最近没什么食欲，吃饭的时候就想吃点咸鱼咸菜什么的，请问，孕妇是否可以吃咸鱼？有什么注意事项？
朱程渝回复：怀孕期间最好不要吃咸菜，咸鱼当中含有烟硝酸盐，而且盐分很高，对身体健康不利，还很容易诱发水肿。建议还是要多吃些营养丰富的食物，尽量避免吃腌制食品。怀孕间食欲不好，属于正常的早孕反应，您可以选择少食多餐。建议多摄入新鲜的蔬菜和水果，多补充维生素，不要吃刺激性的食物，定期到医院做孕期检查。
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