好多朋友在生活当中会有一些烦恼的事情，特别是胳膊处有鸡皮肤的情况让好多的朋友会特别的不开心，对于爱美的女性来说就更加的痛苦了，这样的情况一般主要是和遗传有关系，另外也和后天的原因关系比较的大，那么胳膊鸡皮肤可以改善吗？下面我们就来进行一下了解，希望对有这种情况的人有帮助。
“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变得比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%~0.1%，以避免对皮肤产生刺激。
通过上述的介绍，我们知道了胳膊鸡皮肤可以改善的，这主要是在日常的生活当中通过饮食来进行改善，另外也要注意皮肤的护理，特别是可以通过生活当中一些对皮肤有好处的物质来进行，长期坚持鸡皮肤的情况会得到有效的改善。
化妆品能改善皮肤吗,哪些化妆品可以延缓皮肤老化？
皮肤老化皮质粗糙，皮纹深有规则，色素沉着，皮肤松弛萎缩。皮肤衰老来源于多方面，有生理、心理、自然界刺激等衰老，是不可抗拒的自然现象。但是，人的老化可以延缓，要延缓皮肤老化，首先要找到老化的内在因素，选择适合的护肤品。
自由基增加自由基是人体内不配对的电子，对细胞组织有很强的损伤作用，可导致皮肤衰老。机体内有一种超氧化物歧化酶(英文缩写SOD)，可俘获超氧阴离子自由基，保护组织器官，并对酪氨酸活性有明显的抑制作用。但是随着人的年龄增长，自由基不断增加，而超氧化物歧化酶却随年龄增长而减少。过度的自由基对皮肤纤维组织、细胞组织和加速皮肤老化的过程使色素沉着，形成老年斑使皮肤老化。
阳光作用阳光中的紫外线可使角质层变厚，皮质变硬，弹性纤维变性，失去弹性功能，增加受紫外线照射的皮肤自由基，加速皮肤老化。化妆品生产依据皮肤的生理现象和紫外线对人体的损伤，及SOD对酪氨酸酶活性的抑制，和俘获损伤细胞的超氧自由基的功能，制造了SOD类的化妆品和防晒化妆品，这类化妆品可延缓皮肤衰老，减少色素沉淀，减少紫外线对皮肤的刺激从而延缓衰老。
天然调湿因子在皮肤角质细胞层中含有30%的天然调湿因子(NMF)具有很强的亲水性和保湿性。环境湿度大时吸湿性降低，环境湿度小时吸湿性增强，有维持角质层含水量的作用。水是皮肤最好的柔软剂，角质层含有10%~20%的水分时皮肤柔软滋润。角质层含水量不足10%时，皮肤干燥脱屑或裂纹。因此，保湿性是化妆品的另一个重要因素。化妆品的生产根据皮肤天然调湿因子的功能和成分，在护肤品中加入了吸湿性强的物质。这是保湿剂，其功能接近皮肤天然调湿因子，使护肤效果更加完善。
给洗脸水添加材料可以洗脸吗?给洗脸水添加材料可以来改善皮肤吗?
食盐
效果:去除角质和油脂
原理:用盐水洗脸有去除角质、收敛皮肤、安抚湿润皮肤的作用，还可以去除皮肤的油脂。烦人的黑头用食盐轻轻摩擦也能去除的油性皮肤使用后，1周左右脸部的皮肤变得柔软透明。
方法:在一盆洗脸水中加入两勺盐即可。
简单的一盆清水，适当加入调味料，可以使洗脸过程对症疗效。食盐、蜂蜜、醋、绿茶、大米，厨房里可以马上拿到的材料，洗脸水变得不寻常。
蜂蜜
效果:抗老化、抗干燥
原理:蜂蜜是养生的好产品，含有大量被人体吸收的氨基酸、酶、荷尔蒙、维生素和糖类成分，促进皮肤创造面的愈合，抗老化，防止皮肤干燥。
方法:中干性皮肤的人，平时可以在洗脸水中加入2~3滴蜂蜜，洗脸时湿脸轻轻拍打，按摩几分钟。油性皮肤的人不适合用蜂蜜水洗脸。
本文Hash：d4581e51621585373dfdef26f0c190af06cdbaca
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
手上的皮肤很黄，有什么好的产品可以改善吗
手上的皮肤很黄，有什么好的产品可以改善吗？许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据你的描述，这种情况要考虑脾虚，消化不良，贫血等原因引起的可能。平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，禁烟酒，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。生活规律，饮食均衡，保证充足的睡眠，可以去
-
胳膊上有烫伤，招警体检皮肤科项目可以通过吗
左胳膊有一个1cm×1cm，右胳膊有两个1.5cm×2cm的烫伤，请问招警体检皮肤科项目能通过吗？ 李庆哲回复：你好。如果是你说的这个情况，对体检结果是有影响的。个人建议您最好再具体咨询一下 如果不能正常录取的话，你可以考虑选择其他的方向。因为这种对外貌的要求都比较高
-
睡眠充足可以改善油性皮肤？,油皮还有哪些方法可以改善？
油性皮肤的人，鼻翼和鼻翼附近的脸颊部出现明亮的油脂，看起来不清爽。油性皮肤的人油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，引起青春痘和青春痘。要有好的肤质，有必要改善油性皮肤。那么，如何改善油性皮肤质量呢？油性皮肤的鉴别方法:1、单纯的油性皮肤油光充足，毛孔粗大，但无其他症状。2、油性缺水性皮肤水油不均衡，水分无法保持，外油干燥，严重时脱皮。3、油性痘痘肌肤无论是油光还是毛孔都表现得不是很明显，只是少数痘痘。
-
用醋洗脸有什么好处？,用醋洗脸可以改善皮肤粗糙吗？
醋洗脸的8个优点第一，去除角质用白醋洗脸，有效增加皮肤表皮细胞中含有的水分和营养，发挥柔软角质的效果，使皮肤恢复光泽和弹性，使皮肤健康。第二、美白长期对白醋进行洗脸，能够起到美白肌肤的作用。除非天生皮肤黑，否则后天的努力可以美白皮肤。每天洗澡或洗脸时加入白醋可以使皮肤变得越来越白。白醋也可以和大豆一起浸泡，半个月后每天服用约5个大豆，可以很好地去除身体的黑色素。第三，去除青春痘如果皮肤是油性皮
-
芦荟抹脸上有什么作用？可以改善皮肤暗黄无气色吗？
芦荟抹脸上有什么作用？可以改善皮肤暗黄无气色吗？ 怎么使用 淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：建议对肌肤补水的女性，在平时都可以选择涂抹芦荟，具有不错的补水保湿功效。因为芦荟含有19种微量元素，含有\"有机锗\"，并有大量粘多糖，这些物质可以在不同程度上被皮肤吸收，滋养皮肤细胞，从而使皮肤更具弹性，增加青春活力。
-
皮肤是很干燥的 有什么好的方法 可以有效的改善肌肤的干燥吗?
皮肤是很干燥的有什么好的方法可以有效的改善肌肤的干燥吗?李庆哲回复：你好。从你说的情况来看，这个是皮肤缺水的表现，可以通过保养来达到改善的目的平时注意补水，用一些保湿效果比较好的洗护产品。还需要保证营养均衡。
-
自己的皮肤代谢就变得慢了，有什么好的方法，可以改善吗？
感觉到了25岁之后，自己的皮肤代谢就变得慢了，有什么好的方法，可以改善吗？许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：正常人角质层更替的时间是28天，这个时间是无法更改的，只有一些疾病会导致角质层更替时间减短，例如银屑病患者。如果是你说的这个情况，一般是没有什么特别有效的改善措施，一定要注意皮肤保养。
-
油性皮肤怎么改善？哪些方法可以帮助改善油性皮肤
在生活中，油性皮肤的人不占少数，很多人一到夏天，皮肤就油滋滋的，让人的感觉很是不好，那么有什么办法可以改善油性皮肤吗？冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩
-
如何改善肤质问题？改善皮肤质量时可以加入这些
盐:去除角质和油脂。油性皮肤使用一周左右，脸部皮肤柔软透明。蜂蜜:防止老化，防止干燥。中干性皮肤的人可以在洗脸水中加入2~3滴蜂蜜，洗脸时湿脸轻轻拍打，按摩几分钟，油性皮肤的人不太适合这种方法。米水:去油润肤。第二次淘米水呈弱碱性，非常适合用于面部弱酸环境的清洁，米水不刺激皮肤，无副作用，特别适合长痘痘、毛孔粗大偏油性质的人群。米醋：抑制皮肤细菌滋生，减少感染性皮肤病的发生。绿茶:收敛皮肤，防
-
鸡皮肤可以治好吗？
我皮肤上有好多的小颗粒，像是鸡皮一样，特别粗糙，请问鸡皮肤可以治好吗？淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：如果你是鸡皮肤的话，建议你可以使用润肤乳来缓解症状。如果不能缓解的话，你可以去医院做激光手术治疗，有痊愈的可能。此外，建议你平时要多吃新鲜的蔬菜、瓜果，补充维生素，对改善肌肤问题有一定的帮助。平时一定要注意皮肤的保湿，如果皮肤干燥的话，会加重粗糙感。
-
刷酸可以改善肤质吗？
皮肤经常起痘痘，有人说刷酸好用，可以以改善肤质，这是真的吗？ 经常起痘痘怎么吧？ 李庆哲回复：如果是你说的这种情况，个人建议最好不要乱用，以免造成皮肤损害。 平时要注意皮肤保养，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激，保证充
-
皮肤干燥吃什么好呢？皮肤干燥起皮吃什么可以改善
现在越来越多的人开始追求完美，希望自己各方面都特别优秀，其中包括皮肤。有些爱美者为了拥有良好的皮肤状态，花了很多钱买了昂贵的护肤品，即使这样也会发生皮肤问题，其中皮肤干燥是常见的问题。皮肤干燥时，除了可以使用合适的护肤品外，还可以多吃有助于缓解皮肤干燥的食物。皮肤干燥吃什么食物？1、含有优质油脂的食物优质油脂可以使皮肤柔软光滑，富有弹性，有效缓解皮肤干燥的问题，但这种食物不能多吃。多吃的话肥胖
-
冬天皮肤干燥怎么办？哪些方法可以改善皮肤干燥？
到了冬天，无论南北两地，整个世界都变成了灰色的蓝色，空气中总是少了几分水蒸气，最直观的是冬天皮肤干燥，特别是不喜欢喝水的人，这是很多人头疼的问题，不说八杯水，这部分人每天有两杯水就好了冬季皮肤干燥怎么办？第一，注意入浴频率每天入浴也需要控制时间，入浴时间越长越好，长时间入浴对皮肤负担，入浴时间不得超过30分钟。洗澡时推荐洗澡或洗桶，因为浸泡在水中可以促进皮肤吸收水分，加快血液循环，改善皮肤代谢
-
油性皮肤的人可以改善吗？
作为油性皮肤我，都不知道怎么办好，朋友推荐了款丽颜肌竹炭活性小分子团水效果好不好？朋友用的效果还不错基本上一天都保持干爽但不知道适不适合我，想问下医生油性皮肤的人可以改善吗？应该注意什么？ 淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：油性皮肤可以改善，油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线,白
-
油性皮肤多吃什么食物可以改善
我们知道皮肤一般分为，干性皮肤，中性皮肤，油性皮肤。属油性皮肤的最麻烦，不管怎么做都感觉脸上油油的一层。其实多吃以下这些食物可以有效地改善我们的油性皮肤。一、油性皮肤吃海带可以改善海带是一种碱性食品，经常食用海带不仅会增加人体对钙的吸收、补充碘元素，而且可减少脂肪在体内的积存。二、油性皮肤吃胡萝卜可以改善胡萝卜是一种天然的强抗氧化食物，其中的维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分
