随着现实社会的发展，很多人都处于紧张工作的状态，过度的心理紧张和身体上的劳累容易出现口吃，口吃也称为结巴，或者是说话磕磕绊绊、不清楚等，对与工作上的交流无形中成为了一种障碍。那么成人如何矫正口吃呢？下面就让我们一起来了解一下。
针对口吃患者要了解呼吸器官、发音器官是不是正常，因为这也是影响说话的主导因素。除此之外，我们从口吃患者说话可了解到呼吸紊乱情况，呼吸的方式是不是正确，影响口吃的情况中是否存在鼻音等，以此来进行综合性的锻炼，并且结合一些方法专治口吃现象。
我们知道口吃患者有心里畏惧现象，尤其是在乎身边人对自己的评价和感受，那么在打电话、说自己名字或者是特定的场合是紧张不知所措，越是如此，口吃的症状越是明显。其实只要压力减轻一下，深呼吸，就有可能不会造成语言上的困难了，当口吃精神状态恐惧感强烈的时候，相对压力也会增强，因此病症会加重。
其中从口吃患者身上发现，他们自身机体的紧张感是导致病症反复的原因，而肌肉的放松是主要治疗的目标。由于恐惧紧张的发生，让患者表现出言语上的困难，更多时候是精神压力的影响，在治疗上需要患者保持充足的睡眠，适当的放松和解压，同时催眠术是很好的降压方式，可以降低和消除自己压力，但是需要因人而异。
不要隐瞒自己的口吃
不错，你有口吃的毛病，但是也仅此而已。当你有话要说时，你就照直去说，爱怎么口吃就怎么口吃。在你口吃时，要保持平静的脸孔，不要挤眉弄眼或做别的傻事，直截了当地但是友好地去说。这需要做一些练习，尤其是在说话时保持友好的态度这一点需要练习。你说的越多、口吃的越多，你的口吃就越容易被控制。
词语替换
不要使用词语替换的办法逃避口吃。一旦你开始说一个词时，坚持说下去。当你在某个词的第一个音节上卡壳以后，你会突然用另外一个词来代替前面那个词，这个词可能更容易说出来，但是这样做让人觉得很滑稽，非常滑稽。如果你换用别的词，你给人的印象就是犹豫不决或可笑。尽量使用正确的说话方法。如果因为在正确的词汇上会发生口吃，而用不太正确的词汇去代替的话，别人会觉得你这个人很奇怪。不要使用貌似高贵的词语，即使“额头”比“脑门”更容易说，但是如果它会引起疑问的话，也不要使用。
注意事项
我们知道一些口吃的成年人是非常渴望别人的尊重，那么在日常生活中由于口吃变得特别的胆小，因此，在这样的方面，心里障碍是影响口吃的关键。所以治疗口吃必须消除心理上的阴影，可以适当的进行户外锻炼，加强身体口吃的调节，多和朋友接触，平时多做一些发音练习。
以上文章中所讲述的就是成人如何矫正口吃的详细内容，希望大家在日常生活中要克制自己的心态，多到户外进行走动，尽量克制紧张或者是压抑的心理，平时多说一些话来矫正自己心理状态改善口吃，也可以大声的在房间里念书，唱歌等，对口吃有好处。
什么是口吃？如何矫正口吃呢
什么是口吃？
口吃俗称结巴，这是一种言语障碍，表现为言语频繁，和正常人在频率和强度上不同，并且会非自愿的重复、停顿，或者是拖长打断。
它也包括言语前的反常犹豫或停顿（被口吃者称为“语塞”）和某些语音的拖长（通常为元音）。口吃的许多表现不能被他人观察到；这包括对特定音素（通常为辅音）、字和词的恐惧，对特定情景的恐惧，焦虑，紧张，害羞和言语中“失控”的感觉。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面，是非常复杂的语言失调症。
如何矫正口吃呢
有研究发现，儿童在学习语言的时候，每个孩子几乎都有语言不流畅的阶段，这一般是在一到五岁。因为孩子在语言的初始学习阶段，内部思维语言发展比较敏捷和活跃，而外部语言表达发展相对缓慢和滞后，即孩子经常会出现脑子反应很快，但语言表达跟不上的情形，这时候孩子就会在语言上出现重复、卡壳等口吃现象。
这个时期孩子语言上出现的口吃现象是非常正常的，属于正常发育性的假性口吃。大部分孩子一般过上一段时间，随着孩子语言能力的不断成长，内部语言和外部语言就逐步协调起来，口吃自然就会慢慢消失了。
几种方法去治疗结巴
1、训练
一般来说，说话训练是最简单易行的治疗结巴的方法，患者可以在家中朗诵一些诗词或者文章，通过一字一句地朗诵，久而久之就能够适应正常的说话方式。需要注意的是，在训练过程中，患者不必操之过急，通过阅读积累词汇，慢慢地进行念读，无需加快语速，直到适应说话。
2、心理治疗
有些男孩平常之时说话正常，在和女孩交流时却变得结巴起来，这样的结巴，究其原因是由心理问题造成的，因此需要进行心理治疗。专家建议患者可到专业的心理诊所进行治疗，或者在家中给自己做一些心理暗示，让自己不再恐惧那些事物，增强自信，亦不需要多想结巴会造成的不良结果，减轻自身的心理压力，这样结巴就会渐渐地离你而去了。
3、药物治疗
许多结巴患者都会感到焦虑，使得结巴的症状越加明显，因此专家建议结巴患者可以服用一些镇静剂，缓解下紧张焦虑的情绪，但这种方法毕竟是治标不治本的，专家建议患者是以药物治疗为辅，以上两种方式为主，这样才能够彻底杜绝结巴的发生。中医也有治疗结巴的方剂，患者不妨至正规的中医诊所询问一二，在这小编就不多赘述。
孩子口吃的原因是什么？如何纠正孩子口吃？
一般来说，男性参加考试的风险比女性高20%左右。孩子口吃的原因有很多，比如遗传、大脑运作缓慢、受家庭影响或内心情绪挫折。孩子口吃的原因是什么？
引起孩子说话口吃的原因都有哪些?
1、遗传
如果父母都有口吃，孩子口吃的风险会高达60%左右。当家庭有口吃成员时，孩子很容易模仿，随着时间的推移形成习惯，从而表现出口吃。此外，当孩子的大脑操作和口语表达不同步时，也会导致口吃，也就是说，孩子的语言能力和思维能力不一致。
2、学说话的时候还是受到了催促
但我仍然想表达我的意思是，如果我没有得到积极的鼓励或父母不耐烦的打断，孩子会感到害怕，最终导致口吃。此外，如果父母对孩子有很高的期望，使用棍棒教育会给孩子带来心理负担，最终导致口吃。
如何纠正孩子的口吃？
1、带着孩子去正规的医院让医生来评价
当孩子口吃或说话不清楚时，孩子不知道，也不知道如何判断，因为父母必须告诉孩子说话清楚，以便让孩子慢慢意识到。当发现孩子在说话前会感到沮丧或紧张时，应及时带到医院进行评估，并选择合适的方法进行纠正。
2.听孩子表达的一些内容
当孩子想表达自己的意思时，父母应该仔细倾听，而不是让孩子反复表达。此外，父母和孩子说话时应该放慢速度。当父母说话快时，孩子也会加快速度，当孩子说话慢时，孩子的速度会减慢，这样孩子就可以有足够的时间思考和整理表达的信息。
3.为儿童提供竞争和干扰场景
尽量为孩子提供一个没有竞争和干扰的环境，多与孩子沟通。当孩子说话有问题时，不要让孩子过早进入群体生活，否则会引起孩子的紧张。给孩子语言交流时，要减轻压力，不要总是问孩子问题，给孩子足够的时间思考。
温馨提示
父母应该仔细观察和理解孩子的语言因素，同时了解孩子的环境和文化，不能给孩子太大的心理压力，孩子不能直接打断，也不能模仿或取笑。
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