第二个常建议的水果是枇杷,枇杷有一定的润肺的作用,有很多止咳的药物都有枇杷的这种成分,也是建议大家可以选用的。其他像罗汉果,有一定的润肺的功效,可以选用罗汉果泡茶等等。
除了水果之外,还有很多的食物也可以供选择,从颜色上讲比较白色的食物更加润肺、入肺,像白萝卜,有人建议喝萝卜汤。第二个是百合,润肺作用也比较好。
润肺止咳化痰吃什么水果好
1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
3、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。
4、体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。
润肺止咳化痰吃什么水果好?
1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为梨含有糖体和单宁酸等成分,加入川贝母、冰糖蒸梨吃,效果更好。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果做的枇杷膏也有清凉退火、化痰止咳的效果。
2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道粘膜分泌物的增加,缓解支气管痉挛,有去痰、止咳、平息的效果。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
3、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时可吃杏
杏含苦杏仁苷,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其中杏仁止咳平喘作用更强。另外,咳嗽时,吃香蕉和菠萝,效果也很好。
4、体质热的人,应多吃冷水果
体质热的人,应多吃冷水果,如甜瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多种多样,而且有轻重之分,不能完全依赖于水果治疗百咳,需要对症治疗。
本文Hash:714751f763c7a06ee59b24a70385537ca2cdd7f2
声明:此文由 Mike 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
小儿止咳化痰吃什么好
小孩子是最容易感冒的了,稍微有点不注意就会引起感冒发烧咳嗽痰多不止。因此对于宝妈们而言掌握一些必要的止咳化痰的食物以及方法也是非常重要的。具有化痰止咳功效的食物:1、百合百合性微寒,具有清肺、止咳、润燥之功效。2、鸭梨中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃,这样可去掉其湿去,保证其营养功效。3、白萝卜民间素有冬吃萝卜夏吃
-
什么水果止咳效果好?治疗咳嗽可以不吃药吗?
医生您好,我最近感冒咳嗽了,咳得严重,但是不想吃药,请问什么水果止咳效果最好?治疗咳嗽可以不吃药吗?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:如果是感冒或者是细菌感染引起的咳嗽,只要不是太严重可以不用吃药,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。可以用梨和冰糖蒸水喝,坚持服用效果不错。对于您的病情建议您除了吃力治疗咳嗽外还要大量饮水,注意保暖不要受凉,除此之外还有枇杷,橙子,柚
-
最有效的化痰方法是什么?推荐6种水果止咳化痰
当人们感任何感冒或呼吸道炎症时,他们会感觉到气管中有一种东西无法吞咽和吐出。这是痰。这是一种分泌物,由于呼吸道异常。疾病越严重,痰量越大,对身体的影响越大。那么最有效的化痰方法是什么?这6种水果止咳化痰效果好!最有效的化痰方法是什么?1.在医生的建议下检查炎症的程度,然后进行有针对性的消炎,大多数痰的出现会伴随着不同类型的呼吸道和气管炎症。2.多吃一些化痰的食物,少吃油腻、辛辣、刺激性的食物,
-
支气管炎,咳嗽不止,有痰,吃什么药效果好
我女儿是支气管炎,咳嗽不止,有痰,吃药打针都没有效果怎么办? 多久才能康复? 李庆哲回复:你好。如果是你说的这个情况,可以考虑做痰培养确定具体感染菌,然后选用敏感的药物进行治疗 最近注意让孩子多喝水,多吃蔬菜水果
-
吃什么止咳化痰 止咳化痰的食疗方法
随着夏季的到来很多朋友都喜欢待在空调房里面一整天,长时间就会导致感冒咳嗽,还有一些呼吸道的感染,今天小编就给大家详细的介绍一下咳嗽后,止咳化痰的小妙招,感兴趣的朋友们可以来看看哦。 方法/步骤 一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳 材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。 方法 1、山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺
-
什么水果止咳效果好?咳嗽要注意什么?
医生您好,我最近感冒了,吃药治疗后不仅没有好转还引起了咳嗽,现在在吃药治疗,请问什么水果止咳效果最好?咳嗽要注意什么?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:您这种情况是感冒引起的咳嗽,咳嗽除了吃药治疗外还可以吃水果,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。可以用梨和冰糖蒸水喝,坚持服用效果不错。建议您咳嗽要注意饮食清淡,另外除了吃梨之外还有其他水果可以治疗咳嗽,像枇杷,橙子
-
冬季频繁咳嗽,吃什么水果止咳化痰
冬季寒冷干燥,有些人适应不了天气变化,频繁咳嗽,而品种繁多的止咳药让人无从下手,其实,只要将生活中常见的几样食材组合起来,就能赶走冬季咳嗽。 引起咳嗽的常见原因有四种: 1.咳嗽型的哮喘,也叫咳嗽变异型的哮喘。这部分病人他不表现为喘,只表现为咳嗽,但是要用治疗哮喘的药物才能治好他的咳嗽,别的药是治不好的。大家都认为哮喘是上气不接下气的 倒气,这是典型的或者是严重的喘,不典型的可能是咳嗽,也
-
怀孕吃什么水果好?怀孕吃水果要多样化
水果营养丰富,对人体非常有益,怀孕了多吃水果也可以帮助孕妈妈们补充维生素,但是怀孕了不是什么水果都可以吃的,到底吃什么水果才好,而什么水果又是绝对的禁忌呢?柿子柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、
-
化疗后吃什么水果好,注意什么?
我患有恶性肿瘤,手术后需要化疗,请问化疗后吃什么水果好,注意什么?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的描述,您患有恶性肿瘤是要及时治疗的,避免病情加重,损害其他器官,化疗有一定的副作用,胃肠道反应,恶心呕吐,腹泻腹痛等,所以术后您可以服用中药降低化疗的副作用,注意饮食要清淡,水果可以多吃点含钾的,比如苹果,香蕉,猕猴桃,橘子等,注意要饮食规律,加强营养,好好休息。
-
化疗后吃什么水果好?化疗后要注意什么?
我得了恶性肿瘤,初期的时候就手术治疗了,现在在化疗,请问化疗后吃什么水果好?化疗后要注意什么?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:一般化疗之后都会出现不良反应,最常见的是胃肠道反应,还可能会出现骨髓抑制,白细胞减少以及口腔溃疡等不良反应,您可以服用中药降低不良反应,平时可以多吃水果,比如常见的水果都是可以食用的,西瓜、香蕉、苹果、橘子等,但应避免进食生冷寒凉的食物。注意饮食要清淡为主。
-
消化不好吃什么水果好?
消化功能不好的人们对于饮食的要求特别高,一些生冷的、有刺激性的食物绝对不能吃,否则会加重病情,另外对于水果的要求也很高,可以适量多吃一些山楂、苹果、番木瓜、奇异果、香蕉等。1、山楂如果仔细留意日常生活,会发现很多助消化的药,其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而起到消食的作用,对消肉食积滞效果更佳。2、苹果苹果中富含鞣酸、果胶、
-
止咳化痰有什么好的方法?哪些食物可以帮助止咳化痰?
孩子咳嗽厉害,似乎是疾病引起的,想要止咳化痰,请问止咳化痰有什么好的方法?哪些食物可以帮助止咳化痰?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:化痰止咳可以通过药物帮助治疗,同时也可以通过黄精冰糖止咳平喘、沙参猪肉汤治咽痒咳嗽、花生沙参汤治咳嗽、姜炒鸡蛋止咳化痰,或者是萝卜茶、三仁茶、雪梨花茶帮助止咳,日常要注意饮食清淡,可以吃无花果以及杏仁、香菇等食物帮助止咳,对于咳嗽要及时的检查具体原因,进
-
化疗后吃什么水果好?要注意什么?
医生您好,我患有恶性肿瘤,术后需要化疗,请问化疗后吃什么水果好?要注意什么?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:这种情况化疗后一般具有副作用,一般会出现胃肠道反应,建议您化疗后要注意饮食,平时多吃点水果,比如西瓜、香蕉、苹果、橘子、桃、菠萝、杏、橙子、山楂、草莓等。还有注意要多吃富含纤维的饮食,辛辣油腻的食物不要吃,不消化的食物不要吃,注意要多喝水,平时可以服用中药降低副作用。