导读: 1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨 2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子 3、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏 4、体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果
1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
3、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。
4、体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。
润肺止咳化痰吃什么水果好?
1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为梨含有糖体和单宁酸等成分,加入川贝母、冰糖蒸梨吃,效果更好。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果做的枇杷膏也有清凉退火、化痰止咳的效果。
2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道粘膜分泌物的增加,缓解支气管痉挛,有去痰、止咳、平息的效果。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
3、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时可吃杏
杏含苦杏仁苷,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其中杏仁止咳平喘作用更强。另外,咳嗽时,吃香蕉和菠萝,效果也很好。
4、体质热的人,应多吃冷水果
体质热的人,应多吃冷水果,如甜瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多种多样,而且有轻重之分,不能完全依赖于水果治疗百咳,需要对症治疗。
吃什么水果止咳化痰好
水果当中有很多可辅助润肺,止咳化痰的水果,像最常知道的可能是梨,像有一些咳嗽的人,特别是相对来说比较轻,或一些老年人或儿童,咳嗽轻微时完全可以选择食疗去观察一下效果。
第二个常建议的水果是枇杷,枇杷有一定的润肺的作用,有很多止咳的药物都有枇杷的这种成分,也是建议大家可以选用的。其他像罗汉果,有一定的润肺的功效,可以选用罗汉果泡茶等等。
除了水果之外,还有很多的食物也可以供选择,从颜色上讲比较白色的食物更加润肺、入肺,像白萝卜,有人建议喝萝卜汤。第二个是百合,润肺作用也比较好。
本文Hash:219a7fbc699d32a41bb4854e12510a4a4e8dfc36
声明:此文由 飞舞九天 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
吃什么可以止咳化痰?症状不同可吃不同水果调理
吃什么可以止咳化痰?吃什么化痰止咳?润肺止咳化痰的食物有哪些?润肺止咳化痰吃什么水果好?看看下面文章的介绍。长期咳嗽、喉咙有痰,这个时候也可以吃些水果来缓解,那么,哪些水果可以止咳润肺?如何根据自己的情况正确选择水果?1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸
-
多吃水果好处多,吃什么水果润肺
1、梨:秋冬季节润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用,非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是炖煮。2、石榴:石榴也是可以润肺的食物之一,它能止烦渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴,石榴可以直接吃,也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。3、甘蔗:甘蔗是解热、润燥、滋养、生津的佳品,它有着消痰镇咳的作用,能助
-
吃哪些水果止咳化痰好
水果当中有很多可辅助润肺,止咳化痰的水果,像最常知道的可能是梨,像有一些咳嗽的人,特别是相对来说比较轻,或一些老年人或儿童,咳嗽轻微时完全可以选择食疗去观察一下效果。第二个常建议的水果是枇杷,枇杷有一定的润肺的作用,有很多止咳的药物都有枇杷的这种成分,也是建议大家可以选用的。其他像罗汉果,有一定的润肺的功效,可以选用罗汉果泡茶等等。除了水果之外,还有很多的食物也可以供选择,从颜色上讲比较白色的
-
喝什么汤止咳、化痰、润肺
止咳、化痰、润肺的汤包括:一、雪梨冰糖川贝汤。用雪梨、冰糖、川贝放在一起熬煮。当出现呼吸道感染时,可能会引起咳嗽、咳痰的症状,如果痰液较黏稠,不容易咳出,并且有口干、舌燥的表现,可以喝这种汤。二、白萝卜煮水,可以适当添加一些蜂蜜,起到调味的作用,也能够增强润肺止咳的作用。这时大多都会伴有消化不良,白萝卜能够起到助消化的作用,有利于恢复疾病。三、用陈皮、玉竹、山药、银耳、百合熬水喝,也能起到止
-
小儿止咳化痰吃什么好
小孩子是最容易感冒的了,稍微有点不注意就会引起感冒发烧咳嗽痰多不止。因此对于宝妈们而言掌握一些必要的止咳化痰的食物以及方法也是非常重要的。具有化痰止咳功效的食物:1、百合百合性微寒,具有清肺、止咳、润燥之功效。2、鸭梨中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃,这样可去掉其湿去,保证其营养功效。3、白萝卜民间素有冬吃萝卜夏吃
-
秋季润肺止咳吃什么好
山药山药是润肺的最佳食品之一,大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥,或者是直接清炒山药就可以了,不适合与其他的食物相配。桔梗长期吸烟导致的咽喉炎。事实上,不仅是老师,凡是跟说话有关的行业,像播音员、主持人、歌唱家等都可以用这个方子来养咽喉、润嗓子。葡萄尤其是白葡萄对于肺来讲是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁,也可以直接食用葡萄,但最好的效果是可以去皮后与枸杞配合煮汤,效果更好。银耳银耳,也
-
什么水果止咳效果好?治疗咳嗽可以不吃药吗?
医生您好,我最近感冒咳嗽了,咳得严重,但是不想吃药,请问什么水果止咳效果最好?治疗咳嗽可以不吃药吗?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:如果是感冒或者是细菌感染引起的咳嗽,只要不是太严重可以不用吃药,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。可以用梨和冰糖蒸水喝,坚持服用效果不错。对于您的病情建议您除了吃力治疗咳嗽外还要大量饮水,注意保暖不要受凉,除此之外还有枇杷,橙子,柚
-
咳嗽吃什么好?3种润肺止咳功效的食物
随着气温渐渐降低,咳嗽的人也越来越多。一般来说,咳嗽很可能是表示你的肺部出现了问题。那么,当我们遇到因肺部不适引起的咳嗽症状时,该吃什么润肺止咳呢?下面给大家介绍3款具有润肺止咳功效的食物,一起来了解下吧!适用风寒引起的感冒咳嗽1、南瓜泥南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间也有用蒸熟南瓜,混合蜜糖吃治哮喘的验方。原料:南瓜250克、蜂蜜15克做法:将南瓜蒸熟
-
最有效的化痰方法是什么?推荐6种水果止咳化痰
当人们感任何感冒或呼吸道炎症时,他们会感觉到气管中有一种东西无法吞咽和吐出。这是痰。这是一种分泌物,由于呼吸道异常。疾病越严重,痰量越大,对身体的影响越大。那么最有效的化痰方法是什么?这6种水果止咳化痰效果好!最有效的化痰方法是什么?1.在医生的建议下检查炎症的程度,然后进行有针对性的消炎,大多数痰的出现会伴随着不同类型的呼吸道和气管炎症。2.多吃一些化痰的食物,少吃油腻、辛辣、刺激性的食物,
-
咳嗽吃什么好得快?八大润肺止咳汤食谱推荐
一、苹果川贝鸡汤材料:三黄鸡半只,苹果2个,桂圆肉15克,川贝15克,生姜几片做法:1.将三黄鸡洗净切成小块。2.把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗,沥干水份。3.汤锅内加入6碗水,焯过水的鸡块放锅内。4.苹果洗净,切成块,去掉芯。5.将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内。6.大火烧开后转小火,煲2个小时即可。二、生地麦冬豆腐龙骨汤材料:200g龙骨、250g
-
咳嗽可以吃什么好?推荐6款润肺止咳的食疗方
润肺止咳的食疗法是使用养阴润肺中药治疗阴虚咳嗽的方法,用于治疗慢性咽炎、喉炎等呼吸道疾病,治疗食谱可谓不胜枚举。现仅举临床常用且行之有效的几例,可供参考。1、大养肺阴——燕窝梨:燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟;服食,养阴润燥,止咳化痰,治多年痰咳,气短乏力。2、治干咳盗汗——燕窝银耳:燕窝10克、银耳15克、冰糖适
-
支气管炎,咳嗽不止,有痰,吃什么药效果好
我女儿是支气管炎,咳嗽不止,有痰,吃药打针都没有效果怎么办? 多久才能康复? 李庆哲回复:你好。如果是你说的这个情况,可以考虑做痰培养确定具体感染菌,然后选用敏感的药物进行治疗 最近注意让孩子多喝水,多吃蔬菜水果
-
有什么吃的水果比较润肺,润肺多吃三种水果
1、柿子柿子性寒,含有丰富的维生素、糖等多种对人体健康有益的营养物质,中医认为经常吃柿子有补虚、干燥、除热等效果。但是,不要空腹吃柿子。不那样的话,容易引起胃柿石症。2、石榴石榴性温、味甘酸、生津液、止渴作用,是津液不足、口干、口干、口干的食疗佳品。将石榴制成汁或煎汤饮用,可达到清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的效果。3、柑橘秋冬季节润肺也可以吃柑橘,润肺止咳,柑橘醒酒利尿,身体虚弱或热病后津液不
-
立秋后吃枇杷有什么好处吗,多吃枇杷有助于润肺止咳
立秋以后,便是秋天的到来。在秋季,人们应该要注意润肺。因为秋天燥热的天气会伤害到肺部。因此,人们应该要从饮食方面出发,多吃枇杷来进行润肺。枇杷是一种十分受欢迎的水果,而且枇杷具有润肺止咳等功能。有些人会拿枇杷作为药物来使用。润肺止咳枇杷最拿手枇杷是十分常见的一种水果,它富含维生素,具有很多营养成分。平常食用枇杷有助于身体健康。中医认为,枇杷味甘酸、性平,能清肺、生津、止渴,可用于治疗肺热和咳嗽
-
吃什么止咳化痰 止咳化痰的食疗方法
随着夏季的到来很多朋友都喜欢待在空调房里面一整天,长时间就会导致感冒咳嗽,还有一些呼吸道的感染,今天小编就给大家详细的介绍一下咳嗽后,止咳化痰的小妙招,感兴趣的朋友们可以来看看哦。 方法/步骤 一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳 材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。 方法 1、山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺