导读： 不同肌肤 补水保湿大不同 深层保湿
新鲜饱满的苹果，表面红润丰泽，在水分蒸发、慢慢风干之后，谁敢想象自己的脸变成一颗粗糙、干扁、布满皱纹的老苹果。保湿的重要，相信也不需要再多强调了！下面和一起来了解一下吧。
许多人以为油性肌肤就不会有皮肤干燥的问题，其实不然，因为即使有丰沛天然油脂作为保护，也可能会留不住水分，而感到干燥，因此，在保养上最常感到困扰，这种缺水、不缺油的肌肤，保养时可得多下功夫喔！
建议油性肌肤的您，选择不含油脂的保湿精华露，做深层的保湿，在配合清爽型的乳液，让水分不易蒸发，留在脸上，同时，对油性的肌肤也不会造成负担。同时，在选用洗面皂时，应选择含水量高于含油量的洗面皂，洗后脸才不会紧绷，在使用保养品时，不要选择含油脂成分过高的产品，或太混杂各式品牌，反而使出油的情况更严重。
倘若您是干性肌肤，除了要以保湿精华露加以补充水分之外，每周敷脸的步骤可是不能省的！还有，因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多，如果太常洗脸，会让干燥的情况更严重，因此，每天洗脸最好不要超过二次，如果一定要时常洗脸，最好是以清水洗脸，尽量避免使用洗面皂。
对于混合性的皮肤，由于有局部出油、长粉刺、青春痘，又有局部干燥脱皮的困扰，持了保湿化妆水及乳液外，保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸，或是用化妆棉沾化妆水，直接敷在干燥部位来保湿。
不同肌肤 补水保湿大不同
补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是:先补水再保湿。
皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略!
1、油性肌肤:油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。
2、混合型肌肤:拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。
3、干性肌肤:比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。
4、中性肌肤:中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。
5、敏感性肌肤:皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。
深层保湿
1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水份一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水份。
3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水份，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉，皮肤的水份会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤大多有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
9.每周2~3次，用保湿品来保湿干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水面膜是必不可少的。
10.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来进补。
11.爱人之间的小甜蜜，能够促进活力因素:荷尔蒙的分泌，从内部保湿所有器官。
12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去每天眼球上的污物，让明眸更湿润。
14.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
润肤就是补水保湿是个误区 不同肌肤补水保湿大不同
许多人把润肤和保湿（即补水）混为一谈。其实，两者相辅相成，缺一不可，却是完全不同的概念。今天解答有关保湿和润肤的疑问，并教大家如何做好保湿和润肤工作。
两个词汇常常被混淆，但实际功能不尽相同。因为不论干燥、油性或其他类别肌肤，都有缺水的可能性。刘医生解释，缺水不是皮肤类别，而是皮肤状况。最典型的例子就是，油性皮肤也可能缺水。
保湿／补水：
保湿和滋润的最大不同处在于，润肤不为皮肤增加水分，保湿却是直接为皮肤细胞补充水分，以增加皮肤内层水分，使得细胞膨胀，让皮肤显得饱满、平滑。
保湿成分包括玻尿酸、甘油、山梨醣醇、丙二醇、乳酸和胶态燕麦片，因为它们有聚水功能，能从真皮层将水吸引至表皮，也有锁水功能，能预防水分蒸发。护肤时，应先补水，再润肤。
润肤：
润肤霜的作用在于在皮肤上形成保护层，预防水分流失。水分不蒸发，才会显得柔、滑和有韧性。润肤霜应从敷上那一刻，就保护皮肤直至下一次洗脸为止。
常见的润肤产品都含脂质和油分等润肤剂，如甜杏仁油、杏仁油）、乳木果油、可可油等等可填补肌肤分化、脱皮的角质层，让肌肤显得柔滑。除了润肤剂，闭塞式成分如角鲨烯、矽灵（一种人工合成类油脂物质）、石蜡、矿物油等等也可形成可隔离水分的防护层。
缺水或缺油各有特征
那如何分辨皮肤是缺油或缺水呢？
干性皮肤缺油是因为防护层出现“缺陷”，而缺乏脂质，特点是紧绷、出现细纹、脱皮，甚至发痒。紧绷感觉在沐浴、游泳后尤其明显。
相反的，缺水的肌肤则是角质层，即表皮最外层肌肤被紫外线、风和其他外在因素破坏，导致水分蒸发，进而使得皮肤流失大量水分。
常见的“外油内干”情况，导因就是缺水。这时，皮肤会分泌出更多皮脂，来滋润肌肤，导致表层泛油，但皮肤仍缺乏水分。导致这类情况出现的罪魁祸首，往往是使用过强的清洁产品。一般上，一旦停止使用这类洁肤产品，情况就会获改善。
达人表示，缺水的皮肤暗淡，而且易受刺激和变得敏感。反之，要是皮肤水分充足，就会显得有朝气、有光泽。因此不论何种肤质，都需进行保湿。如果皮肤敏感，可选用无香料和无酸性的保湿和润肤产品。
不同肌肤 补水保湿大不同
补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是:先补水再保湿。
皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略!
1、油性肌肤:油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。
2、混合型肌肤:拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。
3、干性肌肤:比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。
4、中性肌肤:中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。
5、敏感性肌肤:皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。
如何搭配护肤品？
皮肤结构需要保湿和润肤，但未必要用两个不同的产品，因为许多润肤霜是二合一产品。这类润肤霜大多是水性配方，含有水合能力优越的成分，如玻尿酸，可增加皮肤含水量。配方中的少许油分，能在皮肤表面形成防护层，防止水分流失。
虽然部分润肤霜也能补水，但不是个个都能渗透肌肤补充水分。润肤前还是先用补水精华素为肌肤“解渴”。
当皮肤特别干燥时，先用保湿化妆水或保湿精华素，再搭配质地较滋润的润肤霜。如果皮肤有细纹和皱纹问题，那可以保湿精华素搭配含润肤剂润肤产品，以抚平皱纹和舒缓干燥部位。润肤前使用的精华素若含角鲨烯、绿茶精华等不会使得皮肤变油，却有抗氧功效的成分，就更理想了。
防过度滋润
达人表示，的确可能会出现“过度润肤”的情况，但不容易出现过度保湿的情况。所以，一般无需担心要是使用多样保湿产品，会补水过度。
使用全套补水产品，对干性皮肤有利，但对于一般和油性肤质，却可能出现轻微泛油的情况。如果是这样，保湿产品可混搭其他系列产品，如控油收缩水使用。
最后达人建议，润肤产品要根据肤质选用。比如，混合性或油性皮肤，在使用了清爽保湿的精华素后，可选用清爽配方的润肤露。因为要是润肤产品太厚重滋润，加上本地气候潮湿，会导致皮肤变得更油，甚至是毛孔阻塞和长痘痘！其中，可尝试多种清爽配方的润肤产品，还有控油或注明不会阻塞毛孔的润肤产品，以防泛油情况加剧。如果还是很油，才可考虑跳过润肤步骤。
不同肤质如何补水保湿,四类型肌肤保湿全攻略
肌肤的护理，补水保湿是最关键的，但是把补水当做保湿，你就错了，接下来让我们一起来看看不同肤质的补水保湿方式吧。
补水——就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿——就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。
同样道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。所以，一般的护肤步骤是：补水：爽肤水/化妆水给皮肤补充水分。保湿：精华、乳液、面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。而面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做护肤，彻底保湿。
不同肤质的补水保湿方式
1、干性肌肤
给力补水强劲保湿。大干皮的妹纸们应该都知道自己的脸干到感觉随时可以裂开的感觉，所以，干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。应该选择一些补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。
2、油性肌肤
不知道是从哪里传出来说皮肤出油，主要还是因为你缺水！然而，其实肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。因此，要选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。
3、混合肌肤
混合性皮肤表现为一般在前额、鼻翼、部（下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，而其它部位如面颊，呈现出干性或中性皮肤的特征。因此，在补水保湿过程中要滋润与清爽并重。
4、敏感肌肤
敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症。需要特别护理的肌肤。
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