宝宝什么时候能吃水果

导读: 1、七个月左右可以喝果汁 2、八个月左右可以吃水果泥 3、一周岁以后可以直接吃水果

大多数宝宝在七个月月龄时便可以吃水果,不过不能直接吃,而是要喝新鲜的水果汁,不要一下子喝太多。到了八个月的时候可以让宝宝适当的吃些水果泥。过了一周岁之后就可以直接吃水果了,但是要小心看护,防止噎到。

新鲜的水果好吃又有营养,而且水果中维生素和纤维素也多,可以给身体补充这些营养物质。家长想让宝宝吃点水果,可是却不知道宝宝多大才能吃水果。那么宝宝什么时候能吃水果?
  

1、七个月左右可以喝果汁


  一般情况下,宝宝七个月左右就可以吃水果,不过这个时候不能直接吃,而是要榨成新鲜的果汁喂给他们喝,刚开始一定要少量的喝。也不能喝很凉的果汁,以免引起肠胃不适。
  

2、八个月左右可以吃水果泥


  宝宝八个月可以适当的吃一些水果泥,比如说香蕉泥和苹果泥。这个时候他们的消化功能会变得比之前更强,没必要光喝果汁,添加一些水果泥也没有问题。不过不能一下子吃太多,否则还是会引起肠胃不适。
  

3、一周岁以后可以直接吃水果


  如果宝宝已经过了一周岁,牙齿差不多都长齐了,这个时候可以让宝宝直接吃水果,尽量给宝宝吃一些比较软的水果,比如说香蕉、火龙果、猕猴桃等。不过宝宝直接吃水果有可能会噎到,所以家长需要好好照看他们,有危险情况要及时处理。

宝宝不能吃什么水果?宝宝吃水果的禁忌有哪些


秋天是丰收的季节,各式各样的水果都早已发售了,要怎样为孩子挑选合适的水果呢?今日,我就来给你支出新招,看一下什么水果最合适孩子在秋季吃吃。

秋季宝宝吃什么水果好

梨:肉美味可口,肥硕汁多,有清热去火,润肺止咳生津止渴、化痰止咳等作用,生吃、打汁、烧煮,对少年儿童风热咳嗽、荨麻疹等症有不错的治疗效果。

番石榴:温性味甘酸,有熟体液、止烦渴功效。凡津液不足、口燥喉干、烦渴能作饮食疗法上品。番石榴捣汁或煎汤饮,能清热去火、止咳润肺、除虫止痢,可医治小儿疳积、久泻久痢等。

红枣:能健脾养胃和脾、益气养阴津,有润心肺功能、补五脏、疗肠癖、治亏虚等作用。中医学常见其医治小孩秋季腹泻,是一味主要用途普遍的滋补养生灵丹妙药。

红提:营养丰富,酸甜可口,具备补虚、养血血、生体液、通便等作用。生吃能补阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,医治躁热口干尤佳。

那麼,有什么水果时孩子在秋季不应多食的呢?

秋季小宝宝不应多食的水果

柿子:柿子皮薄色鲜,味儿柔美,是孩子十分钟爱吃的水果。柿子带有丰富多彩的绵白糖、葡萄糖水、葡萄糖、维他命C及钙、磷、铁及多种多样胶原纤维物。假如孩子风热咳嗽,或大便干结,吃一些柿子则有利于改进病症。可是,若是常常在餐前很多吃柿子,柿子里带有的很多柿胶酚、单宁酸和胶原纤维,就会在胃内遇酸后产生不能溶解的硬小块。硬小块钟头可随排便排出来,而很大的硬小块就不可以排出来了,只有滞留在肚子里产生胃结石,主要表现出胃胀痛不适感、反胃及消化不好,假如孩子本来有胃病、胃炎,也有很有可能引起胃溃疡、胃溃疡出血等风险病发症。因而,孩子不能过多地吃柿子,一次只可吃1—两个,不必吃皮,防止产生柿石症。

柑桔:柑桔中带有很多的柠檬酸钠、阿拉伯糖,不但营养丰富,并且还可行气健脾胃、止咳化痰,有利于医治呼吸系统慢性感柒及消化不好。但是,爸爸妈妈常常会误以为吃得愈多愈好,殊不知甘橘假如吃得太多,就会使身体的胡罗卜素成分剧增,进而引起胡罗卜素尿症。其主要表现为食欲不佳、焦躁不安、睡眠质量不踏实,还伴随夜惊、哭闹、睡觉做梦等,有时候乃至手掌心、足掌的肌肤都变黄。因而,孩子吃柑桔要有一个有效的限制,每日最多进餐2—3个。

甘庶:甘庶中带有很多的绵白糖,进到消化道经胃蛋白酶溶解后,可使身体的血糖浓度提高,吃得越大就越高。当血糖浓度超出一切正常程度后,经常可推动肌肤上的链球菌生长发育繁育,引起肌肤处起小疖子或痈疮。假如病原菌入侵到肌肤深层,还很有可能造成菌血症。与此同时孩子太多地摄取糖份可使孩子血夜的PH值降低,产生碱性。碱性的孩子人体免疫功能降低,非常容易重感冒和产生皮肤发炎。因而,孩子不能过多吃甘蔗,每日最好是不必超出50克。

秋季孩子健康吃水果才可以有利生长发育哦。

哪些水果宝宝不能多吃?宝宝吃水果需要注意什么?


有益于宝宝健康生长发育的营养成分蔬菜水果有很多,而对身体导致危害的也许多。水果中有大家身体所必须的很多维他命,大部分的妈妈们都感觉给小朋友们吃各种各样水果可以填补小孩需要的营养成分。今日大家就为大伙儿介绍一下什么水果是宝宝不可以多吃的。

宝宝不可以多吃的水果

1、荔枝

炎热夏天,到处都是荔枝的影子。荔枝除开带有丰富多彩的维他命C外,也有蛋白、人体脂肪、铁等原素。并且也有生津解渴、退肿祛毒的作用。一种食材有益处自然也是有弊端,因此 一定要掌握好服用的量。正所谓“一啖荔枝三把火”,别觉得是大肆宣扬哦!

太多服用荔枝,还会引起血糖低。由于葡萄糖进到身体后绝大多数根据肝部来开展新陈代谢,可是短期内暴饮暴食荔枝后,肝部不可以快速很多的造成之上的三种酶将很多葡萄糖转换为葡萄糖水消化吸收,历经一夜,血夜中的葡萄糖水浓度值降低,进而发生出虚汗、口干、恶心想吐病症。

2、橘子

橘子尽管营养丰富,但带有叶红素,吃得太多,非常容易造成"叶红素皮肤疾病"、腹痛腹胀,乃至造成骨病。故少年儿童吃橘子一天不适合超过中等水平尺寸的4 个。

3、甘庶

甘庶中带有很多的绵白糖,进到消化道经胃蛋白酶溶解后,可使身体的血糖浓度提高,吃得越大就越高。当血糖浓度超出一切正常程度后,经常可推动肌肤上的链球菌生长发育繁育,引起肌肤处起小疖子或痈疮。假如病原菌入侵到肌肤深层,还很有可能造成菌血症。与此同时太多地摄取糖份可使小孩血夜的PH值降低,产生碱性。碱性的小孩身体免疫功能降低,非常容易重感冒和产生皮肤发炎。因而,小孩不能过多吃甘蔗,每日最好是不必超出50克。

4、梨

目前市面上的梨应用膨大素、催长素令其成熟,再用漂白液、添加剂(焦糖色)为其漂白剂上色。解决过的梨子汁少味淡,有时候还会伴随臭味和恶臭味。这类毒梨储放时间较短,容易腐烂。

5、菠萝蜜

菠萝蜜中的维他命能预防皮肤干裂,还能提高身体的免疫能力。可是,菠萝蜜中带有一种“菠萝酶”,它是造成皮肤过敏的关键要素。这类化学物质会溶解身体的蛋白,而它对大家口腔粘膜和嘴巴的嫩幼外皮有刺激效果。因此 ,宝宝或是不必多吃菠萝蜜为妙。

宝宝吃水果的常见问题

1、留意水果的清理方式 

最好的作法是吃水果前要将水果清理整洁,并在冷水中泡浸三十分钟或用盐水泡浸二十分钟,再用流动性冲洗净后服用;水果能去皮的尽可能剥削皮,有一些水果在服用前应用毛刷一下整洁,而不可以由于图方便在自来水龙头下充充了事。

2、留意不必空着肚子进餐

空着肚子尤其是早晨时,尽量避食西红柿、桔子、菠萝蜜、柿子饼、乌枣、香蕉苹果、荔枝、山楂果等几类水果,他们会对商品导致包含胃疼、反胃酸、产生胃结石、刺激性,并损害肠胃粘膜、恶心想吐、反胃、抑止心脑血管病作用等以内的各种各样身心健康危害。

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