导读： 最有效的化痰方法是什么？ 6种水果止咳化痰
当人们感任何感冒或呼吸道炎症时，他们会感觉到气管中有一种东西无法吞咽和吐出。这是痰。这是一种分泌物，由于呼吸道异常。疾病越严重，痰量越大，对身体的影响越大。那么最有效的化痰方法是什么？这6种水果止咳化痰效果好！
最有效的化痰方法是什么？
1.在医生的建议下检查炎症的程度，然后进行有针对性的消炎，大多数痰的出现会伴随着不同类型的呼吸道和气管炎症。
2.多吃一些化痰的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，有助于化痰的食物有白萝卜.冬瓜.木耳.油麦菜等。
3.生活中要避免着凉，不要吃生冷的食物和冷饮，注意防风御寒，不要呼吸冷空气。
6种水果止咳化痰
1.吃梨
生吃梨有化痰止咳的功效，还可以切块和冰糖放到锅里炖成冰糖雪梨吃。虽然没有相关科学证明梨对咳嗽有效果，但梨本身有大量的水分，可以缓解咳嗽引起的咽喉不适，尤其是有咽炎的患者，多吃梨可以缓解咽喉不适。
2.杏仁
杏仁中含有苦杏仁苷，具有止咳化痰、温肺散寒的功效。如果连续咳嗽，你可以吃一些杏仁，这不仅可以缓解咳嗽，还可以补充身体所缺乏的营养。
3.甘蔗
甘庶和百合。钱冬花可以做成甘庶的冬花凉茶：150克甘蔗汁，5克百合，3克钱冬花，15分钟后可以用适当的水煎煮食用。这种方法对发烧、感冒和咳嗽有很好的治疗作用。虽然甘庶有止咳化痰的功效，但甘庶的糖分含量较高，不建议吃太多。
4.葡萄
葡萄富含维生素和葡萄糖，能起到化痰止咳的作用，此外，葡萄中所含的维生素C也能增强免疫力，有效预防感冒。
5.菠萝
菠萝富含菠萝蛋白酶，不仅能帮助患者缓解喉咙不适和咳嗽，还能帮助身体消化和吸收食物中的蛋白质.提高免疫力。但是不能吃没有完全煮熟的菠萝，如果吃生菠萝很容易引起味蕾不适，刺激口腔黏膜会导致味觉减弱甚至暂时失去味觉。
6.柑橘
柑橘中含有大量的维生素C和矿物质元素，维生素C能提高免疫力和抗氧化作用，不仅能止咳化痰，还能帮助人体治疗感冒。
止咳化痰最快的好方法是什么
止咳化痰最快的好方法不能一概而论，要看引起咳嗽咯痰的原因，对因治疗就是止咳化痰最快的好方法。当然，配合对症治疗，咳嗽可能会缓解得更快。
从西医的角度来讲，咳嗽最常见的原因就是感染，一般来说，包括病毒、细菌、支原体、衣原体等非典型病原菌感染引起来。如果是病毒感染引起来的，予以抗病毒治疗，或者是中医中药辨证治疗，是最快的止咳化痰的方法。如果是由于细菌感染引起来的，可以给与抗生素抗感染治疗，常用的有青霉素类的阿莫西林，或阿莫西林克拉维酸，头孢菌素类的头孢羟氨苄、头孢呋辛、头孢克洛等等，还有大环内酯类的阿奇霉素、红霉素、罗红霉素等等，如果是大于18岁以上的成人，也可以给与喹诺酮类的抗生素，比方说莫西沙星、左氧氟沙星等等。如果是支原体、衣原体等非典型病原体感染引起来的，一般可以给与大环内酯类，或喹诺酮类的抗生素，进行抗感染治疗。
当然，咳嗽也可能是因为理化因素的刺激所引起来的，离开这种环境，咳嗽咯痰就会逐渐缓解，必要的时候，还可以给与激素抗炎治疗。如果咳嗽剧烈、痰少，可以配合镇咳的药物，比方说复方甘草口服液、复方磷酸可待因等等。但如果咳嗽痰多，可以配合化痰的药物，比方说羧甲司坦口服液，盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸胶囊等，都有稀释痰液，促进痰液排出，也会加快疾病的痊愈。
当然，同时还可以配合中医药辨证治疗，也能够促进咳嗽更快地缓解，比方说风寒犯肺的时候，可以用三拗汤合止嗽散加减，疏风散寒、宣肺止咳。如果是风热犯肺，可以用桑菊饮加减，清热、宣肺、止咳。如果是燥邪伤肺，可以用桑杏汤，疏风清热、润燥止咳，如果是痰湿蕴肺的话，可以用二陈汤合三子养亲汤，燥湿化痰、理气止咳。如果是痰热蕴肺的话，可以用清金化痰汤加减进行治疗。肝火犯肺，也可以用黛蛤散合黄芩泻白散，清肝泻肺、化痰止咳。如果是阴虚肺燥的话，可以用沙参麦冬汤，养阴润肺止咳化痰进行治疗。
儿童润肺止咳的食疗方法有哪些？什么止咳化痰清肺最好最快
1、茄汁藕盒
新鲜莲藕500g、瘦肉馅200g、葱1根、姜适量。盐、鸡精、料酒、番茄沙司、糖、淀粉、面粉适量。莲藕清洗干净，去蒂头、皮，用刀切成夹刀片（顶部分开，底部连接），浸泡水中待用。将肉馅剁成茸状，加入盐、适量酱油、料酒、鸡精、一小勺水，搅拌至肉馅与水完全融合，把葱剁碎再加入肉馅搅拌均匀待用。将肉馅填充在藕片中间，用手稍微一挤做成藕盒，码放在盘中。加入2勺淀粉和2勺面粉，加入1/2勺粉，加入1个鸡蛋，加入1勺色拉油，适量的水搅拌成糊状待用。饼铛加热，放少许油，将藕盒挂糊后放入饼铛煎至成熟，装盘。炒锅加热，放入葱花爆香，接着放番茄沙司（约5平勺）、半勺糖翻炒均匀，勾入湿淀粉，浇到藕盒上。
2、川贝炖雪梨
取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每天一次。
3、萝卜陈皮汤
一个萝卜，切片，锅内放入5粒白椒，10克生姜，5克陈皮，煮汤，50克冰糖。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。
4、瓜汁
秋季瓜是最好的润肺食物，首先瓜取汁，隔水蒸后饮用。咳嗽时间长，痰多，色黄粘稠，咳嗽不舒服，有热腥味。
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