长期便秘一直好不了，便秘吃什么药效果好？会有很大的副作用吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：建议不要依靠药物治疗便秘，适当的注意个人的饮食结构，养成多喝水的习惯。饮食后食物的残渣滞留在大肠内，最多可积存6.5公斤，2-3天不排出体外，越积越多就形成便秘，大肠内宿便的毒素排不出体外，通过肠壁毛细血管吸收以后，就会出现口臭、失眠、精神焦虑等状况。每天早上一定要坚持空腹喝一杯温开水，然后就去上厕所，长时间都有这个习惯后，就会养成定时排便的习惯。当体内蓄积毒素过多时就会使皮肤失去光泽，出现黄褐斑、色斑、粉刺、皮肤黯黑、毛孔粗大等。
便秘吃什么药效果最好
便秘最常用药物是溶剂的通便药，有欧车前、番茄叶、麦麸、聚卡波非钙等药物。第二常用的药物是渗透性的一个通便药，较猛的叫聚乙二醇，较温和的有乳果糖。第三是刺激性的通便药物，常用有大黄、番茄叶、开塞露，通过刺激肠道、刺激肛门和直肠，然后让大便容易排出。第四是促进胃肠道动力的药物，常见全胃肠道莫沙必利。第五是益生菌类的药物，比如双歧三联、双歧四联、整肠生、培菲康、这类药物也能够改善便秘的症状。
如果患者单用一种药物，效果不太好的话，可以使用两种甚至三种药物联合使用。
便秘吃什么药效果好？会有副作用吗
最近几年便秘比较严重，一直都没有好，所以打算借助药物治疗的方法，请问吃什么药效果好 个人饮食上有吃什么对病情好？
李泰福回复：治疗便秘不建议选择药物治疗的方法，患者应该从饮食和运动上入手。长期便秘的人，容易出现黄褐斑、色斑、粉刺、皮肤黯黑、毛孔粗大等。建议每天早晨空腹喝温开水，并且养成定时排便的习惯。 大多数便秘的患者，平时都缺少运动，建议患者适当的增加自己的运动量，比如快走、慢跑、游泳等有氧运动，都是不错的选择。同时要注意自己的饮食，不要吃油腻的、高脂肪和高胆固醇类的食物。
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