晚上睡觉不舒服，失眠反复睡不着，呼吸功能不畅，有恶心的情况，患者晚上吃饭不当，吃的食物过多，吃刺激性的食物对胃粘膜造成一定的损伤，有恶心和恶心的情况。患者应考虑是否发生慢性咽喉炎或反流性食管炎、胃肠膨胀引起的原因，以清淡饮食为主。
晚上呕吐的原因
1、患者呕吐可能与慢性咽炎的发作有关，慢性咽炎患者早上起床时呕吐、咽红肿、咳嗽。这样的患者必须立即治疗。否则，就会引起上呼吸道的相关疾病。
2、饮食起居不规则，可能是睡眠不足引起的，日常生活中饮食起居要规律，保证睡眠充足，不熬夜，晚上尽量不吃夜宵。
3、患者呕吐的原因主要是胃肠消化不良、膨胀、胃痛等症状，对患者身体有很大影响，也可能导致咽喉血管扩张和血压上升。
晚上呕吐注意事项
1、吃健脾、胃、除湿药，适当，多吃益生菌类食物。
2、建议平时要有规律的生活，避免胃部受凉，三餐要有规律，注意饮食避免吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，保持心情舒畅。
3、改善工作和生活环境，避免粉尘和有害气体刺激，加强锻炼，增强体质，预防感冒。避免烟酒和辣油炸食品刺激，多吃富含维生素的食品。
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