导读： 概述 轻度子宫脱垂能运动吗 注意事项
概述
子宫脱垂是妇科的一种常见的疾病，这些病情往往会发生在很多患者的身上，给不少的患者带来一定的生活负担，引起这些病情的发生多数是因为过早结婚、过早生育等等的情况才会导致这些病情的产生，希望患者为了自己的身体一定要好好的注意起来。相信自己的病情更好的康复，为了自己的身体着想起来。另外就是轻度子宫脱垂能运动吗？
轻度子宫脱垂能运动吗
思想轻度子宫脱垂能可以做提肛运动。同时也建议患者进行药物治疗，这样的话才能对自己的身体有一定好处的，希望患者为了自己的身体还是要好好的注意起来。相信自己是可以的，加油。
另外还要说的就是患者的饮食方面，多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物。适当的让自己吃鸡、鱼、蛋等等的食物，都是对自己的身体有好处的。希望患者注意一下，为了自己的身体。
最后还要说的就是患者的生活方面，多关注自己的身体，让自己好好的休息起来。建议患者尽量做到不从事重体力的劳动，对自己的身体非常不好的，希望患者一定要引起重视起来。
注意事项
最后还要说的注意事项就是患者的身体方面，建议患者尽量保持大便通畅，希望患者每天保持心情愉快，良好的心情有助于你保持身体的健康。
轻度子宫脱垂能自愈吗
轻度的子宫脱垂是有可能会自然痊愈的。所谓的轻度子宫脱垂一般是指子宫和宫颈部位从原有的部位下移，但是宫颈外口仅仅是达到了坐骨棘的水平，并没有超过处女膜缘，也就是从阴道口外还看不到子宫和宫颈的位置，所以这种情况大多数女性没有明显的临床症状，有时只会出现下腹部坠胀或者腰部的酸痛感。
对于轻度子宫脱垂一般需要进行盆底肌肉的锻炼，女性可以自行进行肛门括约肌的收缩，也就是我们所说的凯格尔运动。当然也可以通过一些物理疗法，包括阴道哑铃等等来锻炼盆底的肌肉和韧带，增强盆底肌肉韧带的弹性和张力，这样对于盆底器官组织的托举是力量比较强大，就会减慢子宫脱垂的发展，有时还会使子宫恢复到正常的解剖位置。
产后子宫脱垂轻度都六个月了，还有可能痊愈吗？
产后子宫脱垂轻度都六个月了，还有可能痊愈吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：从你上述描述的情况来看， 你这种情况有可能是脏器下垂引起的刺激性反应，如果病情比较严重，建议你去医院检查一下，明确病因后，根据检查结果积极配合医生进行治疗。建议您平时注意加强营养看看，少做重体力，根据情况调节气血亏虚。饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。
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