肠道性疾病在现代社会当中发病人群非常高，这和人们不规律的饮食习惯有着极大的关联，再加上现在各种食品安全问题频频的出现，所以对于广大的人民来说必须要做好饮食方面的护理，从而能够有效预防大肠癌的出现。
花椰菜：花椰菜所含的维生素C是柠檬的2倍；每100克花椰菜含铁1.9毫克；所含的萝卜硫素能消灭幽门螺旋杆菌；所含的I3C是一种能抗癌的天然物质，能影响雌激素的新陈代谢，预防乳癌等。
黄豆：黄豆富含的异黄酮类，研究证实，这种物质能预防乳癌和骨质疏松，并减轻女性更年期综合征，是预防大肠癌的方法之一。
西红柿：男性经常食用熟西红柿能降低前列腺发病率45％，这是因为西红柿中含有番茄红素、维生素C、维生素E、硒、膳食纤维等。吸烟时，有抗癌功效的β-胡萝卜素的结构都会发生变化，而番茄红素却会保持不变。
香菇：对于经常饮酒又不胜酒力的男性而言，多吃香菇对肝脏具有较好的保护作用。因为香菇含有一种特殊的物质葡聚糖。
牡蛎：锌不足会造成精子数降低、睾丸素分泌减少。而牡蛎所含的锌是鸡蛋的30倍，因此，备受压力折磨的男性可以多吃些牡蛎。牡蛎所含的糖原还能使男性经性生活产生的疲劳得以迅速缓解，可进行预防大肠癌。
以上的这些相关饮食方面的要求以及食材，都是能够对于人身体的护理起到极大的作用，所以希望大家在日常当中要多方了解相关的病理知识，充分肯定相关的预防效果才能够起到应有的作用，对于大家来说才能带来极大的帮助。
常见的防癌食物有哪些？干枣可以预防大肠癌吗？
迄今为止冲击欧洲市场的最严重的假药案，涉及假冒生产阿斯利康研制的药物康士得。据英国药品和健康产品管理局介绍，这批假药是在中国制造的，辗转通过香港、新加坡和比利时进入英国。分析称，康士得包含的有效成分约占真药的50%至80%，剩下的是不明成分的杂质。我们的监管部门又给世界人民添麻烦了。
阿瓦斯汀（抑制肿瘤血管生成的药物）今年出现在美国市场的假药已经成为许多海外媒体的头条新闻。这只是一个例子，反映了全球医学界日益严重的问题：假冒抗癌药物日益猖獗。但与此同时，它也提醒许多癌症患者，假药在购买抗癌药物时要更加小心，最好不要被癌症缠住，这样你就不必购买抗癌药物，更不用说担心购买假药了。
要不被癌症缠住，最基本的就是饮食预防。那么，生活中有哪些防癌食品呢？
常见的防癌食品盘点：
蔓越莓干
大量研究证实，蔓越莓可以治愈泌尿道感染。康乃尔大学发现蔓越莓可以抑制乳腺癌细胞的增殖。研究还发现，蔓越莓可以改善前列腺癌的症状。如何选择？选择干蔓越莓，如菠萝汁或少糖。
黑巧克力
最新研究发现，巧克力会饿死癌细胞。许多研究证实，巧克力具有多种抗氧化剂，其抗氧化活性是红酒的三倍。它的多酚含量是绿茶的四倍。如何选择？选择纯度超过65%的黑巧克力，越黑越好。
3、开心果
美国癌症研究协会发表的研究发现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌的风险。大量白藜芦醇仅次于红酒，可以抗癌和预防心血管疾病。植物固醇也能保护心血管健康。如何选择？选择无调味的开心果，每天不超过一次。
全麦饼干
全麦不仅是高膳食纤维和饱腹感，也是谷维素和木酚的最佳来源。这些植物化合物可以减少与激素相关的癌症，如乳腺癌和前列腺癌。如何选择？这取决于营养标志。前三种营养素是全麦面粉和全麦饼干。
5、干枣
干枣富含膳食纤维，特别有利于预防结直肠癌。它含有大量的抗氧化成分，如β胡萝卜素、花青素等，可以保护身体免受自由基的伤害。干枣可以改变体内雌激素的代谢，从而预防乳腺癌。如何选择？干枣本身甜度高，应选择天然无糖和人工色素。
6.煮毛豆
异黄酮可以预防乳腺癌。研究证实，毛豆还可以抑制胰腺癌的扩散。煮熟的毛豆又嫩又甜，没有可怕的加工过程。如何选择？选择鲜绿色、坚实、无挫伤的豆荚，煮沸。新鲜的毛豆可以保存大约三天，冷冻的毛豆可以保存几个月。
预防肺癌常吃五大水果,肺癌的食疗方推荐
肺癌是常见的癌症，那么肺癌要如何预防呢？预防肺癌如何饮食最好呢？下面就来了解一下预防肺癌常吃五大水果。
预防肺癌常吃五大水果
无花果
无花果研究表明，无花果中含有一种抗癌素，能防治早期癌症。在无花果的枝叶、果实中，含有活性抗瘤物质，对癌细胞有明显抑制作用，能阻止癌细胞的蛋白质合成，导致其失去营养而坏死，对正常细胞又不会产生毒害。无花果对肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑制作用，是癌症患者的食疗佳果。
葡萄
葡萄研究表明，葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变的癌细胞的扩散。酸甜的葡萄对于接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，常可食之。葡萄皮上存在着有可能抑制癌变的物质，常吃酒泡带皮葡萄能防癌。但要注意大量饮用葡萄酒也会致癌。
草莓
草莓研究表明，草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，且有一定的抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、喉癌等患者放疗反应有益。
香蕉
香蕉研究表明，香蕉能增加白细胞，改善免疫系统的功能，还能产生攻击癌细胞的物质“TNF”。香蕉含有镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用，而且越成熟，其抗癌功能越明显。如大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者，食之有益。
猕猴桃
猕猴桃研究表明，每百克猕猴桃果实含维生素C 150mg，居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，抑制癌细胞的生长，对延长癌症患者生存期有一定作用。猕猴桃有清热生津、活血行水之功用，尤其适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。
肺癌的食疗方推荐
（1）蜂蜜润肺止咳丸：露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。
（2）甘草雪梨煲猪肺：甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬者3小时后服用。每日1次，具有润肺除痰作用，适用于咳嗽不止者。
（3）冰糖杏仁糊：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。
（4）白果枣粥：白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服，有解毒消肿等作用。
（5）白芷炖燕窝：白芷9克，燕窝9克，冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂，过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成，每日1～2次。具有补肺养阴，止咳止血作用。
（6）银杏蒸鸭：白果200克，白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用，具有补虚平喘，利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多。
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