佳节临近,注意预防春节常见疾病

导读: 专家提醒春节期间防传染病: 一、流感 二、肠道传染病 小孩节前注意三大疾病

  春节期间合家团圆、走亲访友、吃喝应酬等都是必须的,还有的人喜欢时尚新鲜,会去找一个自己喜欢而有风景宜人的地方,看不一样的山水,品不一样的美食,感受不一样的年味。无论春节怎么过大家都希望能够快乐、开心、健康。所以,专家提示,公众应注意增强自我保护意识,特别是小孩这种特殊人群,更要做好相关疾病的预防。

  专家提醒春节期间防传染病:

  一、流感

  目前,北半球温带地区正值呼吸道传染病流感的高发季节,北美、欧洲和中东地区流感活动呈上升趋势,一些国家相继报告流感重症和死亡病例。我国流感包括甲型H1N1流感活动近期也呈增强趋势,并出现个案流感死亡病例。专家提示,公众春节期间应注意:

  (一)保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口;避免与流感样症状(发热,伴咳嗽或咽痛)人员密切接触;外出旅行需注意休息,保持良好身体状况。一年内未接种过流感疫苗者,可到当地接种点接种流感疫苗。

  (二)出现流感样症状的患者:建议取消或推迟外出旅行计划,尽量避免到人群聚集场所或参加聚会活动,如出现流感样症状应及时就医。

  (三)外出旅行期间出现发热等呼吸道症状或流感样症状者,应第一时间佩戴口罩做好防护,尽量避免到人群密集的场所;如需近距离接触他人时,应戴口罩;咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。建议有出现流感样症状游客的团体终止旅行自我隔离休息,密切观察自身健康状况,症状较重者要及早就医。

 

 二、肠道传染病

  为防止春节期间肠道传染病流行和食物中毒发生,专家建议公众春节期间应注意:

  (一)保持良好的卫生习惯,在准备食物前、进食前及如厕后,要洗手或使用消毒用品擦拭手部。

  (二)不吃不卫生、腐败变质和不洁食品,不吃未烧熟煮透的食品;不食用生的、半生海产品等,如毛蚶、虾、蟹等;不到无证摊点购买食品;不去人员密集和环境卫生差的地方就餐。

  (三)饮用开水、卫生合格的瓶装水或桶装水,不饮用生水。

  (四)一旦出现发热、恶心、呕吐、持续性腹泻、水样便等症状,尽早就诊。

  (五)赴国外旅行应关注外交部网站发布的“中国公民出境游注意事项”。目前,海地等国家和地区有霍乱疫情,如赴上述地区,须注意饮食卫生。

  

小孩节前注意三大疾病

  1、化道疾病:节日期间,亲朋好友聚会,都会准备丰富的食物,多以高蛋白、高脂肪、高热量的食物为主,而高纤维素的食物却比较少。连续让孩子进食这些食物,会造成孩子消化不良,严重的还会引起急性胃炎、肠炎等,出现发热、呕吐和腹泻等症状。再加上放寒假期间,孩子们三餐不像往日那样定时定量,这些都是引起消化系统疾病的诱因。

  另外,节日期间,饭菜准备得较多,容易有剩饭剩菜,如果储存不当或者时间过长,饭菜容易变质。孩子吃了变质的食物,就会引发胃肠道急性感染。

  2、吸道疾病:放假了,各种游玩、聚会、聚餐,都会打乱孩子日常的生活规律,使孩子的休息时间减少,或者干脆就不睡午觉了,晚上也睡的比平时晚。睡眠不够,不仅会影响食欲,导致心情烦躁,还会使孩子的免疫力下降,更容易被病毒击中,患上冬季常见的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃体炎等疾病。

  3、外伤害:在寒暑假期间,儿童意外伤害事故的发生率要占到全年总数的一半。而寒假儿 伤害中,又以烧烫伤、中毒为最多。这是由中国疾控中心慢病中心最新公布的信息。

春节新婚注意预防私处疾病

春节新婚,女性要注意预防私处疾病,注意性生活卫生,做好腹部保暖,让自己更“幸”孕。

新年新气象,为了讨个好彩头,不少人都喜欢在春节赶着结婚。不得不提的是,春节要忙着拜年,聚会,加之对婚礼的操劳,身体容易疲,此时若抵抗力低下,更容易被疾病盯上。女性在新婚期一定要注意自己的健康问题,尤其是腹部跟私处。

做好腹部保暖更“幸”孕

寒冷的天气也抵挡不住穿婚纱的热情。但须知,女性的的生殖系统喜温怕冷,若是穿着太单薄受凉,会感受寒邪,导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。尤其是月经期间,盆腔会明显充血,如遇突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩,导致或加重痛经的病症。

此外,中医有言,“暖宫孕子”,子宫、盆腔气血通常,炎症消除,才能顺利怀上宝宝。健康、“幸孕”的小肚子应该是暖暖、软软的。

注意性生活卫生

适度的性生活是给私处最好的SPA,但过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

房事前后,男女双方都应该做到勤清洗。清洗时用温开水即可,各种洗液会破坏女性的生理环境,不应提倡,更不应用肥皂洗。因为经常用肥皂或碱性药水洗会改变外阴有自净作用的酸性环境,反而容易使细菌侵入,造成尿路感染。女性在每次性生活后要养成排尿的习惯,将尿道的细菌冲洗出来,减少蜜月病的发生。需要特别指出的是在月经期不可同房,以免盆腔充血后发生经血过多或导致盆腔炎。

男性更要注意个人卫生。男性如果包皮过长或包茎,会影响正常的夫妻生活,尤其是男人的包皮是藏污纳垢之所,如不清洗会将细菌带给女性,造成尿道炎、阴道炎、膀胱炎等疾病。

若包皮不断有分泌物积聚成包皮垢,可导致阴茎炎,阴茎因包皮垢长期刺激而诱发阴茎癌,包皮垢亦可诱发女性生殖道病变。

春季预防妇科病注意细节,夏天宫颈炎也常常来袭

春天虽好,对女性来说,却也是个“多事之春”。为什么这样说呢?因为,天气阴晴不定,雨水增多,且早晚温差大,生物钟紊乱,加上潮湿去空气有益于细菌的滋生和女性女性自身特殊的生理结构,因此,春季也是妇科疾病的高发季节。

春季易发的三大妇科炎症

妇科专家介绍,春季妇科炎症症状以外阴瘙痒最为多见。主要原因是真菌感染较多,而真菌最容易引起外阴瘙痒。总体说来,如下三大妇科炎症易在春季发生:

一、阴道炎

健康女性的阴道由于解剖结构的特点,对病塬体的侵入有天然的防御功能,不会出现炎症。但是,当阴道的自然防御功能受到破坏时,尤其是在春季,细菌活跃,加上人体早晚温差大,易导致人体生物钟紊乱,易于细菌侵入,从而引发阴道炎。

妇科专家解读阴道炎的危害:阴道炎如果得不到彻底根治,可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎,由于滴虫能吞噬精子,可引起不孕症。霉菌性阴道炎还可引发早产、胎儿感染畸形等。

二、盆腔炎

女性内生殖器(如子宫、输卵管、卵巢等)及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时,都称为盆腔炎。盆腔炎分为急性和慢性两种。

妇科专家解读宫颈炎的危害:盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症,如不及时治疗,往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎,导致不孕症的发生,让女性后悔不已。卵巢功能损害时可有月经失调、输卵管粘连,阻塞时可致不孕。

三、宫颈炎

子宫颈是阻止病塬微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。春季人体抵抗力下降,很容易得此病。

妇科专家解读宫颈炎的危害:宫颈炎有急性和慢性两种,以慢性宫颈炎多见,常表现为宫颈糜烂。宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、宫颈鳞状上皮脱落,由宫颈管的柱状上皮覆盖代替。宫颈炎如不能及时查出,会恶化为宫颈癌。

春季预防妇科炎症从细节入手

其实,妇科炎症可以从生活细节上预防。如:

1、勤剪指甲勤洗澡,就可洗去身上的大部分真菌,减少其繁殖的机会。

2、阴雨天霉菌滋生,女性如果穿上没晾干的内裤,上面的病菌进入身体,容易诱发霉菌性阴道炎。所以,天气潮湿时,内裤要单独洗涤,并及时烘干,防止霉菌滋生。

3、如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等,在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的,很有可能造成交叉感染。因此,内衣裤一定要单独清洗。

4、阴雨天气最好用开水洗内衣裤,有消毒作用;

5、没晒过太阳的内衣裤最好别穿,要么穿之前熨一下祛除湿气;

6、内衣裤不要装在塑料袋中,可装在布包内存放,保持透气。

妇科专家提示,得了妇科疾患不应该有任何心理负担,应在医生指导下正确用药,平时更要注意卫生,内衣裤单独清洗,毛巾、浴盆、马桶等单独使用,防止把霉菌传给其他人。患病期间尤其是急性期则要避免同房,以免传染。夫妻双方应该同时接受治疗。同时,还宜多进食富含维生素的食品,患病期间尽量少吃牛羊肉及辛辣食品,以免加重瘙痒症状。

夏天宫颈炎常常来袭的几个原因

夏天是各种炎症复发的季节,也是宫颈炎复发和多发的季节,很多被宫颈炎骚扰的女性朋友都想知道,夏天为什么宫颈炎常常来袭?

宫颈糜烂是一种常见的妇科病,也是夏天最容易复发的一种疾病,很多患有宫颈糜烂的女性治疗了好几年都没有彻底治愈,病情不断反复发作 给患者带来了无尽的烦恼和痛苦。那么宫颈糜烂为什么容易反复发作,主要是以下几种原因造成的;

1、人工流产时,宫颈受到损伤。若反复人工流产,则宫颈多次受损。也会导致宫颈糜烂复发。

2、宫颈糜烂面积越大,治疗后复发率越高。轻度和中度宫颈糜烂的妇女,治愈率较高,而且复发率低;重度宫颈糜烂的妇女,治愈率较低,复发率却随之增高。

3、在进行不当治疗时也会使宫颈糜烂复发。若治疗太表浅或范围太局限,未能彻底破坏糜烂处的病变组织,以致病变组织残留,可引起宫颈糜烂复发。

4、以上三种情况随着医疗技术的发展,一般出现的机率非常小,很多患者认为宫颈糜烂既然开刀了,就不需要在坚持治疗那么长时间了,尤其是已婚女性,所以在没有完全康复的情况下,是不宜有性生活的,可是有些患者不听医嘱,使疗效降低甚至无效;治疗后性生活过度频繁的人,也会导致宫颈糜烂复发。

点为了减少宫颈糜烂复发的机会,我们平时要注意哪些呢?在日常生活中如何预防呢?下面让小编为女性朋友们详细的介绍,希望对大家有所帮助。

宫颈糜烂的预防要注意以下几点:

1、讲究性生活卫生,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施,降低人工流产。引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗。

4、防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

6、定期妇科检查,以便及时发现宫颈炎症,及时治疗。

宫颈糜烂为什么会反复发作?小编认为在治疗宫颈糜烂后,在创面未完全愈合之前,尽可能避免性交。因为性交不仅由于机械刺激影响宫颈创面的愈合,还可能引起阴道炎症从而影响宫颈正常组织的修复;治疗后的一两个月,要到医院去复查,了解一下宫颈创面的愈合情况,并在医生的指导下,决定进一步的处理。

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