高血压患者来月经,经期血压会升高吗?如何预防 哪些生活习惯对身体好
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:女性在月经期间血压一般是不会上升的,之所以经期血压上身,可能是生活不规律、过度疲劳所致。放松心情,注意休息,规律生活,清淡饮食,是预防高血压的有效方法。高血压可以使用平欣(缬沙坦分散片),具有降压的长效性及平稳性,适合亚洲人群,降压的同时还可以降低空腹和餐后2小时血糖。 建议大家在平时养成早睡早起的习惯,晚睡低身体的免疫力伤害大,容易被很多疾病侵袭。正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间,如果非同日多次静息状态下的血压均高于正常应考虑高血压病的可能,建议您定期进行检查,如果符合高血压诊断应尽早进行治疗,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。
工作压力大,加班时间长,经期血压会升高吗
工作压力大,加班时间长,经期血压会升高吗?已经在吃降压药,还能怎么办 怎么办
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:女性在月经期间,工作上一定要注意劳逸结合,避免过度劳累,诱发一系列的健康问题。不仅不能太过于劳累,且要保证足够的睡眠,这样才能安安稳稳的度过经期。因此,建议因月经血压升高的中年女性朋友,一定要了解劳逸结合的重要性。 建议在经期的时候适当的减少个人的工作量,平时的工作可以多安排一些,经期的时候就可以适当的休息一下。其实血压在一天之中有搏动属于正常,一般早晨测试血压结果较为准确。如果连续3天测量早晨的血压超过正常值,可考虑是高血压。
每次来月经头晕,经期血压会升高吗?
我有遗传性高血压,每次来月经头晕,经期血压会升高吗? 怎么处理
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:经期血压之所以身高,和患者的情绪有一定的关系。很多人都有经前期症状,比如烦躁、腹痛、易怒等,这种情况属于经前期综合征。有这些症状的中年女性,主要是心情太过于紧张导致的,情绪波动的越大,血压值就越会受影响。建议放松心情,有利于稳定血压值。 女性在经期需要注意情绪管理,同时要注意个人的饮食结构是否合理,在个人饮食上,平时应该清淡饮食,多吃素食,尤其是到了月经期,不要吃高脂肪食物。可以吃一些高纤维食物,新鲜的瓜果蔬菜、杂粮、豆制品、鸡肉、瘦肉等,能有效控制血压值。
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