烦躁易怒失眠应该吃什么好？最近老失眠，不

区块大康 • 2023-04-05 • 资讯 • 阅读 746

烦躁易怒失眠应该吃什么好？最近老失眠，不知道应该怎么办了？

张松回复：一般考虑不排除是神经衰弱的可能性，是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，应养成起居有定时，劳逸结合，药物可以用阿米替林，养心安神片，谷维素等也可以配合中药调理，建议多锻炼身体，调节心情，保证睡眠充足。

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