导读： 概述 手掌参的功效与作用 注意事项
概述
我老家有个药材基地，有各种各样的中药材。我妈妈就喜欢在那些药材种植商那点去买很多对身体好的中药材，每次回去总是要塞一包中药材给我，让我拿回来调养自己的身体，提高免疫力。前段时间我回老家，走的时候我妈妈又给了我一包中药材，我本来以为是金银花之类的清热解毒的东西，结果没想到是手掌参，我只见过但是并不熟悉，手掌参有些什么功效啊？
手掌参的功效与作用
其实手掌参还是有着非常多的功效与作用的，尤其是针对病后身体有点虚弱的人来说，如果坚持服用手掌参的话，必然是可以起到很好的调理之效的。但是服用手掌参需要在医生的指导下使用，不要自己乱吃。
手掌参的作用还是挺广泛的。手掌参还可以帮助我们治疗气喘、咳嗽等症状，效果同样是非常好的。最后，常服用手掌参还可以帮助拉肚子、失血过多的患者进行调理、改善、治疗，效果也是很好的。
手掌参能够益气补血、滋补强壮，对男性早泄、遗精、房事无力等都有调理作用，所以男性可以用佛手参壮阳。但是佛手参的功能并不仅限于此，对于产后奶汁分泌少的女性来说还有下奶的作用。
注意事项
手掌参有很好的补益气血的功效，对于身体存在的神经衰弱也有很好的调理效果。所以说对于佛手参的这些功效，大家应该注意科学的了解，比如感冒的人群，不适合食用佛手参。而且用药也需要搭配其他的药材。
佛手瓜的功效与作用,佛手瓜的食用方法
人体蛋白质的含量只有15~20%，虽说在人体成分中占有最多，但它们是人体中最重要的成分，人体的任何组织都含有很多蛋白质，人体的生命活动只是蛋白质的活动体现，它们是生命的来源。
佛手瓜含有很多蛋白质，作为水果吃的时候，可以给身体补充一定量的蛋白质，促进身体蛋白质的合成和细胞的活力，具有强身健体的作用，提高身体的抗病能力。
2美容养颜人的生存和活动都需要有机物提供能量，但同时有机物在人体内分解也会产生大量的自由基，很多医学研究表明自由基是人体万病的来源，自由基也是人体老化的主要原因。
佛手瓜含有大量维生素c，维生素c具有很强的抗氧化能力，能够及时发现身体内部的自由基，有效地去除自由基，佛手瓜含有大量的水分，使维生素c充分溶解，有助于维生素c的吸收，因此长期吃佛手瓜具有美容养颜防止老化的效果。
3保护眼睛明目眼睛是心灵之窗，是一个人认识外界的主要途径，眼睛对外界的感知主要取决于视网膜的成像功能，视网膜的成像主要由视紫红质和视紫蓝质两种感光色素对外界颜色的感光成像。
佛手瓜含有大量维生素a，维生素a是视网膜上视紫红质的主要合成原料，经常吃佛手瓜可以促进视网膜上视紫红质的合成，提高视力，特别是眼睛的暗适应能力，有保护眼睛和明目的效果。
4维持体液平衡生物学家将人体皮肤作为分界线，将环境分为人体内环境和人体外环境，内环境主要指人体内部细胞的生存环境，由水分和各种营养物质组成，是细胞的生存环境，其中阴阳离子是细胞内的主要途径。
佛手瓜含有大量钾离子，100g含有高达190mg的钾离子，钠离子含量低(仅10mg)是理想的钾补充水果，长期食用能有效调整机体内环境的电解质平衡，具有维持心肌功能的作用。
5治疗营养性不孕不育营养性不孕不育是指身体因营养不良引起生殖细胞病变，引起生殖细胞缺陷，如卵子畸形、精子活力和数量不足等引起男女不育的现象。
佛手瓜含有一定量的维生素e，维生素e又称生育酚，顾名思义对生育有很大作用，维生素e能促进女性雌激素的分泌，对女性卵子的正常发育有重要作用，维生素e对男性精子的数量和活力有促进作用，对男性营养性不育也有很强的烹饪作用。所以长期吃佛手瓜对营养性不孕不育有很好的治疗和预防作用。
6补钙佛手瓜中钙和磷含量高，钙占500mg，磷占350mg，对于老年人和缺钙的人来说，佛手瓜是很好的水果类钙源，经常吃佛手瓜可以为机体补充足够的钙，对老年人的顽固疏松症和儿童补充钙有很好的作用。
7吃法生吃佛手瓜和蔬菜也是水果，可以作为水果直接生吃，味道甜，汁多清爽，有淡瓜香味，是很好的饭后水果。
佛手三丝食材:佛手瓜、青椒、荷兰豆、盐、鸡精、麻油。
做法:
1.佛手瓜用清水洗净，用冷水洗净，切成均匀的细丝。
2.将辣椒浸泡，子切丝。荷兰豆切细丝。
3.佛手丝，荷兰丝，泡椒丝入开水中焯水，用凉开水过凉，沥干水份。放入精盐，味精，鸡精拌匀，淋上麻油，过三十分钟后装盆食用。
特点：浙江名菜，脆嫩爽口，色泽鲜艳，是佐酒小菜佳品。
洋参的功效与作用
概述
洋参也是人参的一种它还可以叫做花旗参、西洋参、广东人参等，洋参中含有很高的营养成分所以它一直被当做日常的保健品，经常服用洋参不仅可以补充身体需要的营养还可以提高身体的抵抗力，洋参的作用是非常广泛的不仅可以当做保健品还可以用它来煮粥，它最大的作用就是它是一味很好的中药材，经常服用西洋参对人体的作用是非常大的，下面我们就来详细的了解下洋参的功效。
洋参的功效与作用
因为西洋参它的营养价值非常高的，所以经常吃西洋参不仅可以增加食欲还可以起到很好的减肥作用，如果心情烦躁并且记忆力也有所减退的时候，也是可以服用西洋参的因为它可以起到静心跟增强记忆力的功效。
家里如果有老人的话可以经常吃西洋参的，因为西洋参对失眠跟预防老年痴呆症有着很好的效果，并且人年龄大了也会出现一些心血管的疾病，经常吃西洋参对预防心血管疾病有着很好的功效。
西洋参的吃法也是非常简单的既可以泡水喝还可以用来煮粥，它既可以当做保健品也可以当做病人恢复最好的补品，因为西洋参的功效是非常广泛的除了以上的功效之外还可以起到促进血液活力跟糖尿病的治疗。
注意事项
虽然说西洋参它是一种非常好的保健品，但是平时食用的时候一定不要吃的太多，任何东西吃的太多了都会给身体带来一定的危害，所以平时吃的时候一定要控制好。
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