糖尿病心脏病如何护理养生?

糖尿病性心脏病所包括的范围较广,包括在糖尿病基础上并发或伴发的冠状动脉粥样硬化性心脏病,心脏微血管疾病及心脏自主神经病变。心血管并发症是引起糖尿病患者死亡的首要病因,流行病学显示糖尿病伴发冠心病较同年龄、同性别的非糖尿患者群高4倍左右,死亡率增高5~6倍。有鉴于此,糖尿病治疗的真正目的是减少并发症、降低死亡率,降低血糖只是一个手段。作为糖尿病患者,不是把血糖控制好了就以为达到目的了,在关注血糖的同时,应更多了解并发症情况。

首先,必须经常做心电图等心脏相关检查。

由于糖尿病造成的神经病变,对疼痛不敏感,很多合并冠心病的糖尿病患者往往没有任何临床症状或仅感觉轻微憋闷,这使很多患者忽视自己的病情,错过了最佳的治疗时机,甚至造成猝死等严重后果。所以不管是否有胸闷、胸痛等症状,都一定要定期做心电图等检查。必要时可能还需要通过冠脉造影确诊。

其次,治疗中要尽量避免低血糖。

对于冠心病患者,低血糖比高血糖更加危险,因为低血糖可能加重心肌缺血、诱发心梗导致严重后果。所以,合并冠心病的糖尿病患者应尽量避免选择降糖作用强、持续时间长的药物。尽量选择作用较温和的药物,如糖苷酶抑制剂等。

最后,谨慎选择降糖药。

对于合并冠心病的糖尿病患者在服药时要特别注意,尽量避免选择对心脏有影响的药物,例如,格列酮类药物可加重某些患者的水肿,心衰患者需谨慎服用。研究证实,糖苷酶抑制剂阿卡波糖有确切的保护心脏的作用,能减少心梗等事件的发生,较适用于合并冠心病的患者。

糖尿病饮食该如何调理?,四种养生汤能有效改善糖尿病


糖尿病患者的饮食问题一直受到关注,在我们的印象中,糖尿病患者不能吃任何美食,也不能吃。事实并非如此。糖尿病患者可以选择饮食缓和。今天就给大家介绍适合糖尿病人喝的4道养生汤,还可有效改善糖尿病。

节瓜牡蛎炖肉汤

材料:牡蛎50克,瑶柱10克,瘦肉250克,蘑菇4朵,姜2片,水5碗。

制作方法:用甜瓜刮毛去皮洗净,切块牡蛎酱浸泡洗净的冬菇伞用手轻轻擦拭,去除蒂的黑色物质瘦肉洗净切块的沸水倒入炖锅中,加入所有材料,用隔水小火炖1小时半,用盐调味就可以吃了。

效果:补充虚润干燥、清热生津对糖尿病有效。

山药兔肉汤

材料:兔1只,新鲜山药2.5公斤,调味料适量。

制法:切兔肉,与山药片、调味料一起煮,兔肉腐烂即可。

功效:补中益气、清热解毒;对脾胃虚弱而有热的糖尿病及胃虚有疗效。

香菇牛奶饮料

材料:香菇4朵,枣陈皮适量,牛奶250ml。

制法:将香菇用温水浸泡,洗净切碎,与洗好的枣、陈皮一起放入砂锅,加水煎30分钟,取浓汁,与牛奶混合均匀即可。

功效:行气健脾,平肝降压。主要治疗各种高血压疾病。

生津滋胃饮

材料:绿豆30克,新鲜青果25克,竹叶6克,橙2克。

制法:去核青果,切橙皮,和绿豆、竹叶一起煮1小时。

功效:生津滋胃、清肠胃热邪;对肠胃热盛型糖尿病有疗效。

先天性心脏病如何护理?先天性心脏病患者如何运动?


先天性心脏病是指胚胎发育期间心脏和大血管的形成障碍和发育异常引起的结构异常。先天性心脏病的人在后续的生活中和治疗中都需要花费大量的精力等,所以大部分先天性心脏病的人都需要积极配合医生进行药物治疗,严重的还需要通过手术来恢复健康。除了按照医生的指示治疗外,先天性心脏病的人还需要加强日常生活的保健护理,详细介绍先天性心脏病的保健护理知识。

1、禁止剧烈运动。先天性心脏病的人不能有过激的运动和过大的感情起伏。过大的感情起伏和呼吸频率会给心脏带来过大的负担,所以先天性心脏病的人要保持相对安静和充分的睡眠,不要乱跑乱跳等,以免给心脏带来过大的负担。但是,可以根据自己的情况进行散步等有氧运动来锻炼身体,不能完全不运动。

2、保持生活环境健康。先天性心脏病患者的呼吸道等可能受到严重影响,如果先天性心脏病患者在空气不流通或密闭的空间内,心脏负荷过大,不利于身体健康,也可能引起其他并发症。因此,必须保持其生活的室内空气流动,避免拥挤的公共场所。

3、注意饮食习惯。先天性心脏病患者须少吃高脂肪、高胆固醇的食物。例如油类、肥肉类食品、动物内脏等,也不能接触烟酒和辣的食物。心脏负担过大。可以选择易消化、营养高的食物,如鱼、蔬菜、水果等。

4、调节心情,保持乐观。先天性心脏病患者自身的身体受到很大的折磨,不能试试看起来东西。因此,家庭成员应经常陪伴病人,并对其进行心理疏导,鼓励先天性心脏病患者积极配合治疗。悲观和消极的心理不利于身体的恢复。

5、保持皮肤清洁,注意保温。先天性心脏病患者容易出汗,自己的供热等不足,平时家庭应注意先天性心脏病患者的体征变化,检查心率等指标是否在正常范围内。此外,保持先天性心脏病患者的皮肤清洁,防止感冒等其他疾病的发生,有助于降低先天性心脏病患者复发的概率。                  

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