健康咨询描述：薏米荷叶山楂熬水喝能减肥吗？想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
王丽回复：健康指导：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好
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