一躺下就想睡,还做梦不知是什么原因,这种状态已有两个星期了
杨伟执业医师,执业药师回复:你这种情况有可能是植物神经失调反应引起的情况 建议您平时注意自己的情绪调节控制,可以根据自己的情况使用调节神经的药物治疗
下午小腿就开始肿,躺一下就会好转,不知道是什么原因
到了下午,小腿就开始肿了,躺一下就会好转,不知道是什么原因? 做什么检查?
李庆哲回复:从你说的情况来看,如果每天下午就开始的话,这个考虑是易水肿体质,应该和长时间站立或者保持一个姿势有一定的关系。 你也可以到医院的血管外科做一下彩超检查,确定是否存在静脉血栓的问题。
一睡就做梦是什么原因
一睡就做梦可能只是精神状态不佳所致,尤其是高度紧张或者压抑焦虑等不良情绪,同时睡眠环境突然改变和睡眠规律颠倒也可能会引起多梦。但也不能排除是患上了神经衰弱,中医角度来看还有可能是心肾不交和肝郁气滞的缘故。
几乎每个人晚上睡觉都会做梦,这是一种正常现象。但有些人可能会发现只要是一睡觉,就会不断的做梦,而且经常会做噩梦。这时就必然会影响到第二天的精神状态,因此有必要了解原因并改善。那么一睡就做梦是什么原因引起的呢?
一、一睡就做梦的非病理性因素
1.精神状态不佳
睡觉做梦与一个人的精神情绪状态有关。如果一直处于精神高度紧张,或者持续性抑郁、压抑、焦虑或者烦闷不安等不良情绪当中,就极易出现多梦等睡眠质量下降的症状。另外,晚上睡前前过度兴奋也是一大诱因。
2.睡眠环境改变
有的人睡觉对周围环境比较敏感,可能换床和被褥或者换一个其它环境,就会睡不着,且不断做梦。因此突然改变熟悉的睡眠环境往往可导致睡觉做梦一类症状发生,可能需要一段时间适应才能消除。
3.睡眠习惯改变
如果睡眠规律颠倒,晚上过度熬夜或者通宵,改变成白天睡觉,就可能会引起多梦,这种情况在护士等职业者当中比较多见。不过只要及时调回正常的生物钟,就可以得到有效改善。
二、一睡就做梦的病理性因素
1.神经衰弱
一旦患上神经衰弱一类疾病,患者就会时常出现多梦失眠的症状,且一般是只要闭上眼睡觉就会不停做梦。此时患者可伴随有精神萎靡不振和疲乏无力等一系列不良反应,需要及时使用脑心舒口服液或者安神补脑液等药物帮助调理。另外,还有可能是神经官能症等病症。
2.心肾不交
从中医角度来看,一睡觉就做梦主要是存在有心肾不交的病症,且可有自汗盗汗和腰膝酸软等症状。同时也与心血不足、肝郁气滞、心肝火旺以及痰热内扰等因素有关,建议要尽快服用中药方剂进行治疗。
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