糖尿病患者的饮食问题一直受到关注，在我们的印象中，糖尿病患者不能吃任何美食，也不能吃。事实并非如此。糖尿病患者可以选择饮食缓和。今天就给大家介绍适合糖尿病人喝的4道养生汤，还可有效改善糖尿病。
节瓜牡蛎炖肉汤
材料:牡蛎50克，瑶柱10克，瘦肉250克，蘑菇4朵，姜2片，水5碗。
制作方法:用甜瓜刮毛去皮洗净，切块牡蛎酱浸泡洗净的冬菇伞用手轻轻擦拭，去除蒂的黑色物质瘦肉洗净切块的沸水倒入炖锅中，加入所有材料，用隔水小火炖1小时半，用盐调味就可以吃了。
效果:补充虚润干燥、清热生津对糖尿病有效。
山药兔肉汤
材料:兔1只，新鲜山药2.5公斤，调味料适量。
制法:切兔肉，与山药片、调味料一起煮，兔肉腐烂即可。
功效：补中益气、清热解毒；对脾胃虚弱而有热的糖尿病及胃虚有疗效。
香菇牛奶饮料
材料:香菇4朵，枣陈皮适量，牛奶250ml。
制法:将香菇用温水浸泡，洗净切碎，与洗好的枣、陈皮一起放入砂锅，加水煎30分钟，取浓汁，与牛奶混合均匀即可。
功效：行气健脾，平肝降压。主要治疗各种高血压疾病。
生津滋胃饮
材料:绿豆30克，新鲜青果25克，竹叶6克，橙2克。
制法:去核青果，切橙皮，和绿豆、竹叶一起煮1小时。
功效：生津滋胃、清肠胃热邪；对肠胃热盛型糖尿病有疗效。
糖尿病患者春节要如何保健养生：饮食需合理控制
春节期间的生活方式大异于平时。对于广大糖尿病患者来说，生活习惯的改变可能带来血糖的波动，给身体健康带来诸多威胁。那么，糖尿病患者春节要怎么保健养生呢？
小心高血糖
有道是“人逢喜事精神爽，一到春节血糖高。”
春节期间，阖家团圆，欢叙亲情，其乐融融。不仅主餐菜肴比平时丰富许多，点心、零食也大大增多。心情舒畅的时候警惕性自然就会下降，许多平时对饮食管理比较严格的糖友此时也不免“城门失守”。
有没有办法让广大糖友既享受美食、又避免血糖过高呢？
1、浅尝辄止、总量控制
对于各类美食佳肴，糖友们大可不必畏头畏尾、不敢下箸。还记得曾经给大家介绍过的“血糖生成指数（GI）”、“血糖负荷（GL）”吗？
简单说来，GI是衡量各种食物对血糖可能产生多大影响的指标，指数很高（大于70）的食物不太适合糖尿病病友，而指数较低（小于55）的就是适合糖尿病的健康食品；而GL告诉我们的是糖尿病病友其实理论上什么食物都能吃，只要注意“量”，特别是高GI值食物，尤其需要严格控制。
落实到具体实践上，建议大家对各种食物浅尝辄止，低GI值的适度多吃几口，高GI值的则要少吃一些，同时注意控制全天摄入总量，并保持良好的膳食结构。
由于春节菜肴含盐含油较多，合并高血压的病友口味需清淡，少吃过咸、腌制食物，合并肾病的病友要控制蛋白类食物的摄入。
2、注意备药，勿忘服药
原本规律的生活节奏在春节期间被打乱，不少病友可能会忘记及时配药，等到发现时药囊已空。
还有些朋友沉浸在节日的喜悦和兴奋中，或忙于和亲友寒暄聊天，到点却忘了服药这码事；更有极少数人甚至还存在“正月不看病”、“过年不吃药”的迷信思想，主动停服药物。
要知道，随意中断药物是糖尿病治疗的大忌，再加上春节期间摄入食物较多，极有可能导致血糖明显升高，甚至出现“酮症酸中毒”、“高渗性昏迷”等糖尿病急性并发症，对健康和生命安全带来重大威胁。
因此，建议糖友们在春节来临之前，提前备足日常所需药物，养成良好的用药习惯。
糖尿病人春节吃什么好？
1、五谷杂粮
糖尿病人不宜将米饭作为主食，要多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；
2、’豆类及豆制品
豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。
3、有降血糖效果的果蔬
苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等都是可以降低血糖的果蔬，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
糖尿病肾病如何饮食护理？几种食疗方法缓解病情
糖尿病会引起一系列的并发症，尤其是对肾部的伤害是最大的，糖尿病肾病导致身体水肿、小便增多、身体肥胖等，如果没有得到及时控制的话可能会引发尿毒症，严重时会危及生病，那糖尿病肾病如何通过饮食来缓解病情呢。
糖尿病肾病如何饮食护理？
1、山药莲须汤
需要100克新鲜的山药，10克莲须，10颗莲子，把新鲜山药洗干净后去皮切成块，莲子、莲须洗干净，以上所以食材放入锅内煎汤喝，每天喝一碗，山药莲须汤具有健脾胃、利尿、补肾功效，特别适合于糖尿病肾病引起的消化不良等症 状。
2、黑鱼红小豆汤
准备500克黑鱼，100克红小豆，把黑鱼洗干净后和红小豆一起放在锅里煮至豆烂为止，每天空腹喝一次，黑鱼红小豆汤具有利水消肿、健脾补肾的功效，适合于糖尿病肾病引起的身体水肿、贫血等症状。
3、黄芪鲤鱼汤
需要250克鲤鱼，30克黄芪和赤小豆，10克砂仁，把鲤鱼去除内脏后洗干净，黄芪、砂仁、赤小豆一起放入纱布袋里，把姜、葱、鱼和药袋一起放在砂锅里，加入适量的水用大火煮开后转为小火炖40分钟后，然后把药袋拿出来吃鱼喝汤 ，每周喝3次，黄芪鲤鱼汤具有益气健脾、利水的功效，适合于因为气血虚导致 的糖尿病肾病。
4、核桃五味羹
需要3个核桃仁，7个五味子，少量蜂蜜，把核桃仁和五味子洗干净后捣碎，然后和蜂蜜搅拌均匀，每天睡觉前吃一小勺，核桃五味羹具有补肾养肝的功效，适合于因为肝肾虚弱引起的糖尿病肾病和腰酸腿疼的症状。
5、山药莲子粥
需要50克山药、15克莲子、10克糯米，把山药洗干净后去皮，莲子和糯米洗干净，然后把以上材料放入锅里熬粥直到糯米煮开为止，山药莲子粥具有健脾益气的功效，适合于糖尿病肾病引起的全身无力、无食欲的症状。
温馨提示
糖尿病肾病患者生活中除了饮食护理之外，还要注意适当的运动，可以采取快走、打太极拳方式来舒缓心情，放松身体，合理的使用药物来排除身体的毒素，避免熬夜，注意劳逸结合，保持积极乐观心态，树立战胜疾病的信心。
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