导读： 概述 吃什么止咳化痰 注意事项
概述
不管是老年人还是小孩子，生病以后都有可能出现咳嗽痰多的现象，而且身体抵抗能力也不是特别好，平时经常爱生病。当出现咳嗽以及痰多的问题之后，如果没有很好的止咳化痰，会让人很难受，不断的咳嗽甚至可以让人心情不好、食欲下降、没有力气等。尤其是一些小朋友，感冒好了以后咳嗽痰多一直不好，让妈妈们很是焦急，下面就来介绍一下吃什么止咳化痰。
吃什么止咳化痰
如果是轻微的咳嗽或者是有痰，平时最好吃一些豆制品或者是蔬菜类的食物，还可以用一点果汁，对于咳嗽痰多有非常好的作用，甚至可以止咳化痰。当然平时可以多喝水，能够帮助毒素排出。
想要止咳化痰，平时适当饮用牛奶是比较好的，如果是吃药的时候，可以和牛奶一起吃，能够增强药物的效果。当然还可以吃一点小米粥，对身体有益，而且有止咳化痰的作用，橙子和雪梨是止咳化痰功效显著的水果。
柚子有止咳化痰的功效，可以直接生吃柚子，也可以把柚子蒸熟了之后吃。冰糖和梨一起炖，然后吃，能缓解咳嗽，还能够化痰。有咳嗽痰多现象的朋友应该远离刺激性的食物，同时可以多吃一些海带，萝卜之类的蔬菜可以起到润肺的作用。
注意事项
咳嗽痰多的朋友来说，积极针对根本的疾病进行治疗是很关键的，到医院检查一下，看到底患的是什么病，然后用药治疗，才能够从根本上缓解咳嗽痰多。
吃什么止咳化痰 止咳化痰的食疗方法
随着夏季的到来很多朋友都喜欢待在空调房里面一整天，长时间就会导致感冒咳嗽，还有一些呼吸道的感染，今天小编就给大家详细的介绍一下咳嗽后，止咳化痰的小妙招，感兴趣的朋友们可以来看看哦。
方法/步骤
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳
材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。
方法
1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。
2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。
3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。
功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
二、燕窝银耳——治干咳盗汗
材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。
功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
三、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
四、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。
方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
功效：润肺止咳。治久咳不止。
五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
六、黄精冰糖——止咳平喘黄精
材料：(中草药)30克，冰糖50克。
方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。
功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。
七、薯蓣粥——健脾益肺
材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。
方法：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。
功效：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。
八——治咽痒咳嗽
材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。
方法：共煎煮汤饮。日服2次。
功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。
九、花生沙参汤——治咳嗽少痰
材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。
方法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。
功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。
十、花生枣蜜汤——止咳化痰
材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。
功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。
结语：以上的全部内容就是的小编今天给大家整理的关于止咳化痰的是个小妙招，你们都学会了吗？方法都是很简单的，建议大家在家里可以试着做一做，但是一定要坚持哦，这样才会有满意的效果。
吃什么可以止咳化痰
概述
前几天小侄女一直咳嗽不停，嗓子里有痰的样子看着让人好心疼，在医院里拿了药吃了好几天了效果还是挺慢的，医院说平时饮食上也要让她略注意一点，还给我推荐了几种止咳化痰的食品，照着这几种食品吃了几天之后发现，咳嗽真的减轻了许多，嗓子里面的痰也少了，大家是不是都想知道吃什么可以止咳化痰呢？其实这都是我们平时生活中经常吃的一些东西。
吃什么可以止咳化痰
吃梨止咳化痰的效果是很不错的，就算是小朋友也可以吃，我们可以把梨中间的核掏出来，然后放入几颗冰糖，也可以去药店买一点川贝粉回来放在中间的孔里面，然后在锅里蒸熟了之后就可以吃了。
超市里面卖的枇杷也是止咳效果特别好的，对于容易咳嗽的朋友来说，这个季节就应该多吃一些枇杷，我们可以买一斤的枇杷，没事的时候就吃几颗，虽然作用有一点缓慢，但是吃几天咳嗽也会轻许多。
想要治疗咳嗽痰多，我们可以多吃一点白萝卜，白萝卜具有润肺的效果，我们咳嗽严重的朋友可以把一个白萝卜切成丝或者片，然后放入锅里加少许水煮开了之后慢慢饮用，白天可以当茶来饮用。
注意事项
大家知道了吃什么可以止咳化痰之后，我们就可以照着去试一试了，很多方法都是挺有效果的，而且食疗的方法治疗咳嗽不会对我们身体有危害，更不会有任何的副作用产生。
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