当归怎么煮汤喝?

1、当归黄芪炖鸡汤

材料:本小母鸡1只(约1200g左右),黄芪50g,当归10g,精盐5g,红枣几个,枸杞子适量,生姜一块。

做法:

(1)当归黄芪洗干净,红枣枸杞子洗净,生姜一块拍松。

(2)鸡洗干净,滚水中焯下去掉血水。

(3)把所有材料放进煲里,加水盖满鸡身,大火煮滚,撇去浮末,转小火慢炖一个小时。

(4)加盐再炖5分钟,就OK了。

功效:当归有补血活血作用,在鸡中加黄芪,以增强补气之效。

2、当归红枣鸡蛋汤

材料:当归,红枣,鸡蛋,红糖。

做法:

(1)当归、红枣、鸡蛋洗净,将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内,加入5碗水。

(2)中火煮开后转小火煮3分钟左右,将鸡蛋捞出剥去壳,再放入砂锅内继续煮三十分钟左右。

(3)当砂锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要,加入适量的红糖即可。

功效:益气补血,对于改善女人贫血很有帮助。

3、当归羊肉汤

材料:羊肉片200克,当归5克,清水1000ml,醪糟4汤匙,姜1块,酱油1汤匙,盐1茶匙,冰糖5克。

做法:

(1)姜去皮切丝备用。锅中倒入清水大火烧开,将当归用水冲洗一下,放入锅中,用中火煮20分钟。

(2)将羊肉片倒入锅中,水开后撇去浮沫。放入醪糟,姜丝,调入酱油,盐和冰糖即可。

功效:放了当归的羊肉汤,还可以活血暖身,使面色红润有光泽。

4、当归乌鸡汤

材料:乌骨鸡1000克,女贞子25克,当归50克,桂圆15克,盐5克。

做法:

(1)乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中,高火3分钟,取起洗净。

(2)女贞子、当归(切片)、桂圆肉、乌骨鸡放入器皿内,加入滚开水1000克,中火40分钟,食用时放精盐即可。

功效:补血,滋阴养虚。

当归怎么煮汤喝

当归是最常用的中药之一,多用于煲汤。那么当归怎么煮汤喝?下面一起来看看吧。

当归怎么煮汤喝

祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗。

当归煮汤的方法如下:

1、当归黄芪炖鸡汤

材料:本小母鸡1只(约1200g左右),黄芪50g,当归10g,精盐5g,红枣几个,枸杞子适量,生姜一块。

做法:

(1)当归黄芪洗干净,红枣枸杞子洗净,生姜一块拍松。

(2)鸡洗干净,滚水中焯下去掉血水。

(3)把所有材料放进煲里,加水盖满鸡身,大火煮滚,撇去浮末,转小火慢炖一个小时。

(4)加盐再炖5分钟,就OK了。

功效:当归有补血活血作用,在鸡中加黄芪,以增强补气之效。

2、当归红枣鸡蛋汤

材料:当归,红枣,鸡蛋,红糖。

做法:

(1)当归、红枣、鸡蛋洗净,将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内,加入5碗水。

(2)中火煮开后转小火煮3分钟左右,将鸡蛋捞出剥去壳,再放入砂锅内继续煮三十分钟左右。

(3)当砂锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要,加入适量的红糖即可。

功效:益气补血,对于改善女人贫血很有帮助。

3、当归羊肉汤

材料:羊肉片200克,当归5克,清水1000ml,醪糟4汤匙,姜1块,酱油1汤匙,盐1茶匙,冰糖5克。

做法:

(1)姜去皮切丝备用。锅中倒入清水大火烧开,将当归用水冲洗一下,放入锅中,用中火煮20分钟。

(2)将羊肉片倒入锅中,水开后撇去浮沫。放入醪糟,姜丝,调入酱油,盐和冰糖即可。

功效:放了当归的羊肉汤,还可以活血暖身,使面色红润有光泽。

4、当归乌鸡汤

材料:乌骨鸡1000克,女贞子25克,当归50克,桂圆15克,盐5克。

做法:

(1)乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中,高火3分钟,取起洗净。

(2)女贞子、当归(切片)、桂圆肉、乌骨鸡放入器皿内,加入滚开水1000克,中火40分钟,食用时放精盐即可。

功效:补血,滋阴养虚。

5、当归补血汤

材料:红蟹2只(约750克),当归10克,黄芪50克,枸杞子50克,杜仲50克,黑枣100克,米酒250克,清水适量。

做法:

(1)红蟹洗净、起壳、去鳃,切块备用。

(2)将切好的红蟹放入锅内,加入当归、黄芪、枸杞子、杜仲、黑枣及适量清水,再加入米酒,用文火焖煮约1小时即可。

功效:适用于气血不足之少气懒言、面色无华、倦怠乏力等症。

鸭肉当归汤的功效是什么?体质虚弱的女性可以喝鸭肉当归汤


当归鸭是一种补血补气的中草药。因为属于凉补品,吃了不容易发热,所以很受欢迎。它是台湾省全国流行的食品补品汤。关键食物有鹅肉,以及川芎、熟地、羌活、赤芍、党参、黄芪、枸杞、桂枝等中草药。川芎有益气养血的作用。对于体质虚弱的女性来说,体质虚弱的女性来说,是一种营养丰富的滋补品。

禁忌川芎鸭汤

一般容易生气的身体素质或已经容易生气的群体最好不要吃,所以平时要适度注意。一般适用于治疗气血虚弱、人体瘦弱的情况。气血虚弱后,容易出现头晕、四肢无力、脸色苍白、嘴巴和指甲发光,有利于身心健康。

川芎鸭汤

菜肴用材

主要材料:家鸭。辅料:川芎、莲籽、枸杞、干枣、葱、姜。

调料:米酒、盐、白胡椒。

菜肴作法

第一步:川芎切片,葱切条,姜切片。鸭子从臀部做手术,去除内脏。清洗。清洗后的鸭子用盐、米酒、姜蒜腌制。

第二步:将腌鸭放入80.C的水里稍微绰水。功效:去除鲜血,紧皮。留意:只有略焯,不能煮开,水也不可以开。

第三步:将冷水放入炖锅中,将一整只鸭子放入炖锅中,将当归片、莲子、枸杞、干枣放入锅中。加入少量米酒、姜蒜,然后用文火炖,保持汤微滚。两小时后加盐,白胡椒就可以煮了。

吃川芎有什么好处?

补血益气养血

川芎味甘而重,专门用于补血补气。是补血补气的第一药。适用于心肝血虚证引起的脸色苍白或蜡黄、疲倦困倦、唇甲淡素、头晕、心烦失眠等疾病。川芎与熟地、赤芍、羌活相结合,构成补血补气的方式——四物汤

促进消化

中医认为精气是一样的,气血两虚的体液不够,肠液不足会导致大便不畅。川芎能促进消化,常与麻仁、苦杏仁、黄连共用治疗气血便秘;与防风、羌活、芍药、黄连、薄荷草、麻黄等组成。

调节月经活血化瘀

川芎气轻而辛,能行血。它不仅能通脉调节月经,还能舒经止痛。特别适用于女性,非常适用于月经不调、经痛、气血两虚闭经等病证。它被古人称为妇科圣药。与桃仁、玫瑰、熟地、赤芍、羌活搭配,形成妇科名方——桃四物汤,常见于月经早、月经痛。

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