艾灸具有奇特养生保健的作用，那么中医艾灸的起源是从什么时候开始呢？中医艾灸的起源，下面一起来看看吧。
中医艾灸的起源
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料点燃，熏烤人体的穴位，再利用其产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到保健治病的一种治疗方法。那么中医艾灸的起源是从什么时候开始呢？
在人类学会用火之前灸法就已经产生了。远古时代，我们的祖先在狩猎、劳作过程中受伤了、生病了，当时没有药，也没有医生，只能随便找个地方躺一下，正好躺在被太阳晒得发烫的大石头上，很舒服，躺了一段时间，意外发现疼痛减轻了或不疼了，原来不能动的部位能动了。
一次不算数，两次、三次、多次以后，在我们古人的大脑里就会形成一个条件反射——温度、热量能缓解疼痛。于是，当他们身体哪个部位有疼痛的时候，他就会到晒得发烫的大石头上躺一下，或者用晒得发烫的小石头在疼痛的部位烫一下。
但发烫的石头受到天气和地点的限制，所以，当人类学会主动用火以后，他们就拿起一根树枝或一把干草点着火，主动来熏烤他们疼痛的部位。这样，人类历史上第一种用来缓解自身疼痛、治疗自身疾病的方法——灸法就正式宣告诞生了。
所以，远古的灸法就是用温热或火烤来解除疼痛、治疗疾病的方法。
中医灸的起源是什么,中医灸的作用和功效
灸具有奇特的养生保健作用，中医灸的起源是从什么时候开始的？中医艾灸的起源，下面一起来看看吧。
中医灸的起源
灸是用叶子制作的灸材点燃，熏制人体穴位，利用其产生的热刺激体表的穴位和特定部位，通过激发经气的活动调整人体紊乱的生理生化功能，达到保健治疗的治疗方法。那么中医艾灸的起源是从什么时候开始呢？
在人类学会用火之前灸法已经发生。远古时期，我们的祖先在狩猎、工作过程中受伤、生病，当时没有药物，也没有医生，只能随便找个地方躺下，正好躺在被太阳晒的大石头上，很舒服，躺了一会儿，意外地发现疼痛减轻或不疼，原来不能动的地方可以动了。
一次不算数，二次、三次、多次后，在我们古人的脑中形成条件反射-温度、热量可以缓解疼痛。于是，当他们身体哪个部位有疼痛的时候，他就会到晒得发烫的大石头上躺一下，或者用晒得发烫的小石头在疼痛的部位烫一下。
但由于热石受到天气和场所的限制，人类学会积极点火后，拿起树枝和干草点火，积极熏烤疼痛的部分。这样，人类历史上第一种缓解疼痛和治疗自己疾病的方法——艾灸正式宣布诞生。
所以，远古的灸法就是用温热或火烤来解除疼痛、治疗疾病的方法。
中医艾灸应注意哪些？,艾灸的副作用
中医艾灸养生已经不再是我们所陌生的方法了，不仅具有保健养生的作用，还可以起到缓解疾病的作用。不过，在这里要提醒大家的是艾灸养生也会有可能出现副作用，这是不能忽视的。今天，一起来看看艾灸养生的注意事项和副作用吧。
中医艾灸的注意事项
艾灸是一种传统的中医疗法，针对那些身体虚弱、患有慢性疾病或者是年纪大的患者出现血少的情况有着很好的疗效。血少对于我们的身体伤害非常的大，血少之后就不能够正常的供养体内的所有器官，这就会导致五脏六腑出现衰退的情况出现。很多人选择用食疗来进行调养，却不知艾熏也是一个非常有效的方法。
和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。中医认为，艾灸本身就是补益阳气的，适合体质阳虚、气虚的人做。如果体质不对，乱灸很容易出问题。不适合艾灸人群如果使用艾灸可能会出现浑身燥热，满面潮红等症状。因此在家做艾灸时，最好先请中医辨证一下自己的体质，在中医的指导下施灸。
那么，艾灸有可能会出现的副作用是什么呢？
中医艾灸的副作用
上火。很多人在艾灸之后会出现口干舌燥的情况，这其实就是艾灸后引起火气的一种表现。中医认为，艾灸后会出现火气的人说明体内阴阳正在调和，出现了阳不胜阴的情况，此时多喝一点白开水就可以缓解口渴、上火的症状了。
过敏。艾灸之后为何在艾灸部位会出现红疹呢？其实这是艾灸引起的皮肤过敏，但也有专家表示，艾灸后出现红疹是真阳元气驱赶寒邪外出的表现，一般来说，无需在红疹涂抹药物，过两天即可自行消散。
失眠。有一些朋友在初次艾灸之后出现了失眠的情况，这到底是怎么一回事呢？专家认为，艾灸后有人会失眠，也有人反而出现了精力充沛的情况，如果艾灸后睡不着，也不用过于担心，隔个1、2天，生物钟就会恢复过来了。
疾病加重。想用艾灸治疗疾病，但是灸后却发现疾病变得更加严重？其实不然，中医认为，艾灸后发现疾病加重是一种假象，这是体内正邪交战的表现，通过多次艾灸可以让体内的正气战胜邪气，此时疾病也会好转。
中医艾灸在出现副作用时要立即停止，并就医检查。
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