导读： 概述 丰额头的按摩方法 注意事项
概述
现在很多人说由于先天遗传，或是后天性因素导致了额头扁平的形象出现。比如比较常见的就是由于机体的发育不良引起的额头出现不同程度的凹陷、外伤导致的额头高、低不平等等的额头扁平。这样是可以选择丰额术是可以改善这个外形的问题的。丰额术是一种整形美容的一种小手术的。那么丰额头的按摩方法是什么？在这里我们来分析一下这个丰额头的问题。
丰额头的按摩方法
拥有一个饱满的额头是能够让一个人给别人留下精神劲儿十足，非常有诱惑力，以及充满自信的的很美好的感觉的。但是如果额头不够饱满的话，可以利用丰额头的整形方式改善自己的外在形象的。
通常来说我们的额头的肌肤非常薄的，而且弹性纤维也是自然比较少的。所以日常生活中要勤做按摩就显得很重要了，建议按摩的时候从额头的中心向两边来进行按摩的，要顺着一个方向来按摩的。
丰额头按摩的时候，千万不要来回的朝不同的方向按摩的，这样是会导致额头容易起皱纹的，正确的方法就是力道适中，按摩的时候朝一个方向按摩，建议每次按摩下为一个按摩时间段。
注意事项
丰额头的按摩的时候，需要注意的事项是，建议爱美人士，丰额头的时候最好是去正规的美容院来进行美容整形的。千万不要贪图小便宜去不正规的小机构进行整形的。
丰胸按摩的方法-小胸变大胸的方法
经期是最佳的减肥丰胸时期，特别是月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。多吃低脂高蛋白的丰胸食物。
丰胸按摩的方法-小胸变大胸的方法
丰胸按摩的方法
小胸按摩：
向让胸部UPUP，不妨藉由按摩刺激胸腺，促进女性荷尔蒙分泌，让胸部周边的脂肪集中，才能达到小而美的美胸作用哦。
1、以双手中指和无名指的指腹，按压坛中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。
2、右手向乳房左下处移动，接下来将手向右乳房上方处移动往上提，然后反方向也一样的操作，左右交替以画8字型的感觉来回做10次。
3、运用指尖在胸部做细部的按捏动作，以刺激胸腺与淋巴腺，要仔细地做到整体的按捏动作哦。
4、运用手部从腋下向上提至胸部位置，左右各做20次，因为腋下是淋巴腺集中处，可缓和淋巴腺，并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部。
5、双将单手举起，另一手从上手臂内侧按摩至腋下，按着换另一边做，这个动作的目的，也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。
丰胸食谱：
经期是最佳的减肥丰胸时期，特别是月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。多吃低脂高蛋白的丰胸食物。
米醋生姜炖木瓜
材料：木瓜500克，米醋500克，生姜50克。
做法：将生姜洗净切小片，木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。
吃法：平时每周可以吃2-3次。月经来的1-2或者第11-13天可以加大力度。米醋不能与味精一起吃，否则可能会出现中毒的现象。这款丰胸食谱可以调整肠胃功能，不仅能够瘦身，还能丰胸，帮你打造前凸后翘的曲线。
如何按摩丰胸,盘点按摩丰胸的最快方法
如何按摩丰胸？没有峻岭只是一个土包，这是所有平胸女性的一个尴尬和无奈。都说女孩子最重要的是心灵美，外表美是其次的，但事实上很多异性还是更注重对女性的第一感觉，而没有足够吸引人的外形，怎样丰胸才能够获取他们的关注呢！平胸女性不仅得不到像别人一样的关注度，还会遭受各种伤人的言语，鄙视的目光，这些都像一把利剑深深刺痛平胸的女性朋友，挫伤她们的自尊。于是，平胸女纷纷询问，如何按摩丰胸，如何按摩才是按摩丰胸的最快方法？
如何按摩丰胸 盘点按摩丰胸的最快方法一：集合式
双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。
如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法二：抚摩式
使用如何按摩丰胸，我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房，使用右手轻轻抚摸左侧乳房，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。
如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法三：拿捏式
沐浴结束之后，趁着身体微热进行按摩。配合乳霜使用，将十指张开，将双手分别放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。
如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法四：乳霜营养按摩
乳霜采用360°无死角丰胸模式，全球第一款“会呼吸的美乳霜”，涂抹于胸部，辅以简单的按摩手法，舒经活络。有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面激活乳房细胞活性，使胸部自然丰满紧实。同时24小时持续补充胶原蛋白和营养物质，改善和增强乳房悬韧带的韧性和网状支撑结构，恢复乳房挺拔弹性；全面清除细胞自由因子，淡化色素沉积，并形成抗衰保护公式：缩水、保湿、抗老化，令乳晕粉嫩，肌肤细腻润泽，“乳”此迷人。
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