产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎，常发生于产后3~4周的哺乳期妇女，所以又称之为哺乳期乳腺炎。急性乳腺炎的致病菌多为金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌，经乳头的裂口或血性感染所致。
哺乳期乳腺炎也称为产后乳腺炎，常发生在第一次分娩后，在产褥期常见的一种疾病。好发于产后3-4周的哺乳期妈妈，多为产后急性乳腺炎，致病菌多为金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌，经乳头的裂口或血性感染所致。哺乳期乳腺炎在临床上的症状主要有乳房出现红、肿、热、痛，并有局部肿块、脓肿的形成，体温升高，白细胞计数增高。
发生哺乳期乳腺炎的原因主要有乳汁淤积、忽视乳头的保养、乳头发育不良等。可以分为瘀积性乳腺炎和化脓性乳腺炎，发生急性乳腺炎时，一般可不需要停止母乳喂养，而当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳。6个月后的婴儿开始长牙，这个阶段乳头也容易受到损伤，妈妈应该小心预防，而断奶期更要警惕急性乳腺炎的发生。
哺乳期乳腺炎的来龙去脉
哺乳期乳腺炎是哺乳期妈妈常见的乳房疾病，细菌入侵感染、乳头出现裂口、乳汁有淤积以及乳腺管受到阻塞等，都能诱发乳腺炎。具体的致病原因有：
1、细菌感染
哺乳期乳腺炎多见急性乳腺炎，主要的病原菌是金黄色葡萄球菌，少见于链球菌。细菌感染入侵的途径有以下四个：
（1）直接经乳管侵入：这是细菌直接入侵的途径，因由乳汁淤积潴留，容易感染。因潴留的乳汁易分解，分解的产物为酸性不仅对乳腺管有刺激，而且是细菌繁殖很好的培养基。
（2）通过乳头小创口或裂缝进入：如果妈妈的乳头部位出现创口或者是有裂缝，这些地方都容易让细菌进入，经淋巴管侵入乳叶间质形成蜂窝织炎。
（3）身体其他部位：产褥期妈妈身体其他部位感染的病原菌，可经血循环引起乳腺感染。
（4）乳腺管逆行：另一条感染途径是由宝宝体内的病原菌（如口腔、鼻咽部感染）在哺乳时直接沿乳腺管逆行侵入乳腺小叶、在淤积的乳汁中生长繁殖引起乳腺感染。
2、乳头裂口
当乳头有外伤导致出现裂口，或者是乳头皲裂，这些方式都能导致乳腺炎的发生。
（1）乳头皲裂：通常是由于哺乳姿势不正确，宝宝未将乳头及大部分乳晕含吮在口内，且固定于一侧的哺乳时间过长。
（2）乳头保养不佳：孕期妈妈忽视了乳头的保养，没有经常擦洗乳头，使上皮组织变得脆弱，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于新妈妈首次哺乳，乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入导致乳腺炎。
（3）乳房外伤：如果乳头有外伤的话容易伤害到组织，例如：突然的撞击，或是较大的孩子踢到。
3、乳汁淤积
（1）乳汁没被吸尽：初产妇哺乳无经验，乳汁多，宝宝往往不能把乳汁吸尽，致使有多余的乳汁淤积在腺小叶中，有利于细菌生长繁殖。
（2）乳头发育不良：初产妇如孕期不经常擦洗乳头，上皮脆弱，小儿吸吮时间过长，乳头表皮浸软，易发生皲裂，发生皲裂后宝宝吸吮引起妈妈剧烈疼痛，影响充分哺乳，乳房不易排空，乳汁易淤积。此外，乳头发育不良，短平、小、内陷等，乳汁更易淤积。
（3）乳房过于丰满：哺乳期妈妈乳汁排通不畅，淤积乳房内，导致乳腺炎。例如乳房较大，乳房容易垂着，使得下面部分的奶水较不容易流出来。
4、乳腺管阻塞
（1）常见于继发性的乳汁淤积，不完全吸空乳房、不规律性 经常哺乳及乳房局部受压是其主要原因。乳汁淤积也多见于乳头发育不良者（如乳头凹陷），影响了哺乳的进行。
（2）初次当妈妈，其乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重。乳汁淤积使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造条件，加上未及时疏通，从而发生乳腺炎。
预防产后乳腺炎注意四点
1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。
2、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。
3、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。
4、养成定时哺乳习惯，每次喂奶时间不宜过长，10~15分钟为宜。产妇乳汁过多，哺乳后尚未排尽时，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。
产后哺乳一定会得乳腺炎？应做好这几点来预防！
乳腺炎是发生在女性产褥期一个常见的疾病，尤其是针对母乳喂养的妇女。乳腺炎在哺乳期的任何时候都有可能发生，所以不要掉以轻心，做好对乳腺炎的预防，接下来就让我们一起来了解一下。
产妇该如何预防乳腺炎？
1、产前做好预防
虽然不管是急性乳腺炎也好，还是慢性乳腺炎也好，都是在产后才容易找上门来，但是在产前就应该提前做好预防了。在孕晚期，女性应该经常的用温水来清洗自己的乳房，尤其是乳头的部位，这样可以增强乳房皮肤的弹性，还能够增强乳房皮肤的抵抗力。另外如果有乳头内陷的情形，在整个孕期都要做牵拉的纠正动作，因为乳头内陷的产妇也比较容易患上乳腺炎。
2、哺乳前后用温水清洗
在哺乳前后，有条件最好能够用温水清洗乳房，并且清洗完乳房之后，不要暴露在风中哺乳，因为容易使乳房的皮肤以及乳头出现皲裂的情况。最好能够养成定时哺乳的好习惯，这样能给产妇足够的时间去进行乳房护理。如果在开始哺乳的一周之内出现了乳头皲裂的情况，应该及时的治疗，在不影响喂奶的情况下尽量使状况得以改善。
3、排出余乳
每次喂奶的时候，因为婴儿的饭量是有限的，不可能把所有全部的乳汁都吸入口中，这就会造成乳汁的堆积，容易使乳腺发炎。为了预防乳腺炎，女性在每次喂奶之前最好能够排出余下的乳汁，可以用手去挤，也可以用吸奶器吸出来。
4、不要让孩子养成含乳头睡觉的习惯
有一些妈妈为了安抚孩子，会让孩子叼着奶头睡觉，虽然孩子有充分的安全感，睡得也香，但是这样会使女性陷入患乳腺炎的危险当中。另外叼着乳头睡觉还会使孩子的口腔健康得不到保证，尤其是在孩子长牙之后，更是容易患上龋齿等口腔疾病。
5、保证充足睡眠
在孩子刚生下来这半年之内，孩子都需要妈妈半夜起来喂夜奶，所以就容易导致睡眠不足的情况。在夜间是产妇泌乳素分泌的高峰时期，在这个时期一定要保证充足的睡眠，这样才能有很好的奶水供应，也会对乳腺炎的发生产生一定的预防作用。
在生产完孩子之后，女性会面临一系列的挑战，乳腺炎就是其中一种。产妇的家属一定要帮助产妇一步步的克服各种困难，保证产妇的身心健康。
产后乳腺炎高发如何是好？学会这4招，轻松预防
乳腺炎是一种常见的妇科疾病，而且大多会发生在哺乳期的女性身上，尤其是产后1~2个月的女性最容易患上乳腺炎。乳腺炎不但会让宝妈出现胀痛等感觉，还会影响对宝宝的哺乳，因此处于哺乳期的女性最好能够做好预防工作。
产后乳腺炎如何预防呢？
1、保持乳房清洁
哺乳期的女性要注意乳房的清洁卫生，避免因细菌滋生而发生感染的情况。建议哺乳期的女性每次哺乳前后，用纱布蘸上温水擦拭乳头和乳房，切记不要用任何含有化学成分的清洁产品，不但能够预防乳腺炎，还能够避免乳头皲裂。另外哺乳期的女性要经常换洗内衣，建议选择纯棉无钢圈的哺乳内衣，既可以保持乳房卫生，也可以使乳房的血液循环更加流畅，降低堵奶和胸部下垂的几率。
2、学会正确的哺乳
哺乳期的女性要学会正确的哺乳，避免因哺乳方法不正确而导致乳腺炎的发生。建议每隔一段时间就给宝宝喂一次奶，而且要两个乳房交替进行，既可以避免因乳汁堆积而导致乳腺炎，也可以避免乳房不对称。如果宝宝不能够把两个乳房你的奶都吸干净，可以用吸奶器把剩余的乳汁吸出来，另外哺乳期的女性在哺乳的时候最好能够坐着，尽量不要让宝宝养成奶睡的习惯。
3、按摩和热敷
哺乳期的女性经常对乳房进行热敷和按摩，也能够降低乳腺炎的几率。在按摩之前首先用温毛巾敷在乳房上面5~10分钟，之后开始按摩乳房和乳头，按摩的时候要从乳房向乳晕按摩，然后提拉乳头，一般每次按摩10~20分钟即可。
4、清淡饮食
哺乳期的女性不要吃过于油腻的食物，比如鱼头汤、猪蹄汤等等，这些食物会给胃肠道带来沉重的负担，使女性出现消化不良的情况，久而久之则会导致奶水淤积的情况，增加乳腺炎的发生几率，建议哺乳期的女性的饮食在保持营养的前提下保证清淡。
温馨提示
如果已经患上了乳腺炎，则要积极进行治疗，如果疼痛、红肿的情况并不是很严重，则可以通过按摩的方式进行缓解，但要到专业的中医院进行。如果情况比较严重，则要在医生的指导下服用消炎药物和止痛药，在服药期间尽量避免给宝宝哺乳，但每天仍然要用吸奶器吸出乳汁，停药之后则可以继续给宝宝哺乳。
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