我总是会长口腔溃疡，医生说是缺乏维生素导致的，我想请问一下，口腔溃疡吃什么维生素治疗呢？ 平时要注意什么？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：从你说的情况来看，个人建议最好到医院去做一下微量元素检查，确定具体是存在缺乏哪种维生素，及时到正规的医院进行相关的治疗。 平时一定要注意个人口腔卫生，多喝水，勤漱口，另外还要注意饮食均衡，不要吃过多辛辣食物。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。
口腔溃疡吃什么维生素
口腔溃疡可以服用维生素B、C，口腔溃疡大体分为创伤性口腔溃疡和复发性口腔溃疡。创伤性口腔溃疡是由外伤所致，复发性口腔溃疡的病因很多，与精神因素、免疫因素、肠胃因素、微量元素的缺乏、精神压力都有很大关系。口服维生素B、C可促进机体抵抗力，有助于溃疡愈合。疼痛明显、溃疡较多、间期较短的可使用左旋咪唑、转移因子或胸腺素等免疫调节类药物，也可使用糖皮质激素治疗。此外全身其他治疗也很重要，比如给予镇静、安眠、调节神经及消化道功能的药物治疗。局部用药比如西瓜霜喷剂、锡类散，用康复新液含漱促进愈合。还可以口服转移因子胶囊提高免疫力。口腔溃疡一般7-14天愈合，如果比较顽固还可以在咽淋巴管的位置注射转移因子。口腔溃疡患病期间，首先需要调整饮食。例如，不要吃辛辣食物，最好不要吃油炸食物，也尽量避免吃太冷、过热或太硬的食物。目的是减少外界对溃疡伤口的刺激。其次，应该改掉不良的生活习惯，不抽烟喝酒，不熬夜，有规律地工作和休息，做一些有助于生活乐趣的运动，但应该控制运动量。此外，应积极配合治疗，减少炎症反应，促进溃疡的快速愈合。口腔溃疡是一种无法治愈的疾病。目前，口腔溃疡的临床治疗通常是局部治疗。可以用洗必泰溶液等药物漱口。
口腔溃疡治疗,口腔溃疡吃什么好
口腔溃疡的形成往往是多种混合因素，多种症状重叠，错综复杂，如既有内分泌紊乱又有工作紧张，合理的膳食可以减少溃疡发作，减轻溃疡疼痛。
不同体质的人群应该有不同的食物调理方案。中医认为肥胖人群多为痰湿体质，湿遏热伏，郁蒸于内，上炎清窍，宜多吃健脾利湿的食物，如山药、薏米、香菇、马齿苋、南瓜、扁豆、香椿、鸡毛菜。体型偏瘦者多虚火，黑木耳、葡萄、桑椹、荸荠、空心菜、马兰头、茄子、荞麦、玉米、羊肉，引火归元，益气生津，可减少溃疡发作。
长期处于高压力紧张状态的人群，郁久化火，火盛伤肌，黑芝麻、香菜、洋葱、龙眼肉、韭菜、菠菜、大蒜、番茄、豇豆、芥菜、萝卜、芹菜、香椿，疏肝理气，平调阴阳，散风清热，达到抑制溃疡的作用。
因月经周期引发溃疡者，蜂蜜、海参、莴苣、葛根、红枣、花茶、赤豆，能够补益气血，调经通络，可减少经期口腔溃疡。
口疮由局部创伤因素引起，如咬伤、高热食物烫伤，可以立即含漱冰块约10分钟。其后多含服酸奶，可以明显减轻溃疡疼痛。
反复发作者可以用如下的药物泡茶频饮：桔梗、黄芪、枸杞、黄精、首乌、柠檬、玫瑰花、陈皮、罗汉果，口气重者可以加马齿苋，关键是要注意劳逸结合，膳食均衡、定时大便，情志舒畅，这才是防止口腔溃疡的有效方法。
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