哺乳期间日常生活中很多饮食都应该注意，为了有效保证个人的健康，避免对于宝宝所产生的影响，尽可能不要吃韭菜、竹笋、豆角、苦瓜以及洋葱，因为这些食物就可能会影响个人健康，还会导致乳汁的分泌受到影响。
哺乳期的妇女为了宝宝健康着想，有很多的美食都需要拒绝，因为很可能会导致乳汁减少，所以在哺乳期间各个方面都不应该忽视，首先还应该了解哪一些饮食不适合自己，那么哺乳期的女性喂奶不能吃什么菜呢？
哺乳期间建议别吃韭菜，吃多韭菜会导致母乳的正常分泌产生影响，容易会造成奶水不足，严重时还可能会导致妈妈断奶。
竹笋是一种寒性食物，而且里面会含有大量的草酸素，所以就会导致人体钙元素吸收产生影响，为了宝宝的健康着想，建议在哺乳期尽可能不要吃竹笋。
豆角比较常见，但是并不适合哺乳期的产妇，容易会导致乳汁的分泌产生影响，同时还会有回奶的功效。
苦瓜具有明显回奶作用，哺乳期产妇如果吃太多苦瓜就会导致奶水的分泌减少，而且还会影响到宝宝的口粮，所以在一定程度上就应该减少吃。
洋葱在一定程度上会影响到母乳的味道，因此建议哺乳期女性不要吃洋葱，而且如果洋葱吃的比较多，还可能会增加宝宝热量，容易会有哭闹以及上火的表现。
菠菜能和牛奶一起吃吗？牛奶不能和什么一起吃？
医生您好，我家孩子喜欢喝牛奶，但是不喜欢吃菠菜，所以打算用牛奶哄孩子吃菠菜，请问菠菜能和牛奶一起吃吗？牛奶不能和什么一起吃？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的提问，一般情况下牛奶和菠菜是不能一起吃的，会影响健康，菠菜中含有草酸，牛奶中富含有钙离子，两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质，会影响钙的吸收并且容易产生结石。菠菜和牛奶一起吃的话会引起痢疾，因此不建议菠菜搭配牛奶。牛奶除了不能和菠菜一起吃外，这些食物也不能喝牛奶一起服用，不能和豆浆一起饮用，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。牛奶和巧克力两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
胆结石不能吃什么蔬菜？可以喝牛奶吗？
体检查出有胆结石，胆结石不能吃什么蔬菜？可以喝牛奶吗？ 有什么注意事项
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：胆结石患者在饮食上需要忌口刺激性的食物、油腻性的食物，同时不宜多喝牛奶，牛奶营养丰富，里面有大量的蛋白质，不过这些蛋白质大都不容易消化，牛奶脂肪球大，除不易被消化外，它所含的低价挥发性脂肪酸较多，对肠道有一定的刺激作用，而且，牛奶中的脂肪消化需要胆汁，所以饮用牛奶会加重胆囊负担，使病情加重。 胆结石患者最好是及时遵医嘱选择合理的治疗方法，避免不良症状加重，虽然在饮食上有忌口，但是可以选择鱼、瘦肉、奶类等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物；饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素和纤维素，有利于保持大便通畅。
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