医生您好,我最近想要去西藏旅游,但是听说西藏的高原反应很难受,请问高原反应怎么办,怎么预防? 怎么预防
叶锦超回复:根据您的描述,高原反应主要是因为缺氧导致的,缺氧会加重心脏负担,导致呼吸困难,胸闷,头晕眼花,呕吐等反应,这种情况非常危险,心脏不好的人可能会危及生命。 根据您的情况,建议您如果有心脏问题,最好不要去西藏,还有注意去之前要准备还物品,有高原反应要立即吸氧, 氧气袋是一定要随身携带的,还有准备好急救药物。
高原反应怎么办,注意什么?
医生您好,我准备去西藏旅游,但是担心会出现高原反应,以前没有类似的经历,请问高原反应怎么办,注意什么?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的描述,一般高原反应会导致人呼吸困难,缺氧,建议您去之前要准备好,注意如果患有心脏病、高血压的人最好不要去,还有准备好个人用品,注意要做好防晒防寒的工作,还有期间可用过药物缓解高原反应,还有避免感冒,多休息,少运动,期间不要喝酒吸烟,不要熬夜,保证身体健康。
有了高原反应怎么办?
医生您好,我这次准备去西藏那边旅游,请问,有了高原反应怎么办?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的描述,初次去高原,存在高原反应是正常的,高原氧气稀薄,可导致头部剧烈疼痛等高原反应。大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。你要把握住相关的注意事项,建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。另外,引起头痛的原因还有很多,不能通过您提供的症状确诊,注意休息,可以适当吸氧,应用些止痛药物,如果严重或吸氧、用药后不见好转应到医院就诊。
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