导读： 少女绝经常为先天发育不良 少女闭经多与压力有关 治疗闭经的四大饮食
少女绝经常为先天发育不良
所谓绝经，就意味着卵巢萎缩，功能衰退。卵巢是提供卵子的器官，有卵泡的发育和性激素周期性的产生。如果由于先天性卵巢发育不全而无卵子，则为原发性卵巢性闭经。由于后天原因使卵巢内的卵子耗竭而闭经，为继发性卵巢性闭经，也为卵巢早衰。
妇女一生中卵子储备有限，当卵子耗竭而闭经时称为绝经。妇女绝经的平均年龄为50岁左右，在40岁前绝经称为卵巢早衰，各地区发生率差异较大，为0.88%~14.6%。但少女绝经较罕见，多是由于先天卵巢发育不全造成的。
闭经分为原发性闭经与继发性闭经。女孩18岁尚无月经称为原发性闭经，曾有月经而停经6个月经周期以上者为继发性闭经。生理性闭经有青春期前、妊娠期、哺乳期和绝经后；病理性闭经中，原发性闭经提示以先天性疾病多见，继发性闭经多考虑后天发生的疾病。
因卵巢早衰而出现的绝经，常见原因有卵子储备不足（如性染色部分缺失或嵌合导致虽有卵子，但数量不足而早衰竭），某些慢性疾病或消耗性疾病中卵子消耗快导致提早衰竭，环境中一些物理、化学、放射、病毒以及酗酒、吸烟等因素影响卵子消耗，卵巢肿瘤破坏卵巢组织或手术切除双侧卵巢，以及免疫学因素和基因突变。对于卵巢早衰必须明确诊断，谨慎用药，其最重要的诊断指标为血中促卵泡生成素FSH>40IU/L及雌二醇E2<20~30pg/dl。
少女闭经多与压力有关
排除器质性病变，少女月经不调多属于青春期闭经，和情绪、压力及一些生活习惯改变有关。长期学习压力过大、心情抑郁、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可使雌激素分泌减少，导致月经失调和闭经。
另外，过于瘦弱或肥胖的女孩，也容易出现月经失调。有研究证实，少女的脂肪至少占体重的17%方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%才能维持正常的月经周期。过度节食或神经性厌食症，可导致下丘脑性闭经。而过于肥胖也容易造成多囊卵巢综合征等内分泌疾病，但这一般都是出现在育龄女性当中。如果闭经同时伴有代谢失常，出现发胖、体毛增多、脸上的痘痘也多起来，就要考虑是否为多囊卵巢综合征。
对于少女闭经，要防止过度治疗。一般来说，女孩初潮后1.5~5年下丘脑—垂体—卵巢轴才能发育成熟。所以说，女孩初潮5年内月经不规律，多不需要治疗。如果月经出血量较多、经期持续时间过长，应到妇科内分泌专科诊断，以防失血性贫血的发生。
青春期闭经大多数是可逆的，一般经过一段时间的治疗和身心调整都可以痊愈。需要注意的是，在进行雌激素补充治疗时，如果孩子年龄过小、身高发育不到位，长时间使用雌激素治疗，可能会使骨骺闭合，影响孩子的身高。
治疗闭经的四大饮食
一、木耳核桃糖
黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
二、猪爪葵梗煎
猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
三、鳖甲炖白鸽
鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美 功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。
之四、牛膝炖猪蹄
川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。
综上所述，以上内容讲述的是治疗闭经的四大饮食，可以让女性更好的治疗闭经，闭经的女性还要选择合适的饮食治疗，不要吃辛辣刺激性的食物。
花季少女为何会闭经,4大饮食方案来帮你
青春期里面一般多见的继发性闭经。导致发生的原因较多，常见的有下丘脑性闭经，占55%，其次为卵巢、垂体、子宫性闭经，分别占20%、20%、5%。
下丘脑性闭经 下丘脑是内分泌的最高司令部。部内有司管内分泌的神经元，它们接受多处脑区的神经冲动，如喜、怒、哀、乐等冲动，汇合成信号，促使脉冲式释放促性腺激素释放激素（GnRH）。此激素在卵泡期维持卵泡的功能方面起着重要作用。若其分泌异常，如频率减少，幅度小或量下降，将会导致卵泡发育障碍而闭经。引起GnRH分泌异常的原因，常见的有下列几种，精神紧张、精神创伤、环境变化，可使机体处于紧张的应激状态。这就扰乱了中枢神经与下丘脑的联系，抑制了GnRH的释放，继而引起闭经。这多见于未婚少女、从事紧张脑力劳动者、盼子心切者。二次大战期间很多女子闭经，即由于过度紧张、恐惧造成。
体重下降和营养不良 大脑中枢神经对体重急剧下降极敏感，而体重又与月经紧密相关。当体重减轻至标准体重的75%～85%时即可引起闭经。神经性厌食更可引起下丘脑功能失调，使GnRH、促性腺激素、雌激素分泌下降，导致严重闭经和消瘦。
剧烈运动如长跑即可致闭经。正常情况下初潮的发生和月经的维持有赖于一定比例的脂肪（占体重17%～20%），运动后肌肉增加脂肪减少，可导致月经异常。另外，运动剧增后GnRH的释放受到抑制，更加重了月经紊乱的程度。
治疗闭经的四大饮食方案
一、木耳核桃糖
黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
二、猪爪葵梗煎
猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
三、鳖甲炖白鸽
鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。
四、牛膝炖猪蹄
川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。
综上所述，以上内容讲述的是治疗闭经的四大饮食，可以让女性更好的治疗闭经，闭经的女性还要选择合适的饮食治疗，不要吃辛辣刺激性的食物。
月经不调别担心,5个食疗方可帮你来调理！
现在有不少女人都会有月经不调的现象产生，而这会给女人的身体健康带来严重的影响，所以当你出现月经不调现象时，应马上采取正确的调经方式，来帮助身体恢复，这样才能减少月经不调给身体带来的伤害，想要调理月经不调，你可以通过以下几个食疗方法来进行改善。
月经不调别担心，5个食疗方帮你解决
1、益母草炒荠菜
把新鲜的益母草，鲜荠菜洗干净之后切断，然后把锅烧热之后倒上一些油，随后把菜全部放在锅中进行翻炒，这样一天进行两次即可。益母草是一种具有活血，调经效果的时长，而芥菜中有芥菜酸，可以缩短出血还有经血的时间，从而达到止血的效果，对于血淤型月经过多情况的治疗效果比较好。
2、吃芝麻肝
把猪肝切成薄片，然后放上一些盐，葱末，姜调好，然后蘸上一些面粉，芝麻，鸡蛋汁，之后在锅中放入一点豆油烧到七成热的十毫升，把猪肝炸透出锅就好了。这是一种具有养血益阴，滋补肝肾效果的食物，所以月经不调的女人也可以吃一些这样的食物。
3、粳米山药粥
把薏米仁和粳米煮熟，然后再把山药去皮之后捣碎，然后把它和龙眼同时放在锅中煮成粥即可。这是一种具有健脾益气，双补心脾的食物，在月经的时候吃可以帮助气血恢复。所以月经不调的人可以适当的多吃一些这样的食物，相信坚持一段时间之后，你就能看到理想的月经调理效果了。
4、吃羊肉粥
把羊肉清洗干净，然后切成片，然后把它和大米，姜，食盐，葱放在一起煮成粥，直到煮到羊肉熟烂就可以了。这是一道具有养血，补气，止痛效果的食疗方式，对于气血亏虚的痛经问题是可以起到不错的调理效果的。所以月经不调的人可以多吃一些这样的食物来进行调理。
5、吃猪皮冻
把猪皮清洗干净以后切碎，然后加上适量的水用效果煮成汁液粘稠，然后再加上一些白糖，黄酒就可以了。吃的时候可以用开水冲化温服。这道食疗是一种有养血，益阴，滋肾养肝效果的食物，对于血虚乏力，月经不调的女人来说十分管用。但是想要起到良好的效果吃一次是看不出来效果的，一定要坚持食用才行哦。
以上这五种食疗方式对于调理月经都是不错的选择，所以月经不调的你可以适当的多吃一些这样的食物哦，另外如果你月经不调的情况已经严重的影响到了身体的健康，那么一定要及时就医。
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