咳嗽
1、咳嗽期间，给孩子吃些可润肺止咳的蔬菜和水果，如白萝卜、雪梨、罗汉果、柿子等；
2、让孩子多喝水，通过滋润呼吸道，以利于痰液的咳出；
3、劳逸结合，进行适量的身体锻炼，并保证充足的睡眠；
4、防咳先防感，根据天气变化，及时添减衣物。积极治疗引起咳嗽的相关疾病，以防加重病情。
在饮食护理方面，宜吃些化痰止咳的食物，比如猪肺、白萝卜。专家提供的这道“杏仁萝卜炖猪肺”能化痰止咳，降气平喘、润肠通便，对于辅助治疗小儿咳嗽有不错的疗效。
食谱：杏仁萝卜炖猪肺
原料：猪肺（250克）、白萝卜（100克）、杏仁（10克）
调料：盐（3克）、葱（5克）、生姜（5克）、料酒（10克）
做法：
1、将洗净的猪肺放入沸水中，倒入适量料酒，氽煮约五分钟后捞出，切片备用；
2、白萝卜切块；生姜切片；葱切末；
3、将猪肺片、萝卜块、杏仁、姜片、葱末放入砂锅中，加入适量清水，先用大火煮开，再改用小火继续煲煮；
4、煮至汤熟时，加盐调味即成。
宝宝久咳不愈吃什么止咳化痰
1、咳嗽期间，给孩子吃些可润肺止咳的蔬菜和水果，如白萝卜、雪梨、罗汉果、柿子等；
2、让孩子多喝水，通过滋润呼吸道，以利于痰液的咳出；
3、劳逸结合，进行适量的身体锻炼，并保证充足的睡眠；
4、防咳先防感，根据天气变化，及时添减衣物。积极治疗引起咳嗽的相关疾病，以防加重病情。
在饮食护理方面，宜吃些化痰止咳的食物，比如猪肺、白萝卜。专家提供的这道“杏仁萝卜炖猪肺”能化痰止咳，降气平喘、润肠通便，对于辅助治疗小儿咳嗽有不错的疗效。
食谱：杏仁萝卜炖猪肺
原料：猪肺（250克）、白萝卜（100克）、杏仁（10克）
调料：盐（3克）、葱（5克）、生姜（5克）、料酒（10克）
做法：
1、将洗净的猪肺放入沸水中，倒入适量料酒，氽煮约五分钟后捞出，切片备用；
2、白萝卜切块；生姜切片；葱切末；
3、将猪肺片、萝卜块、杏仁、姜片、葱末放入砂锅中，加入适量清水，先用大火煮开，再改用小火继续煲煮；
4、煮至汤熟时，加盐调味即成。
宝宝咳嗽吃什么好得快,护理患儿谨记化痰为主
宝宝咳嗽的情况确实很常见，很多家长都觉得宝宝的咳嗽问题一直难以治愈，自己也不知道应该怎么办才好？下面我们看看宝宝咳嗽吃什么好呢？
宝宝咳嗽吃什么
川贝蒸梨
制作过程：首先，先将一颗梨切成两半，之后将梨子的核去除干净，往空心的位置放入少许冰糖和川贝。不过，要记得将川贝弄成粉末状。其次，将梨子放入碗中，最后放在锅中蒸煮半小时即可。
食疗功效。川贝梨子对于宝宝咳嗽问题还是非常有效的。对于风热咳嗽问题，孩子很可能是由于贪凉，在身体流汗的状态下吹风，从而导致感冒咳嗽。其实梨子具有降火和润肺的功效，川贝的止咳效果也是非常不错的。因此，风热咳嗽问题适合选择川贝梨子。
萝卜汤
制作过程：红萝卜少许，先将其切成片状，之后将其放入锅中，加入水，熬煮五分钟。宝宝饮用胡萝卜水即可。
食疗功效：胡萝卜水具有化痰的效果，对于风热咳嗽问题以及干咳的情况，还是比较不错的选择。为了能够为宝宝补充营养，我们也可以选择用大火蒸煮胡萝卜，让宝宝食用胡萝卜即可。
姜蒜红糖水
制作过程：首先，我们需要先准备好生姜和大蒜，生姜和大蒜一起放入锅中熬煮，熬煮的时间控制在15分钟，让姜蒜的辣味熬散后，宝宝才会喜欢喝。
食疗功效：宝宝出现风寒感冒问题，我们选择让宝宝食用生姜红糖水，能够驱散身体内部的寒气，对于宝宝的健康恢复也是很有好处的。
蒸大蒜水
制作过程：大蒜少许，将其拍碎放入碗中，加入少许冰糖和水，放入蒸锅中蒸煮即可。
食疗功效：宝宝食用大蒜水，具有很好的杀菌效果。大蒜水性质温和，对于脾胃健康也是有好处的。风寒性咳嗽问题，能够选择大蒜水进行对症治疗。
烧烤橘子
制作过程：先将新鲜的橘子清洗干净，之后将橘子放在火上轻轻翻烤，等到橘子的外皮出现发黑的情况，那么我们可以将橘子的外皮去除。
食疗功效：经过烘烤的橘子，橘子会更温热一些，孩子食用性质温热的橘子，能够有效的化痰止咳。孩子出现风寒情况，适量食用橘子也是非常有好处的。
姜末炒鸡蛋
制作过程：往锅中放入少许麻油，之后放入少许姜末，打入一个鸡蛋翻炒片刻即可。
食疗功效：孩子出现体虚咳嗽的问题，孩子适量食用姜末炒鸡蛋，对于咳嗽的改善还是有比较大的效果的。
宝宝咳嗽怎么护理
合理饮水，少量多饮
只要孩子咳嗽，都应该多饮水，而不是等口渴之后才喝。孩子每天饮用一定量的水，可以在一定范围内使痰液变得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助于促进血液循环，加快排出机体代谢的废物，加快毒素的排出，以便缓解对呼吸道的不良影响。
清淡饮食，避免生冷油腻
在孩子咳嗽阶段，适宜食用清淡的食物，可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类，但要避免食用油腻、鱼腥类食品，更不能食用酸味食品，有碍化痰。如果是风热咳嗽，则切勿食用桔子。
保持室内空气湿度
要经常通风换气，以保证室内空气达到一定的湿度，能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥，有利于化痰排痰。
化痰为主，慎重用药
避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善，不易顺利咳出痰液，药物治疗后就会抑制咳嗽，让痰液无法顺利排出，从而使难以呼吸，增大咳嗽的剧烈程度，严重时甚至会引起肺部感染。所以，孩子发生咳嗽后，建议以化痰为主。
拍背排痰的正确做法
让宝宝侧躺，在其咳嗽的间隙，可用一只手虚握成拳，在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝向左侧卧，拍右侧向右侧卧，两侧交替拍打。家长应注意，拍打顺序是自上而下，从外而内；拍打的时间是每侧拍打三到五分钟，每天拍打两到三次。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动，加快肺部、心脏的血液循环，起到一定的缓解作用。
宝宝咳嗽，何时去医院
家长必须明白，宝宝咳嗽有以下三种情况，应该及时带宝宝去医院就诊：
一是宝宝咳嗽并伴有38.5℃的发烧，且发烧持续时间超过24小时；
二是宝宝不断干咳，有很大的呼吸声响且脸色紫红，有憋气等呼吸困难的表现，家长应观察是否有异物卡住了宝宝的气管，如果有，要做紧急处理后马上送医。
三是宝宝最初是感冒咳嗽，经过一段时间，感冒已经消失，但咳嗽仍在。这种情况家长要带宝宝去医院检查一下，看是不是有其他的感染。通常，宝宝持续六周以上的咳嗽，会有更严重的隐藏病因，比如支气管炎、哮喘等。通过检查，医生会根据宝宝的具体情况对症下药。
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