莓茶一般指茅岩莓茶，莓茶有很多的功效，而且也有自己的泡法，莓茶有降血压的作用，对降血糖也有帮助，而且莓茶的口感也很好，从而被很多人喜欢。以下是为你整理有关于莓茶的功效与作用，一起来看看吧，希望能帮到你。
莓茶的功效与作用
1、口腔炎症
消炎止痛，是茅岩莓中黄酮所具有的基本生物学作用之一，黄酮的清咽润喉功能，主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的。
2、呼吸系统炎症
茅岩莓中的黄酮具有很强的抗菌消炎作用。其能减少炎性细胞的参与，活化血液中红细胞，增加血红蛋白的含量，提高氧的利用率，减轻支气管的慢性炎症，同时又可以极大地增强机体免疫功能。因此，茅岩莓可有效地预防及辅助治疗哮喘和支气管炎。
3、肠胃炎
在国内外的实际研究及应用中，胃炎、胃溃疡患者服用茅岩莓后，胃部疼痛逐步消失；多数患者在坚持服用茅岩莓后，溃疡愈合、幽门螺旋杆菌感染转阴，同时腹泻、打嗝、胃寒、胃酸等症状有所好转。
莓茶的对应病症和食用方法
1、咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。
2、感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状。
3、牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。
4、胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。
5、便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶。
6、胃病患者：每天三次，饭后半小时饮用，注意不要冲泡的太浓。如果是胃寒体虚的患者，可以在茶中加入大枣、桂圆、枸杞等一起饮用。
7、解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒；
8、防暑：冷藏茶水，可防暑降温；
9、失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量；
10、三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管；
梨有什么营养和功效？,怎么食用梨来治病？
梨又名大鸭梨，味美汁多，酸甜可口，气味芳香，且营养丰富，是一种深受人们喜爱的水果。梨中含有丰富的糖、碳水化合物、蛋白质和维生素等营养物质，还含有膳食纤维、配糖体、鞣酸和天门冬素等有益成分，不仅有很高的营养价值，还有很多养生功效。
那么，梨有什么营养价值？
每一百克梨中含有50千卡热量、85.8克水分、13.3克碳水化合物、3.1克不溶性纤维、0.4克蛋白质、0.3克灰份、0.2克脂肪、92毫克钾、14毫克磷、9毫克钙、8毫克镁、6毫克维生素c、2.1毫克钠、1.34毫克维生素e、0.62毫克铜、0.5毫克铁、0.46毫克锌、0.3毫克尼克酸、0.07毫克锰、0.06毫克核黄素、0.03毫克硫胺素、33微克胡萝卜素、6微克维生素a和1.14微克硒。
梨有什么养生功效？
护肝：
梨中含有大量的维生素和糖类，对肝脏有很好的保护功效。饮酒的人经常吃梨，对健康很有益。强心：
梨中存在着大量的维生素b族，有强心功效，能增强心肌活力，有助于减轻疲劳。抗癌：
经常食用梨有助于防止动脉硬化和抑制致癌物质亚硝胺的形成，有很好的防癌抗癌功效。祛痰止咳：
梨中含有配糖体和鞣酸等有益成分，咳嗽痰多者吃梨能很好的保护咽喉，有助于祛痰止咳。改善头晕目眩：
梨味甘性凉，有清热镇静的功效。经常食用梨，有助于维持血压正常和改善头晕目眩的症状。保护肾脏：
梨中存在天门冬素，有利于保护肾脏的健康。利尿消肿：
经常食用梨能促进人体的血液循环和新陈代谢，有利尿消肿的功效。防止便秘：
梨中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有助于防止便秘。美肤养颜：
经常食用梨有助于消除皮肤皱纹和增强皮肤活力，有很好的美肤养颜功效。怎么食用梨来治病？
生吃：
生吃梨能改善呼吸道感染者出现的喉咙干、痒、痛和沙哑等症状。榨汁：
用梨榨汁饮用，能滋润咽喉和补充津液，对喉咙干涩和体质火旺等有明显的改善作用。蒸：
用冰糖蒸梨来食用，是我国一种传统的食疗方，能很好的滋润和保护咽喉从而有效祛痰止咳。梨中含有丰富的碳水化合物、不溶性纤维和微量元素等营养物质，还含有配糖体、鞣酸和天门冬素等有益成分，经常食用有护肝、强心、抗癌、祛痰止咳、利尿消肿、防止便秘和美肤养颜的功效。平时可以生吃梨、用梨榨汁或者用冰糖蒸梨来食用，都有很好的保健作用。
小麦有什么营养和功效？,怎么用小麦治疗疾病？
小麦简称麦，又名麸麦和浮小麦等，用小麦磨成粉可做成面包、馒头和面条等，用小麦发酵后可酿成伏特加酒和啤酒等以及制成燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、矿物质、硫胺素和维生素等营养成分，不仅能补充营养，还能治疗癔症和乳腺癌等疾病。
那么，小麦有什么营养价值？
每一百克小麦中含有317千卡热量、64.4克碳水化合物、11.9克蛋白质、10.8克膳食纤维、1.3克脂肪、325毫克磷、289毫克钾、34毫克钙、6.8毫克钠、5.1毫克铁、4毫克烟酸、4毫克镁、3.1毫克锰、2.33毫克锌、1.82毫克维生素e、0.43毫克铜、0.4毫克硫胺素、0.1毫克核黄素、10微克视黄醇、4.05微克硒和1.6微克胡萝卜素。
小麦有什么养生功效？
1、缓解更年期综合症：
更年期妇女经常食用未加工的小麦，有助于缓解更年期综合征。2、治疗癔症：
小麦有增强大脑功能和镇静的作用，用小麦搭配大枣和甘草一起食用，能缓解心肾不交、心肝火旺、肝阴受损、情志抑郁和心脾受损等内伤虚症，有助于滋润五脏和平衡阴阳从而治疗癔症。3、防治乳腺癌：
女性朋友们经常食用全麦，有利于降低血液中雌激素含量，从而达到防治乳腺癌的功效。4、止汗：
用浮小麦搭配大枣和黄芪一起吃，能起到止汗的功效。5、治疗皮肤外伤：
把小麦研成粉末外敷，能有效治疗痈肿或烫伤等皮肤外伤。6、补充营养：
小麦中含有丰富的营养成分如维生素b族、钙和钾等，营养价值是很高的。人体经常食用小麦，能补充身体所需营养物质，非常有益健康。怎么用小麦治疗疾病？
1、治疗癔症：
准备十克甘草、十克小麦和30克大枣，将三物用水煎煮成甘麦大枣汤服用，能有效缓解肝阴受损、心肝火旺、心肾不交、心脾受损和情志抑郁等内伤虚症，有助于滋润五脏和平衡阴阳从而起到治疗癔症的功效。2、除热止渴：
准备50克小麦，用适量清水熬煮成小麦粥，每天喝三次，长期坚持能起到除热止渴的功效。小麦中含有大量淀粉、蛋白质、钙、钾和维生素b族等营养成分，不仅营养丰富能为人体补充营养，还有缓解更年期综合症、治疗癔症、防治乳腺癌、止汗和治疗皮肤外伤的养生功效。食用甘麦大枣汤能治疗癔症，常喝小麦粥有除热止渴的功效。
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