肾虚盗汗，尤其是在晚上，醒来时发现流汗特别多，这该怎么调理？ 如何改善？
魏虹雨回复：出现肾虚盗汗的症状，与体质差有关，建议去看中医，用一些补气血，滋补肾阴的药物来调理，还要注意检查有无糖尿病，甲亢，肺结核等症状，确诊后及时用药调理。 肾虚要吃药调理，同时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，平时可以多摄入枸杞，山药等食物。注意戒除烟酒，放松心情，睡觉前建议用热水泡脚，平时积极锻炼身体，提升体质。
肾虚该如何调理？
医生你好！我近几天和老婆同房的时间比较短，也有腰痛的症状，怀疑是肾虚造成的，请问肾虚该如何调理？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你好！根据你的描述，如果你有肾虚的症状，建议你可以服用补肾阳的中药调理。也可以吃点牛鞭、牡蛎、韭菜等补肾壮阳的食物，能在一定程度上缓解肾虚的症状。如果肾虚的症状不能缓解的话，建议你可以去医院就诊，必要时需要进行针灸、推拿治疗。此外，平时一定要适当节制性生活，也不要有手淫的习惯。
阴虚盗汗如何调理
阴虚盗汗药物治疗的同时，应加强体育锻炼，养成良好生活习惯，劳逸结合。还应注意饮食，注意衣物干燥清洁。
阴虚盗汗多是肾阴不足，治疗肾阴不足可以吃六味地黄丸，但是肾阴虚不是短期吃药就可以补足的，还要做好后期调理。阴虚盗汗在药物治疗同时，应该加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，做到劳逸结合。
在饮食方面也要注意，咨询医生进行合理食物搭配。不吃辛辣刺激的食物，不饮酒，多吃新鲜育阴清热的蔬菜，从而能够使汗腺分泌功能机制得到更好恢复。
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