导读： 概述 白菊花的功效 注意事项
概述
白菊花又被称作甘菊，杭菊，属于双子叶植物。白菊花的花序一般为扁球形，不规则球形，或者稍稍压扁，直径一般在1.5厘米到4厘米之间。白菊花的原产地在中国的中部，东部和西南部。白菊花喜欢阴凉的地方，比较能抗寒，比较不能耐旱，在肥沃的土壤里生长得比较好，生长最适宜的温度在18到21摄氏度之间。那么，白菊花对人体来说有哪些功效呢？
白菊花的功效
白菊花中含有多种微量元素，比如氨基酸，黄酮类等，还含有丰富的维生素，可以帮助人体清肝明目，清热解毒，养胃润脾，对人的身体健康百利而无一害，平时就可以用白菊花泡茶喝。
研究表明，白菊花对于治疗眼疾有很好的效果，长期对着电脑工作的人就可以多喝白菊花茶，可以有效的缓解眼部疲劳，缓解视力模糊的症状。同时，多喝白菊花茶，还能预防心脏疾病。
白菊花还能增强人体血管的抵抗力，帮助人体抵抗炎症。对于头痛的患者，也可以用白菊花茶，都具有治疗的效果。同时，多喝白菊花茶，还能美容养颜，润肠道，清热解毒，百利无一害。
注意事项
平时就喜欢喝茶的人群可以多喝白菊花茶，对身体非常好，可以帮助人体通肠道，还能清热解毒，养胃护脾。同时还能达到美容养颜的效果。
白菊花泡水喝的功效
白菊花泡水喝的功效
白菊花的功效非常多的，常见的作用就是预防风寒感冒、上火还有高血压，非常的适合经常需要面对电脑的白领服用，不仅能够缓解身体疲劳，同时还有保护眼睛的作用。现代医学研究发现，白菊花中含有大量的维生素以及微量元素，同时还含有氨基酸、黄酮类、菊甙等，服用之后能够更好的促进身体健康。
第一：保护眼睛
随着生产力水平的不断提高，现在很多事情都需要通过电脑来完成，而我们也越来越习惯通过电脑来了解资讯或者是进行购物等等。但是你知道吗，长时间使用电脑容易影响眼睛的健康，出现红肿或者是酸涩的问题。日常多服用一些白菊花茶，能够很好的治疗视力模糊还有眼睛疲劳的情况。建议日常如果出现了眼睛干涩的毛病，可以多喝一些菊花茶。
第二：保健身体
白菊花中所含有大量的对于身体健康有益的物质，例如维生素以及微量元素等。中医方面也认为将白菊花泡水喝能够很好的保健身体，起到养肝明目还有保健脾胃、润喉还有调整血脂以及清心补肾的效果。所以说，平时可以根据具体情况适量的服用一些白菊花泡水喝，具有很好的保健身体健康的作用。
第三：抑制细菌对于身体的伤害
科学家通过实验发现，白菊花用开水冲泡出来的茶水对于多种细菌都具有很好的抑制作用，例如副伤寒杆菌、伤寒杆菌、变形杆菌还有大肠杆菌以及霍乱弧菌等等，有效的保证身体健康。
第四：防治心血管疾病
研究发现，经常将白菊花泡水喝，能够很好的起到防治心血管疾病的作用。菊花茶在进入身体之后能够有效的增加冠脉中的血液流量，这样就能够很好的降低三酸甘油脂以及血清甾醇了，起到降低血压还有预防心绞痛的作用。
第五：抗炎强身的作用
日常可以将白菊花泡水喝，并且代替茶水饮用，色香味俱全，丝毫不会比用茶叶冲泡的茶水差。这种茶水服用之后能够很好的增强身体中毛细血管的抵抗力，同时还具有抑制通性的作用，起到非常不错的抗炎强身效果。
第六：防辐射
对于一些白领上班族来说，每天需要长时间面对电脑工作，这就会令身体受到电脑辐射的影响，长时间如此会影响身体健康。对于需要经常面对电脑的朋友们来说，将白菊花泡水喝是一个非常好的选择，不仅具有很好的防辐射作用，养生的效果也是非常不错的。
白菊花茶的功效与作用
概述
说道白菊花，大家可能第一时间会联想到不好的事情。因为大家通常白菊花用来表示哀悼。所以白菊花常常会出现在葬礼上面。其实白菊花还有很多其他的作用。它可以用来入药。甚至还有人说它延年益寿的功效。白菊花种类各种各样。其中比较出名的就是杭白菊。它的名字和它的地理位置其实一点关系都没有，它并不是来自与杭州，而是来自与浙江桐乡。这里的渊源有兴趣的人可以自己进一步的了解。总之，古人对白菊花是十分的喜爱。
白菊花茶的功效与作用
功效一：随着电子产品的快速发展。不管是大人，还是小孩和手机，计算机接触的越来越多。。每天面对如此多的辐射，对眼睛的伤害特别大。有一些专家认为，菊花对缓解眼睛疲劳，视力模糊有很好的作用。总之，多喝菊花茶有很大好处。
功效二：白菊花的好处除了对眼睛有好处，而且对于防治治冠心病的作用也很大。这些作用不是我们胡编乱造的，用白菊花泡茶的好处是经过实验证明的。白菊花对一些常见的胸闷，头晕、头疼都有一定的缓解作用。
功效三：白菊花功效很多。它还对辅助治疗肝阳上亢有一定的效果。菊花、金银花对治疗头晕有明显的效果。菊花、霜桑叶，夏枯草一起也有清热解毒的作用。所以你如果也是上班一族，并且常常要使用电子产品。那就准备一点白菊花茶吧。
注意事项
注意事项：一般来说，脾胃虚寒的人不应该多喝菊花茶。否则会引起胃部不适。还有那些阳虚体质的人也要少喝。菊花茶并不是对所有人都合适。看个人情况而定。
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