎的茶。取2~3个橘子切开待用，柠檬取半个汁，用热水提取，参加喜欢的红茶即可，也可以适当放入冰糖。
橙色有幽香的酸味，已经成熟的金色橙色有甜味，配合柠檬的酸味，橙色配合柠檬，相信一定能给大家带来酸甜的清新口感，同时用丰富的维生素c抵抗感冒的袭击。
蜂蜜柚子茶的正确食用方法
蜂蜜柚子茶喝法一：热饮
用一个杯子取两汤匙的柚子茶，再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。这是喝蜂蜜柚子茶最最简单的方法。如果你喜欢甜一点，还可以再加点蜂蜜。如果是喜欢喝茶的朋友还可以加点红茶或绿茶，口感又不一样哦。
蜂蜜柚子茶喝法二：冷饮
夏天到了，很多朋友都喜欢喝冰凉的水，那蜂蜜柚子茶同样可以冰饮哦。和热饮的方法差不多，加入热水调开后，再加入冰块就可以了。或者放凉后放入冰箱冷藏后的口感会更佳。
蜂蜜柚子茶喝法三：调鸡尾酒
蜂蜜柚子茶不仅可以用水调开直接饮用，还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖。如果有条件的话，用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
蜂蜜柚子茶的其他吃法
除了调水、调酒的喝法，蜂蜜柚子茶其实还有其他的吃法，你可以把它做成果冻或者茶冻。另外也可以把它当成果酱直接涂抹在面包上食用。
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