我现在37岁,就患有轻度的高血压的情况,平时格外注意饮食的健康,请问医生高血压可以吃韭菜吗? 怎么办?
朱曼璇回复:韭菜不会导血压的升高,对于患有轻度高血压的患者是可以吃的,但是平时饮食要适量的吃,吃多的话是会有不良的反应,因为韭菜是通便的作用,是会导致胃肠道出现腹泻的情况。 高血压的话,需要注意隐私不要吃高脂肪高热量的食物,日常要少盐少糖少油,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量食用清淡的食物,定期到医院检查血压,血糖血脂的情况,适度参加体育锻炼。
高血压可以吃韭菜吗,会升高血压吗?
我是去年检查患有高血压的,现在吃高血压的药,平时饮食也是格外的注意,想要知道能不能吃韭菜? 注意什么?
朱曼璇回复:根据你的描述,高血压的患者如果血压的控制比较好的话是可以吃的,但是注意不要多吃,是会导致上火,出现肝火迅速上炎,引起血压的升高,注意饮食的合理性,同时需要注意按时服药治疗高血压。 高血压的患者注意饮食不要吃高脂肪高热量高糖的食物,都是会导致血压的升高,平时要多喝书,多吃蔬菜水果,定期到医院进行复查,不吃辛辣刺激性的的食品,海鲜的食物也是要少吃。
吃坚果会导致血压升高吗?
我是血压有点高,已经来时注意了,这样的话可以吃坚果吗?请问吃坚果会导致血压升高吗?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:对于你说的情况并不会的,服用坚果不会引起血压升高,建议高血压患者平时可以食用一些坚果,如杏仁,核桃。但是注意不要食用过多。饮食要尽量的清淡,低脂低盐饮食,多吃蔬菜、水果,比如芹菜就有调节血压的作用。节制饭量,控制体重;不吸烟,节制饮酒。在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。
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